コメント
ののママ
うわー！
身長体重ほぼ一緒です！
私も50㎏台にしたくて…
とりあえずジュースばっかりだったのでジュースやめてお茶に切り替えました！あとは間食しない。
子供達のお散歩を頑張る！笑
これで2㎏は落ちました。
あとはどうしたもんか…(-_-)
rere
標準と思いますよ✩
身長171ですし✧ʕ̢̣̣̣̣̩̩̩̩·͡˔·ོɁ̡̣̣̣̣̩̩̩̩✧
あたしは辛いラーメンに変えたら痩せます←w
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あゆみ
辛いラーメンにするのわかります｡ﾟ(ﾉ∀｀)ﾟ｡笑
食べたい時は春雨ヌードルか、辛いのにしてます！笑- 7月22日
退会ユーザー
肥満ですか？
身長からだと肥満に思えませんが引き締まってないだけじゃないですかね
筋トレして代謝を上げつつ食事をバランス良く取るだけで痩せれそうだなと思いました
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あゆみ
たしかに筋肉が無いので引き締まって無いです(；ω；)筋トレ頑張ります！
- 7月22日
はじめてのママリ🔰
数キロ痩せるのって難しいですよね😭でも170あるのなら肥満ではない気が…！？
私は、徒歩又は自転車移動が一番痩せた気がします🤔
息子を抱っこして公園行って、追いかけ回したり担いで遊んでたら痩せました…
あと、深夜に半身浴しながら造顔マッサージとかはストレスなく続けられました！
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あゆみ
徒歩や自転車がヤパリ一番綺麗に痩せれますよね！(；ω；)
ウォーキングと食事制限頑張ります！- 7月22日
うみうみ＊４kidsmämä
私もっとチビですがもっと体重あってデブです😭
体重と食べたものをアプリに記録して、3人を追いかける他にも軽く筋トレするようにして１ヶ月で6㌔くらい落ちました🤣
デブなので体重は言えませんが…笑
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あゆみ
１ヶ月で6キロ！？
産後すぐとかですか？🤫- 7月21日
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うみうみ＊４kidsmämä
いえ、最近です🤣
- 8月3日
あゆみ
同じ方いたー！(´•ω•̥`)🙌🏻
身長高いと50kg代にならないとでかいだけになりますよね(´•ω•̥`)ジュースもやっぱりダメですよね😖子供の散歩はかなりいいですよね！頑張ります！ありがとうございます🥺
ののママ
元々ガリガリで50㎏なかったんです。
なのに…笑
あゆみ
50kgーー！！！
私55キロでもガリガリでした！最高？49になった時は骨と皮でした…w
が、戻りたいですよね😑✨