「ダイエット」に関する質問 (1044ページ目)

ファスティングダイエットしようと思ってます！ やはり酵素ドリンク飲んだ方が痩せますか？(>_<) またリバウンドしないためにどんなことを した方がいいですか？？(>_<)

妊活中です。 体重80キロなのですが、子供を授かるためにも痩せたいと考えてます。 妊活中でのダイエットで、気をつけるべきことはありますか？ またどのようなダイエットが効果的でしょうか？

旦那のダイエットが負担になってる方っています？運動したり、食事を減らしたりするならまだいいんです。 うちの旦那はカロリー制限ダイエットをはじめて、普通に夕飯や昼食をだしても食べれないといいだし、コンビニへいって１食1000円位の買い物をします。 玄米だ魚の缶詰だと1…

授乳中でもできる、ダイエット方法を教えてください！ オススメのサプリとかも知りたいです(^^)

玄米ってまずいんですか？？ダイエットで玄米食べようと思って笑

明日で退院。 今日体重測ったら、妊娠中から−3㎏だったけど、 元の体重まであと−10㎏だー😂 あと−10㎏ダイエット、がんばりまーす！！

産後のダイエットと思って縄跳びをしたら、お股が緩んでる感じというか尿漏れしちゃいそうな感じになりました😱😵 骨盤ベルトは産後1ヶ月はしていたのですが、2本くらい使って(1本は長女の時からの物ですが)どちらもマジックテープがすぐにダメになってしまって💧値段もそこそこし…

妊活はじめて1年4ヶ月。もうすぐ35歳。焦ってます。 一周期目で化学流産なって、全く陽性すら見ることはないです。今年の１月から不妊治療に通いはじめて、ルトラールで生理周期はだんだん伸びてしまってます。。こんなのでいいのかなぁ。 体重ももともとデブなのが更に10キロ…

産後13日です(T＿T) 元々46㌔だったのが62㌔なってしまい、産んで55㌔になったのですが運動などやはり１ヶ月たってからのがよいですよね(T＿T)？ 産後どうダイエットしたら良いでしょうか(T＿T)

この時間にお腹空いて寝れなくなった… 旦那も起きてたから、 「お腹空いた〜なんか食べない〜？」 と一緒にこの時間の空腹の犠牲にしようとしたけど、 「ダイエットするから我慢するー…」 「最近あんまご飯食べれてなさそうだから、お腹空いたなら食べといた方がいいんじゃない？…

今日で産後二カ月経ちました！ 過ぎてみるとあっと言う間🥺 ところでやはり、体型が全く戻りません。。 みなさんいつ頃からどんなダイエット始めましたか？

このGW中に体重が3キロ増加…ヤバすぎる… ずっと授乳始まって減って体重増えずにいたのに… たしかに最近ほぼ授乳はしなくなったとはいえ、この数日での体重増加はヤバすぎる… 何か授乳終わった後、試して効果があったダイエットなどあれば教えていただきたいです😭 お腹周りや体が…

産後太りがとまりません😂 出産で11キロ増→産後1ヶ月で-6キロ 産後2ヶ月で-2キロとそこまではよかった… お正月から一気に太り… 現在産後8ヶ月+5〜6キロ増のまま😇😇 ぽっこりお腹🤰に二重アゴ、 二の腕、下半身のたくましさ🤣✨ 2人目を意識するようになってきたのですが このまま妊娠…

セックスレスで悩んでいます。 1人目妊娠中〜産後1年していなくて、断乳後なにかのキッカケで1〜2回して2人目を授かれました。 そして妊娠中はもちろんないし、産後もありません。 私も妊娠中や授乳中はやりたいとも思わなかったのですが、断乳してからは性欲も戻りました。 元々…

今日、義実家で義家族達とbだったんだけど… 義母『私ちゃん！ダイエットしなあかんやろ（笑）』って言いながら、私のお皿にこんにゃく入れてくれた。 とっさに『いやいや！ダイエットしなあかんの、義母さんでしょ！』って、つっこんじゃったよ（笑） 母の日に、体型がちゃん…

あー。身体が重い。 体重より見た目重視だけど、 今は見た目も絶対スマートじゃない。 それを自覚してるから余計に身体が重い。 早く痩せたい。のに痩せれない。 ずっと痩せてたから ダイエットの方法が分からない。 「全然太ってないよ！健康的になったよ！」 この言葉、傷つ…

産後１年が経ちます。 産後、体重が減るどころか増える一方です。 食事量は減らしてみたんですが効果がなく、仕事と育児で余裕もなく、運動する時間が取れません。 長続きするダイエット法教えてください。

妊娠前より＋12キロ太りました🥺💔 5/2に帝王切開で出産し 今日体重をはかってみると－9キロでした😁 母乳は加えさせてはいますが まだほぼ出てません😰💦 徐々に母乳もあげる予定ですが 母乳をあげはじめるとまた痩せますか？😳 妊娠前よりまだ＋3キロ太ってます。 ちなみに妊娠前よ…

完母で、そろそろ産後1ヵ月になります。産後のダイエット、少しずつ始めようかなと思ってます。まだお腹は鍛えない方がいいと思っているんですが、産後1ヵ月でダイエット始めた方、どんなダイエットされましたか？食事はあまり母乳あげてるし家事も1人でしてるので制限するつもり…

明日から日常に戻り、朝から犬の散歩して靴5足洗わなきゃ💨 そして2キロ太ったからダイエットまた始めよう‼️

デブ活は今日まで！！！！！ 明日から本気でダイエットするぞ！！！！ ほんとにデブ過ぎてやばい😭😭😭😭😭 産後とかじゃないです！！！

連休中の乱れた食生活💔 体重増加の恐怖しかなかったけど現実を見なければと体重を測ったら増加なし！！！✨✨ 明日からまたダイエット頑張ります！😭笑

GW実家に数日お世話になって帰ってきました!! 上げ膳据え膳でおやつも出てきて、2kgは増えた気がしてなりません🤣(こわくて計れない) 妊婦なのでダイエットというほどやっちゃいけないなと思ってるので軽く食事管理をするのと、 ストレッチやマッサージなど何かいいのがあったら…

体重管理がやばいです😢 現在5ヶ月の19週ですが妊娠前から既に3キロ増えました。 初期の頃は極度の食べづわりで深夜に何か食べないと横になれないほど気持ち悪く、夜中12時くらいに味の濃いスナックやおにぎりを食べてしまい、そこから落ち着いて今に至ります。 今はつわりは無…

妊娠中の体重増加で悩んでます😅 もともと痩せ型ではないしぽっちゃりだねって感じでしたが 初めて妊娠して気持ち悪いなどというつわりが驚く程になくて 寧ろつねにお腹が減ってるというか食べてないと気持ち悪い等 食べづわりというものでかなり体重が増えてしまいました😔 24週…

痩せたいけどお金ない、時間ないです（ ; ; ）おなじような方どうやってダイエット頑張ってますか？よくインスタで体幹鍛える動画とか見て真似してます。無料の動画などでおススメのもあれば教えてください！下半身とおしり特にどうにかしたいです💦笑笑

4月の18〜23日が生理予定日だったのですが5/4の今日まで生理が来る気配がありません。今まで遅れても38日周期くらいで2週間以上遅れたことはほとんどありません。先月は4/2くらいにタイミング取りましたが、昨日の時点で陰性なので妊娠の可能性はないと思います。 ストレスなど…

お腹すいたー！ダイエット中なので制限中ですが😂💦💦ゆで卵食べたいです🤣‼︎

ダイエットしてる方🙋 どんな事を心がけていますか？ 痩せたいけど･･･なかなか･･･😅 カテゴリー違ってたらすみません🙇‍♂️

糖質制限ダイエットをして成功された方、体験談を教えて下さい🙏 糖質制限ダイエットを始めて三日目なんですが、体重が全く変わりません😭 やり方が違うのでしょうか？