「ダイエット」に関する質問 (1046ページ目)

痩せたいです😫😫 155センチ39キロから63キロになり、妊娠し75キロまで増え、今66キロです。笑 元々酒太りだったのでお酒やめたら痩せるやろ！！と思ってましたがそうはいかず、、笑 毎日息子とお散歩や公園デート、車もってないので移動は常に徒歩(スーパーまで30分くらいかかり…

ダイエットを始めて1週間経過！ こんなに続いたの初めて🤤← 今日も頑張った自分！✨笑

ダイエットについてです。 子どもが二人以上居て仕事をしてる方で 10kgぐらいのダイエットできた方 いらっしゃいますか？？ 夏3ヶ月間雨の日以外自転車で 保育園の送り迎え職場まで片道30分と 食事制限朝ほぼ食べず昼ご飯は野菜しか 入ってないサラダのみ夜ご飯は 白ご飯は2口…

産後体型ががらりとかわり、今まで持っていた洋服が入らなくなりました😭 ダイエットも私の意思が弱いので続くことなく… 痩せたらそのまま持ってる服を着ることができるのですが、断捨離や持ってる服が年齢的に厳しいと思うようになり、服を少しずつ購入し直したいと思うようにな…

決めたー！😼 これから産後1年までは服買わない！🙂 今買ってもお腹大きくなってきたら着れないし。 そのかわり2人目出産してダイエット頑張ったら お出かけして15万円分服を爆買する！！！🙌 今はストリート系が多いから総入れ替えする！ （好きな服は着るけど🤣） そして大…

産後1ヶ月過ぎたのでゆるくダイエットをしたいと思うのですが おすすめのダイエット法ありますか?☺️ ながらダイエット、食事などなんでもいいので教えてくださいm(*_ _)m

帝王切開だった方、ダイエットはいつくらいからされましたか？ 授乳中なのでご飯は減らしづらいので、 軽く運動始めたいなと思いつつ、無理するとよくないと聞きますし… 妊娠で8kg増え、出産で3kg減、 今妊娠前より5kg増で落ち着いてしまっているのでさすがに減らしたいなと思っ…

母乳が出なくなってしまったので ミルクを飲ませています、 完ミの方、どのようなダイエットをされていますか？ お腹の ブヨブヨが引っ込みません💦

産後3ヶ月たちましたが体型戻らず😭 焦らずゆっくりダイエットしようと思うのですが、問題は結婚指輪が入らない😱 お直ししたほぉがいいでしょーか？💦

8時間ダイエットってどれくらい効果ありますか？微糖のコーヒー飲んでも効果ありあすか？

通販届いたら本気でダイエットしよ！！ 保育園も決まったし余計に綺麗なママ 子供が自慢できるママでいたい！！ 中身も大事だけど外見も大事。

ウジウジ、ジメジメしてますが聞いてください。 妊娠中MAX ＋10kg 産後2ヶ月頃、6kg減りしたがジワジワ増加し、妊娠前から＋9kgをキープしています。 もともと、168cmのガッチリタイプだったので肉もついてプロレスラー・・・ 今までダイエットの経験もなく、根性もありませ…

甘いもの大好きすぎてほぼ毎日おかし食べてるんですけど太りすぎてやばいんでダイエットしようと思ってお菓子やめたんですけど辛すぎます😭😭何日か我慢してたら慣れるんですかね？😂

体型が元に戻らない。 ダイエット法教えてください(T ^ T)

24です。最近自分に自信が持てません…… ダイエットに成功した時や 新しくてお気に入りの服を着たりすると 友達が「最近痩せたよー！」と言ってくれたり 職場のひとが「可愛いね！」と言ってくれたり、 たとえ嘘でも嬉しいし頑張ろうとなれますが、 旦那は興味もないみたいです…

もう旦那に対しての愚痴です、、 イライラ止まらないので聞いてください！ 旦那はダイエット外来にもう何年も通ってます。 肥満ではなく、ちょっとお腹がでてる程度なんですが… そこのクリニックでは、食事の際にご飯などの炭水化物は抑える代わりにおかずをたくさん食べてお腹…

聞いてください！ 私は娘のことも旦那さんの事も大好きですし今の生活になんも不満はありません でも、大学の友達や地元の友達のインスタグラムやツイッターを見てると何だか私だけ取り残されてるような気がしてなりません みんながキラキラして見えます…旅行に行ったり自分の…

産後ボロボロすぎる。交通事故レベルだと言われてたけどこれほどまでとは... 現在は手足が黄色く肝機能落ちてる、ひざ変形関節症、腱鞘炎、産後ひざ変形関節症の影響でダイエットで生理こない(１ヶ月半)、手湿疹、シミ、白髪、そして、今日病院いったら、腰のヘルニアの疑い..、…

帝王切開で出産佐真下がそろそろダイエットしたいので運動しようと思うのですが少し小走りしたくらいでお腹（下っ腹あたり）が重く変な感じがします。 退院時は歩くだけでも重くお腹の中で揺れてる感じで気持ち悪かったが少しは良くなっていますが運動して、大丈夫でしょうか。

お尻 腰周りが 太り始めました！ なにか ダイエット？ 太らないようにするには どうしたらいいですか？

先日は私の悩みについて心優しいアドバイスや励まし、ありがとうございました。親身になって頂き嬉しかったです。 実は、皆さんにアドバイスを頂いて、さすがにダイエットしなきゃ、という思いから、3月1日から旦那さんと2人で糖質制限ダイエットを始めました。 お米を食べるの…

旦那の疲れに効く、ごはんがすすむがっつりおかず… ワンオペ&つきっきりで時間がとれない キッチンに立てるのは30分以内で全部済ませたい 忙しすぎて夕飯1食しか食べれないのでバランスとりたい　 ダイエットも気にしてます 何を思い浮かべますか？ 途中で何度も子供のところへ…

痩せたい。 痩せないとヤバイ。 あと10kgは落としてから2人目妊娠したい。 でも自分に甘すぎてどーしても 甘いもの食べちゃう｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ ダイエット成功者さんいたら どういうモチベーションで成功したか 聞かせてください｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

6か月の娘なんですが肥満です。最初の頃なかなか寝れなてついついミルクを沢山与えてました😨 初産だったので頭がパニックに🤯本当にごめんなさい🙇‍♀️って気持ちです。気をつけないと😂💦 なので今は１０キロあります。同じくらい体重ある方いますか？ ハイハイ始まったらダイエット…

スクワットってどこの筋肉に効きますか！？ 最近してるんですけど 太もものかなり上の方の内側が筋肉痛です(˙꒳​˙ ) 脚やせのためにしてるのにこれは合ってるのか！？と 疑問ですﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ お尻を突き出すように空中椅子をするかのようにひざが前に出過ぎないように鏡見て確…

10kg単位でガッツリ痩せたいのですが オススメのダイエット法はありますか？😭 妊娠中も産後もそこまで問題なかったのに 断乳後の体重増加が半端ない…😭😭😭

ダイエットのサプリメントでこれ痩せたよ！って言うのありますか？ いまシボヘール試して見てますが全然で……

愚痴らせて下さい… 職場に、ウザイ同僚がいてて…。 それが、お昼になるとどこで食べると必ず聞いてきて… どこでもいいやんって思いながらもネチネチ言いそうなタイプのやつなので言えず…。 それも、キモオタのオッサン。 最近は、DHCのプロテインダイエットをし始めたら…

はぁ、、痩せたいのに食欲に負ける、、 明日からダイエットが全く続かず終わる、、 20キロ太って2人目欲しいから痩せないと、、