「ダイエット」に関する質問 (1047ページ目)

最近こんな投稿ばかりですみません… どうしても吐き出すところがなく💦こちらでお世話になりますm(_ _)m 妊娠中の友人についてまたモヤモヤしてしまいました。 彼女は以前からパーソナルジムに通ったり、厳しいカロリー管理をしてダイエットをしていました。 例えばお昼に外でラ…

体重計壊れてんのかってぐらい体重減っててびっくり😱 授乳期間終わったらダイエットしようと思ってたけどしなくていいや〜ラッキー☺️

帝王切開をして1ヶ月経ちました。 そろそろダイエットをはじめます！！ 誰かに伝えなきゃできない気がして。 独り言ですので、苦手な方や中傷される方はスルーしてください！！ 身長157cm、体重50キロ 妊娠前に激太りをし、体重63キロで妊娠 出産前日70キロ、現在64キロ 15キ…

みなさんの1番効果のあったダイエット方法ってなんですか？よかったら教えてください😊

ヘルシーメニューって何がありますか？ 旦那がダイエット中なんですが、鶏肉が嫌いで…😭 だんだんレパートリーがなくなってきました💦 オススメがあったら教えてください！ お惣菜やお弁当は高カロリーなものが多いので出せません💦 パスタなどの麺類も出したら絶対キレられます😭 …

今日、産婦人科行ってきました。 そしたら妊娠しにくいと😢 糖質制限とかダイエットしたら妊娠しやすくなるし タイミング法などのお話聞きました！ よし、妊活生活頑張ろ！！

みなさん結婚式が決まって何ヶ月前くらいから ダイエット始めましたか？😭 成功された方、オススメのダイエット等あれば教えていただきたいです、、。 目標は半年強でマイナス5キロです！

産後2ヶ月で体重が妊娠中16キロ程増え 退院時8キロ減り今そこから1キロ減、 残り7キロもあるのですが 今の時期散歩は日中暑いので 子どもを連れて長時間歩くのが心配で ストレッチや筋トレ、半身浴、 食事の量や炭水化物を減らすなど 家でできることをしています。 骨盤矯正にも…

カテゴリ違ったらすみません💦💦 専業主婦で子育て中の方！ ダイエットしてる方いますか？ 産後6ヶ月を過ぎ、鏡を見るたびに あぁガタイいいなぁ自分😫と 落ち込みます😭笑 なにか実践してる方いたら 教えてください！！ ちなみに色々あり完ミです💦

旦那のダイエットについて 私と付き合っていた頃はジムに通って大きい体ながらも鍛えている感があったのですが、付き合い始めてジム通いも止めてしまい、一緒に住むようになりご飯を炊く量は基本1.5カップ。お互いかるく山盛り？な感じで一杯目を盛り、私はおかわりなしで、旦那…

妊娠出産で10キロ落ちたのに、 見事に元通り… ダイエットしなきゃー😱😱 おすすめダイエット、 教えてください！

幼稚園送ったあと小腹が減ってマックのドライブスルーに。朝から本当はソーセジエッグマフィンも食べたかったけど太るしなー節約もしなきゃなーと。クーポンでハッシュドポテトとキャラメルラテ頼んで家に帰ってあけると、あれ？頼んだものプラス、ナゲットの辛いやつとソーセー…

夫(28歳)の事で悩みがあります。 夫は太っていて、健康診断でも引っかかっています。 本人は、去年から 「ダイエットするから、夕飯の白米は2口くらいにして」 と言ってきました。 なので、夕飯のご飯をかなり少なめにし ヘルシーな料理を作りますが 毎週のように 「あー、ラ…

初めての妊娠で10週目に入りました！ 食べても食べても満腹感はあるんですけど すぐお腹減って食べてしまって すでに7kg増えてます(;ω;)(;ω;)(;ω;) いっぱい食べても太りにくく お腹に溜まりやすい食べ物ってありますか？😢 (妊婦でも大丈夫なもの) そしてダイエットは しないほ…

旦那がダイエットすると言っているのですが、ダイエット中の晩御飯にオススメの料理ってありますか？🥗 ヘルシー料理がなかなか思いつかずいつも同じ様なものになっちゃうので🙇‍♂️

結婚式挙げた方 挙げた時の体重は何キロで、どんなダイエットしてましたか？

食べること大好きマンでも続きそうなダイエットないですか？

4ヶ月後には結婚式なのに、、、ダイエットスイッチが入りません😭😭😭😭どうしよう、、、夏だし痩せたいのに、やりすぎて暴食の繰り返し。。 どうか私をやる気にさせてくださいー😭😭😭😭

産後の体重を戻すために、本気でダイエットをやられた方、どんな内容のダイエットをされましたか？😭 置き換えや筋トレ、ウォーキング…なんでもいいので、私はこれで体重何キロ落とした！という情報を知りたいです😭

皆さんいいダイエット方法や いいサプリなどやってよかったこと 辛かったことなど教えてください。 ほんと産後子供もミルクなので ほぼ痩せてなくて 食欲のみ増えるんです。 ぜひ教えてください。

産後2ヶ月半。。ダイエットしなきゃと思って先週は軽いストレッチをしましたが、土日にやる気がダウン😱 食事制限するとやっぱりストレスで続けるのは大変ですよね😨💦 毎日30分の運動を続けると決めてゆるくやるしかないですよねー(笑) 12キロ痩せたくて。でも性格上、結果を早くだ…

母乳育児の方!!産後どのくらいで 体重戻りましたか??(*¨*)✨ 妊娠前から約20キロ太ったのですが なかなか体重が落ちません(꒪д꒪II ご飯３食でおやつも食べる…という 生活をしてるのが原因でしょうか😱😱 皆さんどのくらいのペースでどのくらい 体重落とせましたか？(><) お宮参…

ダイエットについて 朝 バナナとヨーグルト 昼 普通に食べる 夜 炭水化物抜く 効果ありますかね😱💦？？

1回も吐いてないけど2.5キロ減ったぞ👍 つわりダイエットだと思って頑張ろう😭

お腹周りのお肉、肉肉肉 日頃はスクワット、ダイエットダンス などなど頑張ってはいるものの 全くどうも変わりなし 子供達には、カエルみたいな体型（涙） そのせいか、雑巾掛けなど、お腹の肉で かなり、しゃがむなどなど難しく 何か方法、ながら体操などでも 構いません お腹に…

寝起きから旦那のダイエットの説教。 分かってるよ！ 踏台昇降何ヶ月やっても痩せなかったんだよ！ 私だってやばいって分かってるんだよ😣😣😣

産後から８ヶ月が経つのに８キロくらいほど戻ってません😇😇 身長低いのに体重がとんでもないケタです。笑 産後だから仕方ないよねって言ってくれてた旦那から、遂にやばいよ、ダイエットしたほうがいい！このままだとトドになるよって言われました😂 親からも痩せなきゃ！と言われ…

産後のダイエットで悩んでいます。 1人目の時は完母で気にもせずにすぐ体重は 妊娠前よりも落ちました。 2人目も完母ですがなかなか体重が落ちません。 みなさんはどうされてますか？？ 何かあれば教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️

助けてください！産後太りが戻りません号(┳Д┳)泣 三日坊主の私にダイエットでいい方法ありませんかー？😥 旦那にもぽっちゃりからでぶやん！と言われてしまい、服もギリギリ入るくらい。サイズアップしてまで買うのは勿体無いのでもとに戻したいんです。しかし、授乳させてはお腹…

産後太りが止まらない。。。 きっとこのまま太ったおばさんになっていくんだろうな。。。 オシャレでスリムなママさん本当に尊敬するけど自分はダイエットする気力が少しも沸かない😂 いつか自然に痩せたらいいなーって思ってる。。。 そんなこと絶対ないけど😂