「ダイエット」に関する質問 (1221ページ目)

母乳中痩せるために気をつけたこと・やっていたこととかありますか？😱😱 現在娘が２ヶ月ですが、あと４キロがなかなか落ちません…かといってご飯抜きとかのダイエットはできないですし…。 何かありましたらぜひ教えてください😢！！！ カテゴリ間違ってたらすみません🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

産後全然痩せられません(T_T) 1人目を産んだときは＋13キロで出産しました。 産んでから10キロ減って結局＋3キロでした(T_T) 2人目は＋18キロで出産。そのあと8キロしか減らず(T_T) 出産前から＋13キロ。。。 久しぶりにスーツを着ようとしたら入らず(T_T) 悲しすぎて悲しすぎ…

ダイエットしてまた、可愛い服着たいなぁー 皆さんはどんなダイエットしてますか？ ちなみに食生活の改善したいです

ダイエットの スリムアップスリムのショコラを 飲んでいた方居ますか？ 夜に置き換えしようと思うんですけど 皆さん何時に飲んでましたか🤔❓

育休中に2人目を…！そうすれば保育園が、お金が、えーっとえーっと…💦💦って考えていたけど、そればっかりになってしまうと授かれない気がする。 あまり執着しないで過ごすために、息子ひとりっ子バージョンの生活を想像してみたり… それだったら、ステキママとお坊ちゃんみたいな…

主人の知り合いの人が働いてる美容室にいつもいっています。 先日、予約して行きカラー中に 職場復帰の話になりました。 もう復帰するのー？はやいねー😭から始まり色々な話をし、わたしが 「そう言えば聞いてくださいよぉ💦産後太って、制服着れなくなってたんです~😭(笑)2サイズア…

妊娠10週目にして、体重が2kgも増えちゃいました。夜に高カロリーなものを食べてしまったせいです。2ヶ月後結婚式も控えてるので、痩せたいのですがダイエットしていいですかね？？ 妊娠前は筋トレしたり、食事を気をつけて夜は炭水化物をとらないようにしてましたが、今は赤ちゃ…

単身赴任の旦那ですが、下半身は普通なのに上半身デブです。昔は違ったんですが、出会った頃より20キロは太りました。 下半身だけ見ると全然普通の男ですが、腹より上、顔も含め腕以外はデブです。もう腹とか紅の豚みたいなパツパツ感で、メタボです。不健康な事もあり首が浮腫ん…

最近、体の疲労感がすごい、、 やる気起きないし、寝不足な感じだし、、せっかくダイエット頑張ろうだったけど、ストレス？疲れで食べてしまう、、動きたいのに動けない自分、、、

完全ミルクです！ 産後痩せません。ストレス？でチョコ🍫🍫ばかり食べたり、食べるのがストレス発散です！ 何かダイエット方法教えてください！よろしくお願い申し上げます。😊😊

妊娠前の体重に中戻りません‪‪💦‬あと、5キロってとこです！スキニーも入りません‪‪💦‬ 太ももとお尻が大きくなりました‪‪💦‬ いいダイエット法があったら教えてください！

妊婦のダイエットについて教えてください。 私は経産婦で妊娠３ヶ月です。 高血圧のハイリスクもあります。 妊娠前から72㎏あり、高血圧でリスクが高いので痩せようと思った矢先に食べ悪阻&偏食悪阻のダブルパンチがきました。 常に食べていないと気持ち悪くて、尚且つなんでも食…

顔痩せについて教えてください！！ 妊娠してから顔がどんどん丸くなってきました😂 妊娠中だしダイエットもできないから身体は仕方ないと思っていますが、顔痩せはしたいです😭 浮腫みもあるのかもですが、ほっぺに肉が付き二重アゴにもなってきました💦 妊娠中にもできる顔痩せ方…

ダイエット方法を教えてください。目標は一年で10キロです。来年の4月結婚式を控えてるので痩せたいです！産後4ヶ月経って妊娠中太った分は戻りました！ですが、元々太ってるのでしかもここ10年で10キロ以上太りました😭 中々子供も4ヶ月でジムとか行けないし、母乳なので極度の食…

産後や育休中に痩せず復職前にダイエットされた方、どのようなことをしましたか？ 又、短期でオススメのダイエット方法を教えて下さいm(_ _)m

オススメの太ももダイエット法を教えてください！

妊娠で11kg増えて、出産後8kg痩せたけどあと3kgがなかなか落ちない！ 赤ちゃんは母乳メインですがミルクも飲ませていて混合です。 お腹もぽよぽよ。二重あごもヤバくて、旦那に太ったねって言われてしまった…⤵️ もうショック！ 二重あごもなくしたいし体重も戻したい！ みなさん…

断乳後、体重がどんどん増えてます😨 いいダイエット方法ありますか？？(´-ωก`)

妊娠後期 ダイエットした人いますか？ 体重がすでにプラス１５キロ。 毎日１時間は歩いてますし 夜も野菜を食べてからおかずなど 食べてますが どんどん増えていきます← 栄養指導にもまわされ 心も病んできました← 痩せた人っていますか？

ウエディングドレスどんなもの着ましたか💓？ 写真でみたいです😊 あとドレスを綺麗に見せるには二の腕ダイエットですかね？ 意識されたこと教えてください💓

2人目出産し体重少し減りましたが、体型が戻らずお腹のブヨブヨが取れません。 これから薄着になるのでそれまでになんとかしたいのでオススメのダイエット教えてください！

今月末で1歳4か月になる息子がいます。みなさん毎日のご飯どんなものあげてますか？？ 最初ワンパターンになってしまい栄養かたよるかなと気になってきて💦 だいたい朝はパン、スクランブルエッグ、かぼちゃやブロッコリーなどの茹で野菜。 昼はミニおにぎり、作り置きで冷凍し…

ダイエットをしたいのですが、 お嬢様酵素Jewelは効果はありますか？ 飲んでいる方がいたら、 コメント待ってますっ(>_<)

私は幼い頃から人付き合いが嫌いで一人でいる方が気が楽です。 中学生の時にいじめにあい、1年間不登校ぎみになりました。 それ以来人の目が常に気になり、誰かが笑っていると自分が笑われてるんじゃないかと不安になります。 高校生になり、地味でぽっちゃりしてる自分が嫌でダ…

置き換えダイエットでおすすめの商品ありますか？🤔 今はキリン堂で買った謎の安いヤツなので次は別のヤツにしようかなと考えてます💦 なるべく安くて美味しいやつがいいのですが😂

すいません、グチです)^o^( 昨日まですごくいいかんじだったのに こんな面白いように下がる？笑 基礎体温つけはじめたばっかりやから びっくりしたわ)^o^()^o^()^o^(チクショー！ 今日は旦那休みで回転寿司連れてってくれるし、 スタバにも寄ってイチゴのフラペチーノ飲んだる！…

ダイエットしたいんですけど どんなダイエットがあるか教えてください

インナーボールを買いました 生理痛が軽くなるとか ダイエットになるとか聞いたので まず1日30分やってみました 次の日子宮が生理痛みたいな少し痛みが出ました 筋肉痛みたいなかんじなのですかね。。 インナーボールやってる方何かあれば 効果はどうだったのとかやこうなったよ…

ここにきて体重が増えすぎて焦ってます(>_<) 本気でダイエットしなければ、体重戻らない気がする😭 でもお腹空いちゃうし~！ 皆さんどうしてました？ 食事制限ですよねやっぱり。