コメント
ママリ
こんばんは！
わたしは妊娠前と妊娠時保育士をしていて、とにかく子供と走ったり遊んだりを毎日繰り返していたのですが、とくに影響なしで着床して妊娠生活を送れました！
適度な運動はリフレッシュにも体力づくりにもなるので大丈夫だと思います◎
ママリ
身体の代謝良くなるので、してた方がいいですよ！
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かん
続けようと思います！
- 7月17日
美紀
妊活中なら大丈夫だと思います(^^)
私も流産したことがあり、その後ダイエットしようと思ってジムのお試し期間に申し込んでたら、すぐに妊娠し入会せずに終わりました（笑）
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かん
羨ましいです…
頑張ります！- 7月17日
ます
トレーナーです。
妊活中〜11週まで普通に指導してました。スクワットとか腹筋運動も。。。
それ以降は早々産休入ってます。
妊娠反応出るまでは具合悪くなきゃ普通に運動して大丈夫です☆
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かん
気にしすぎず続けようと思います！
- 7月17日
かん
気にしすぎるのもよくないですね！
運動続けようと思います！