「ダイエット」に関する質問 (1457ページ目)

塩抜きダイエットってしたことあるかたいますか？ 何食べていましたか？？

こんばんは‼︎妊娠5カ月目です‼︎私は元からぽっちゃりしていた&食べづわりで今2キロ太りました。下腹らへんは最近赤ちゃんの膨らみかな…といったお腹の出方なのですが上腹?というか胸の下ぐらいも大きくなりました😭胸も合わせると三段ばらです…😫便秘もあるのかもしれませんが薬を…

ダイエットについて質問です！ 産後体重が戻らず、おなかのたるみもまだたっぷりで、産前の服が全然履けません！ いままで貧乳だったのですが、母乳のおかげでバストは大きくなりました（いまは完ミです）ので、バストはキープしてお腹、二の腕、太もも痩せたいです！ ダイエット…

カテゴリここでいいかわかりませんが😅 みなさんが今までしたダイエットの成功した方法を教えてください🙆🏻 ちなみにわたしは学生の頃豚汁ダイエットして1ヶ月3キロ痩せました！ 豚汁つけるのに疲れてやめちゃいましたが😅

先週帝王切開にて第二子を出産しました^ ^ 産後1ヶ月たったらダイエットを始めようと思うのですが、皆さんはどうやって痩せましたか？ 母乳で痩せると言いますが1人目はあと2キロがおちず今回そのまま妊娠です🙄💨 結婚してから15キロ太ったかなりのデブです。笑 いい方法あり…

27週です。 1ヶ月で4キロも太ってしまいました。 妊娠してから合計で9〜10キロプラス…😭😭 産婦人科には10キロ以内目標と言われていて、BMI値は19くらいで、12キロ増までセーフと言われていますが、あと3ヶ月で2キロなんて無理… 2日に一度は30分〜1時間ウォーキング、夕飯も18時…

最近母乳が減ってきたな〜〜と思ってたら まさかの生理再開！！ 母乳だからと欲に任せて食べまくってましたが 母乳減少、生理再開でこのペースで食べてたら 確実に太るっ🐖🐖🐖 ダイエットを始めようと思うのですが 今までは 朝はパン 昼はカップラーメン➕白米 夜はおかず➕白米1合 …

皆さん産後、お腹引き締めるためにどうしましたか😯？ あと3㌔がなかなか落ちなくて(´･ ･`) こうやったらお腹引き締まったとかダイエット方法教えてください😔💕

これ名前何か教えて😂 ダイエットのビヨーンビヨーンってするやつ😂

妊娠から出産までで＋10kgした方、出産されてからどのくらいで元の体重に戻りましたか？産後のダイエットでどんなことしましたか？ 妊娠中に腰回りとお尻、太ももあたりに特にお肉がついてしまって、鏡を見て絶望してます(´；ω；｀)このお肉落とすには何したらいいですか？

屋久島で10時間も登山して スキューバダイビングもして ド派手にこけて、お腹切って 下剤飲みまくってダイエットして 走りまくってました。 とりあえず、病院からは 常識がないですね、若いから仕方ないとか散々言われました。 痔があったので、生理だと思ってたのが、痔からの…

ダイエット、引き締めの為に家でビリーや コアリズムの他に筋トレも追加したのですが その中にジャンピングのメニューもあって いつも素足でやってるんですがそれがよくないのか 足首を痛めてしまいました😩💦😭 やっぱりシューズ履いた方がいいのでしょうか？😱 多分、ジャンプで足…

ダイエットに便利なおすすめのアプリありますか？

妊娠19w4dの初マタです！ 今仕事もしていて、職場や友達とかから太った太ったとよく言われます。。 元々がかなりデブだったので既に限界の体重まで来ています。 太ったと言われるストレス… 実際に限界の体重まで来てしまったストレス… やめられない食欲… ダイエットできないスト…

長男わ学校行って次男わ保育園 長女わゴロゴロして昼寝が長いので やる事やったら暇な時間が多いです笑 アプリでモンスト、白猫テニス、ポケモンgo やってます！ ポケモンgoわ娘が起きたら 散歩がてら抱っこ紐して近所を歩いてます！ ダイエットにもいいし娘の気分転換にもなるし…

カテゴリーあってるかわからないですけど(T△T) 今ダイエット中です。 もうすぐ始めて1ヶ月。 体重が落ちません。 夜は炭水化物を抜いてます。 筋トレも腹筋200回下腹に効く筋トレ200 スクワット60くびれのできる筋トレ100 これだけしてるのにお腹もへこまず。 これまでに たっ…

愚痴です😫😫😫 はぁ〜いつものことだけど旦那にイライラ😭w いつも９時ごろ帰ってくるから、仕方ないなと思いつつも少しくらいは家事やってよと思う毎日( ･᷄ὢ･᷅ )お風呂掃除だけは当番だけど、お風呂掃除だけで家事してますけど的な態度(´-ω-｀) お皿洗いくらいと思って、たまにお…

いつもお世話になります。 生理予定日から1週間後陰性。 生理予定日は2日でした。 今予定日から10日過ぎて生理が来る気配なし。 かといって妊娠してる雰囲気も無し。 たまに次の生理まで40〜50日あいたりするので 不順って事でしょうか？？ 無排卵かもしれないですよね？ とり…

産後半年以上たってからダイエット成功した方いますか？ 産後1ヶ月で、あと2キロのところまで減ったのですが、その後なかなか減らなくて(>_<)骨盤も固まってきてしまう時期なので心配です。。

産後骨盤矯正について。 産後すぐに整体に行きましたが、全く効果を感じられずその後行っていません。 ですがやはり！ちゃんとダイエットしたい。・°°・(＞_＜)・°°・。 今からでは遅すぎでしょうか？ 千葉東京埼玉で効果があったサロンをご存知なかたいらっしゃいましたら教えて…

産後のダイエットで 1番痩せたのはなんですか？？ ある方は教えてください。

最近、もち麦がダイエットに良いとテレビで話題になってましたが、実行中の方いますか？ どんな感じか感想を聞きたいです🎵 私は始めて１週間。 快便な感じはします❗

明日で17週になります！ 皆さんこの時期は体重どぅですか⁉ 私はつわりで5キロ痩せて、そこからまだ1キロも太ってないです‼ でもお腹はだいぶ出てきて胎動もあるし、 赤ちゃんも順調で私もなにも問題なく 先生にも優秀ですと誉められたのですが、 旦那さんが心配して、もっと太ら…

妊娠太りで２０㌔増え 産後５㌔増えてしまい ダイエットをしたいのですが 毎日の家事＆育児に追われ思う様に出来ません(´･ω･`) どなたか良いダイエット方法があったら 教えて頂けないでしょうか？(>人<;)

卒乳がパッと終わって、寂しい感じもするけどあの日から毎日飲んでる😆幸せすぎる❤️息子を寝かしつけてからの晩酌❤️でも、太った。やっぱり卒乳すると太るのねー💦噂には聞いてたけど、本当だった😱もうすこしお酒を楽しんでからダイエットします😅（笑） こうやって子供って成長する…

旦那のご飯の量について質問です！ 私の旦那はご飯（白米）が好きで ダイエットのため夜はビールのんでご飯を食べるのを我慢しています。 ですが、私の具合が最近悪いのでいつ病院に行ってもいいようにビールを控えてくれています。 とっても優しいのですが 昨日5合炊いたご飯を…

テレビで麦モチダイエットが放送されてて、断食、断酒が自信がない私でも出来そうなので、早速チャレンジ😏モチ麦ご飯が想像以上に美味しくて、、いつも以上にご飯食べてるやないかーい(´；ω；`)‼‼笑 でも３日で一キロ減ったー‼水飲んだら戻りそ～(;o;)笑

突然ですが、産後太りというのは どういうものでしょうか？ 妊娠前 60キロ 出産前 68キロ 産後7ヶ月 52キロ(完母) 産後1年2ヶ月 57キロ(卒乳) 産後3年 62キロ(現在) 完母の影響でどれだけ食べてもみるみる体重が減り 喜んでいたのですが 卒乳後に食べる量はそんなに 多く…

おはようございます✨ ダイエット用の酵素を飲んだ、飲んでいる方いらっしゃいますか？？ ぜひ効果を教えてください❤️