「ダイエット」に関する質問 (1476ページ目)

太り方を教えて下さい！ 妊娠前は平均53㎏くらの体重でした。 産後母乳をあげてるからなのかみるみるうちに落ちダイエットしても無理だった難関の壁の49㎏も越え47㎏まで減ることもあります。まだ母乳をあげておりそれを止めされる気はありません！なので朝から晩まで食べ散ら…

身長159.2で、53キロくらいから、49キロくらいまでのダイエットに成功した方いますか^_^？

寝る前の運動は良くないでしょうか？ ダイエットの為パワーヨガDVDをしたいのですが 子供が寝た後しかゆっくり集中して出来ないんです 30分程度のDVDですが逆効果だったらやだなと思いまして 教えてください〜〜꒰•‧̫•ू꒱

あー痩せたい😭 みんなどんな風にダイエット してるんですか？

今の体重(食事)管理が自分に合ってない…。 カロリー気にすれば気にするほど、制限内だからって甘いもの手にしちゃう。 炭水化物抜くと他のものバカ食いしちゃう。 今日からはカロリー気にせず和食だけ食べるに切り替えよう！ カロリー計算もうやめた！ 炭水化物は悪じゃない！お…

こんにちは。 いつもお世話になっています😊 今日の夕飯のおかずに迷っています😩 旦那は晩酌をするので おつまみにチーズ揚げを作ります あと 鳥ひき肉のピーマンの肉詰めと ポテトサラダなのですが あと一品なににしていいか迷います😔 簡単にできるものがいいので 何かいいレ…

昨日、食べ物のことでキレてしまいました。(長文になります。) コンビニで買ったカツサンドとポテトサンドを旦那と半分ずつにして一緒に食べようとおもい、ダイニングテーブルに置いておきました。 仕事から帰ってきた旦那。 作ったおかずを盛りつけて、旦那に運んでもらうとき｢…

ダイエットのために、 ランニングマシーンを買った方いますか？ またやったことある方いますか？ 体重の変化や体型の変化はありましたか？

おすすめのダイエット教えてください！ 妊娠で13㌔増😂😂 産後1ヵ月で10㌔。2ヵ月で11㌔減。 そこから全く落ちません… 母乳よりの混合です。 母乳をあげていたら元の体重より落ちたとよく聞くのですが落ちる気配がなくて…

体重の事について質問させていただきます‼️ 妊娠9週目ですがつわり真っ最中です😰 8週目の時が今の所1番辛くて妊娠前から 気持ちは複雑ですが3kgほど痩せました😔😆 9週目に入り食べれるもの食べられないものが 自分で分かり始めたのか、 1つのものを飽きるまで食べました。 そ…

産後は妊娠前と比べたら体重が13キロ増えてしまってなかなか痩せないのに困っています。 皆さんはどうですか？ 産後は痩せる方もいらっしゃると思います。 最近、周りからかなり太ったとか言われるんでダイエットしてます。 一番理想的な痩せ方ってどんなメニューですかね(^_…

こんにちは。今日、検診に行ってきたら 太り過ぎだ、このままいくと出産までに 20㎏くらい増えるよ。 と言われてしまいました😞 仕事もまだしてるから ご飯の時間は変えれないし、、 食事も気をつけているのに、、😞 ダイエットするしかないかぁ、と思い始めました。 妊娠中にダ…

いつもお世話になっています(>_<) なんだかまとまらない文になるんですけど聞いてください！！！ 妊娠して今で８ヶ月めになりました 自分でも自覚はしてるのですが 安定期に入ってから一気に食べてしまい 今で妊娠前から１３キロも太って しまっています(*_*) 妊娠に気付いてか…

ダイエットについてです。腹八分目で我慢する、が出来ず、お腹いっぱいにならないと満足できない、炭水化物を取らないと食べた気にならない、食べてることが幸せ♡ こんな私ですが、ダイエットしようと思います、、、。同じような方、食事制限でどのように工夫されましたか？よろ…

ぽっちゃり体型からダイエットに成功して普通体型になり、その後妊娠された方に質問です。妊娠中の体型変化や体重増加はどんな感じでしたか？ 私は８年前、156cm・54kgで、２年かけて45kgまで落としました。もともと太りやすい体質ですが、その後も気を付けて44～46kgをキープし…

生後46日の赤ちゃんを育てています。 産まれて20日ほどはおっぱいをあげていたのですが、私の体の治療のため薬を再び開始することになり、それから完全ミルクになりました。 ミルクにしてから、プクプクと息子が太り始め、しかもなぜか3時間間隔があかないため、どんどん飲む量…

便秘になってしまった💦 お腹パンパンやし太るし… オナラは臭くなるし💦 ダイエットしよ‼︎って思ったのに、モチベーション下がるわぁ〜 早く治したいなぁ

ダイエットで質問です！ 足パカレギンス‼️を使ったことある方、使っているかた！ 効果を教えてください（＾_＾）

今日からダイエットするぞー！って決めたのに、旦那さんがスーパーでショートケーキとロールケーキとBIGサイズのポテチ買ってきた…ก(ｰ̀ωｰ́ก) 『いつもがんばってくれてるからお土産〜(*´꒳`*)』って言って買ってきてくれたのはとってもとっても嬉しいんやけど…なぜこのタイミング…

カテ違いでしたら、すみません。 妊娠中20㌔も太ってしまい…… 今娘が10ヶ月ですが、体重があと8㌔戻りません。。 一昨日から、踏み台ダイエットを始めたのですが、試してみた事ある方いますか？(><) あと、ダイエットして、体重を戻した方がいらっしゃいましたら、方法を教えてく…

島根県浜田市に引っ越して2年たちますが浜田には友だちがいません(;o;) 結婚はしていますが子どもはおりません。 どなたかお友だちになりませんか？ ダイエットでウォーキングしたりしたいのですが夜とか早朝に1人で歩くのは怖いのでどなたか一緒にウォーキングできたりすると嬉…

みなさまこんばんは☺︎︎ 現在33週目の妊婦です。 妊娠してから体重＋13kgになってしまい先生や助産師さんに体重のことを注意されていて大好きなマック禁止令出されてしまい、ダイエットではありませんが食べすぎ注意したり間食やお菓子を食べないようにしていましたが、今日ずっ…

11w2dです。 160㎝で60㎏はやはり太りすぎでしょうか？(´ﾟωﾟ｀) もともと昔から下半身太りでお腹も下の方にお肉ついててブヨブヨですが、食べづわりもあり、妊娠して3㎏太りました(ﾉД`) 母子手帳もらったときのBMI(?)は標準の中でもピッタリ真ん中だったので、激太りしない限…

妊娠してから14kg太りました(´Д` ) 今まではありがたい事に太りにくい体質で、ずっと痩せ型だったので急にこんなに太ってしまい戸惑っています。 臨月は空気でも太ると聞く位なので今からの増加が末恐ろしいです。。。 妊娠初期から6ヶ月過ぎまで悪阻がひどく、ご飯も食べられず…

連続ですいません💦 産後のことなのですが😅 自然に落ちる体重＋気合いでダイエットしようと思ってます｡ 162cm-53kgってデブに見えるんですかね？？ 私が、男女共に細いのがあまり好きじゃなく、旦那も程良く脂肪ついてる方が好きだと言ってるので、53kgくらいかなと考えていまし…

産後 (完全母乳)子育てしながらの ダイエットって皆さんどうやりましたか？ 妊娠で約20kg増えてしまって…w

また最近になって太ってしまった🐷 油断し過ぎたなぁ〜 お腹の肉さんよ、どっか行ってくれ~😮 みなさんのダイエット法はなんですか⁇

産後一年が過ぎましたが、四キロ増のままです(ノ∀；｀) なんかガタイも大きくなっか気がしていて、本気でやばいなと思いながらも、中々ダイエットに踏み込めず、、、 でも、今日寝転んでいる旦那に上からぎゅーと抱きつき、旦那も抱きついてくれたときに、 あれ？なんかガタイ…

初投稿です‼ 昨年の12月に入籍し、そろそろ妊活を始めようと思っている28歳です。 いろいろ不安なことがあり、皆さんにご相談させて頂きます(><) まず、私自身の不安な点ですが… 5年程前に、かなり無理なダイエットをしたせいで、生理が止まってしまった経験があります。 半年く…

子供って‥‥ お腹の子が見えたりするのかな？？ 私の友達、まだ妊娠に気付いてないとき、 公園に居た子供が急にその友達に〜お腹なでながら お姉ちゃん！女の子だって〜😍 良かったね♡ でも、今、お腹空いてるって言ってるよ、何か食べさせてあげて？ 友達、ちょうどダイエッ…