「ダイエット」に関する質問 (1458ページ目)

妊娠前 47㎏ 妊娠中 57㎏ 現在 45.6kg 身長 160cm この身長でこの体重ってどうですか？ ダイエットなどしてません。 だけど下腹のぶよぶよは一向に落ちません お腹だけめっちゃでてます。 理想は43㎏くらい笑 結婚式が10月後半にありそれまでに お腹をどうにかしたいです！ …

あーーー、また食べてしまった😓 朝ごはん食べて、まだそんなにお腹空いてないのに 子ども寝かし付けて時間があくと、今のうちにって思って食べてしまう😵 痩せなきゃ。と思って必要以上食べないぞーっていつも思うのにこの様 1人産むごとに5kg増えて、長男産む前から15kg増🐷 元は…

今日から9ヶ月！！！！ こないだハムちゃんが永眠したと思ったらインコたちの肥満が発覚。初めて飼うのに何も調べずに旦那が文鳥飼ってたからほぼ任せてた。ハムちゃんは、短命だから諦めがつくけどインコたちは犬と同じように長い。肥満で短命にさせるのは嫌だからダイエットさ…

え？母乳による自動体重減少もう停滞期なの..,.???(;o;) 背中の肉、後ろ姿、全体的にぽよんとしてる...... 以前より更に目を向けられなくなってるよ.... ダイエットってどうやるんだっけ(´；Д；`)

カテ違いだったらすいません😅💦 産後育休を取得したためずっと息子と一緒ですが家にいる時間が長くダイエットできずで太ってきてしまいました… 母乳をあげて痩せた以外で、痩せられる方法を沢山知りたいのでなんでもいいので今からでも間に合うダイエット法を教えてください😭よろ…

ごめんなさい、不快な質問かもしれませんが。 自分の容姿に自信がない方で、産まれてくる子供の容姿が今から不安……って方いらっしゃいませんか？ 「自分の子供はどんなふうでも可愛い」 エコー写真を見ても産まれてからのことを想像しても確かにそう思えるのですが、ふとした瞬…

うぉぉー！頑張るぞー！産後のダイエットォー！ おっぱいあげるし食事制限は出来ないから とりあえず毎日腹筋！！ ぶよぶよお腹とさらば！ ウエストが入らないスカート絶対履けるようになる！！

ダレノガレ明美さんのクレンズダイエット飲んでる方いらっしゃいますか？(　˙-˙　)

最終生理から計算して5w6dです。 あさって初診予定です。 体の変化としては胃がムカムカするのと1時間に1回以上の頻尿ぐらいですが、とにかくお腹が空きます！ お腹が空くと気持ち悪いです(;o;) 12時に昼食べていまもうすごくお腹空いてます。 主人にはもう妊婦っぽいお腹だね…

ダイエット中で、普通のクッキーが食べられないので下記のレシピで全粒粉クッキーを作ろうと思います。 全粒粉100％クッキー ～材料～ 全粒粉　150ｇ オリーブオイル(好みのオイル)大さじ3 ラカントのシロップ版　大さじ3 塩　ひとつまみ 水　小さじ1杯程度 ※色付け　ココ…

ダイエットに効果的なこと教えてくださいヽ(*^^*)ノ そろそろ本気で痩せなきゃ…😭😭

授乳中の食事もつまらなそうな件についてモヤモヤしてるので吐かせてください。 おっぱいがちゃんと出るかはわかりませんが、授乳中の食生活を考えると今からゲンナリします(´△｀)↓ 授乳中に好ましくない食べ物の中に、私が好きな食べ物が全て入っています。 今も体重の事気に…

現在、妊活中です。 ですが、私はここ数年で一気に体重が増えてしまって お恥ずかしい話ですが、身長が150センチしかないのに体重が58キロもあります(;_;) 妊娠してから痩せるのは大変だから、今 週4で1.5時間のプールに行ったり 食事も気を付けたりしていますが、なかなか思うよ…

ダメだぁ～(´д｀|||) ダイエットが毎回続かない… 続かないのもあって変化も見えず(T＿T) お腹周りと太股が引き締まるようなダイエットが続かない人でも続けられそうなダイエット方法知りたい｡･(つд`｡)･｡

ダイエット一緒にしてくれる方いませんかー(ToT)⁇ このつぶやき内で食べた物とか運動とか 報告し合えたら痩せれる気がして…笑 ついつい子どもの残り物とか食べちゃって 全く体型が戻らなくて困ってます(/ _ ; )

ダイエットレシピ教えてください。 夜は炭水化物抜いてます。 納豆苦手なのでそれ以外でお願いします！

どなたか一緒にダイエットしませんかー（ ; ; ）！ その日の体重ややったことを記録し合うとか！ そうでもしないと続きません（笑）

ダイエットサプリいいやつ教えてください

サラダチキンダイエットしたことある方いますか？ 最近食べ過ぎて体重が増えてしまい、痩せなきゃと思っています。 この前初めてサラダチキンを買ってみてその時はお料理に使ったのですが、おいしすぎて気に入りました！ なのでサラダチキンダイエットをやってみようかなと思って…

蒸し料理など、ヘルシーメニューがあまり好きではない旦那… ダイエットさせたいんですが、１日１食しかご飯作ってあげられないので張り切って好きなものばかり作ってしまいます(￣▽￣;) こってり、がっつりでもダイエット向きなメニューあれば教えてくださいd(ゝω・´○) ちなみに…

カテあってるか分かりませんが😰 妊娠してから＋16kg太ってしまい、 妊娠前にはいてたデニムなどの 足回りはスルスル入るようになりましたが ウエストが全然閉まりません(>_<) 今は－11kgですが、まだ産後12日目なので 仕方ない気もしますが心配です。 体重は落ちてるのに肉は落…

産後のダイエットいつから始めましたか☺？

１ヶ月で－3.5㎏😭😭 ３月からダイエット始めて トータルが－6㎏😭😭 あと0.8㎏で妊娠前の体重に戻れるー😭❤ 家族や親戚にデブデブ言われ、主人には、それ以上太ったら離婚と言われ、10代の時以来本気でダイエットした😳 でも、ベスト体重まではまだあと－4.8もあるんだよな…… このま…

33週2人目妊娠中です。これまで妊娠発覚から＋1キロ以内で頑張ってきました。妊娠2ヶ月前に諸事情により5キロ太ったためです。ダイエットしようとした矢先妊娠発覚したためダイエットできずその分体重管理を頑張ってきました。ところがこの2週間で1キロ増え戻りません。ウォーキ…

正産期に入りました🐤💓 検診で体重を指摘されました😔 みなさんは妊娠中、どのようなダイエットをされてましたか😁？ 教えてください☺️ ちなみに、どのくらい効果があったかも…✏️(笑)

どうやったら痩せられますか？ 本気で痩せたいんですが、飽き性でななか続きません。 ダイエット成功した方、どんな方法でどのくらいの期間で、どのくらい痩せられたか教えて欲しいです

出産後何もしなくても1ヶ月ほどで元の体重に 戻ったんですが、 育休中で家にずっといるせいか また臨月の時と同じ体重になってしまいました… このままではデブまっしぐらです😭 子供がいてもできるような 何かいいダイエット法などあれば教えてください。 ちなみに完母なので…

ダイエット中の方 毎日どんなものを食べてますかー？💕

完全無欠コーヒー、ノーコーヒーバニララテ、ダイエットに成功された方、失敗された方、お話を聞かせてください！♫ 妊娠中、授乳中にやっていたよという方のお話もお聞きしたいです！