「ダイエット」に関する質問 (1043ページ目)

経験者の皆さま、 よろしければ教えてください😭 主人が糖質ダイエットを始めました。 ジムでトレーナーさんに食生活を改善するよう厳しく言われたらしく、本人はやる気満々で私も応援したいのですが、米はいらないからおかずをたくさん作ってくれと言われ、正直やる気を失いまし…

山梨県在住の方に質問です。 トップバリューのカリフラワーライス(冷凍)が置いてある店舗を知っていますか？ 金スマのダイエット特集で細かく刻んだカリフラワーをライスの代わりに使ったチャーハンが紹介されていて、ほしいんです。 トップバリューじゃなくても細かく刻まれ…

ダイエットについてです！ 産後にダラダラ食べすぎて 10キロ増えました😢 もともと太っていたのにさらに激しく そろそろダイエットしないとと思います ですが運動も勿論ですが 食事が難しいなと… 子供は食べたり食べなかったり 食べれる物も偏っているので 毎食メニューに悩まさ…

みなさん、産後に自分磨きは何をしてますか！？ 付き合ってからも、結婚してからも、出産してからも旦那が好きで好きで仕方ありません。 旦那にこれからも可愛いと思って貰えるように、自分磨きがしたいです☺︎︎ ダイエットや、美容院以外に何か出来ることありますか？

旦那がダイエットのために夜のウォーキングへ！頑張れ！！会社の健康診断に引っかかって保健師さんにガツンと言われたのが効いたみたい。私がいくら言っても全く何もしなかったのに、、さすがプロに言われると違うな🤔 旦那も頑張ってるし私も夜のアイス辞めにしよう！！食べるな…

ダイエットについて教えてください😭 完母で育ててますが食べる量が多く中々痩せれなくて困ってます（笑） なので本気でダイエット始めるんですが、お米の量はどのくらい食べていいのか分からず😅 100ｇがいいよってよくきくんですが、100ｇって少ないですよね😂 とりあえず今日の…

みなさんダイエットしてますか？😱 もうすぐ産後3ヶ月になりますが 体重が全く落ちません…笑笑 妊娠中20キロくらい増えて10キロは落ちましたが そこから減るどころか増えてきてます😂 ほぼ母乳育児なので夜だけ白米抜いてます。 朝昼はしっかり食べて間食はしてません。 運動は…

産後７ヶ月になるのですが 体重が全く減らず困ってます。 みなさんはどんなダイエットしましたか？

ダイエットに成功した方いますか？ どんなダイエットをして痩せましたか？ 差し支えなければ、身長と痩せる前の体重と、減量した体重を教えて頂けると幸いです🙇✨

夫婦2人でダイエットしたいので、夕飯は白米抜きにしたいのですが、旦那が足りなくてお菓子とか他の食べ物を食べだします😓 メインのオカズ２つに、他いくつか副菜、汁物を用意しても足りないみたいで、旦那が多く食べるので、結局私も足りなくて何か足したりしてしまいます😭 何…

ダイエットで5キロ落としたら主人がイヤリングを買ってくれます🥳予算1万くらいまででかわいいピアスが欲しいのですがおススメのお店教えてください！🥳🥳🥳 毎日づかいができるデザインだと嬉しいです🎊

ちょっと汚いお話になるのですが 妊娠中から尿漏れが治りません… 産後はほぼ毎週産院でやっている骨盤矯正に通い、骨盤は締ままり、歪みもない状態にしていただきました。 今は月一くらいのペースになりましたが、骨盤は問題なく歪みがほぼないので軽く整える程度です。 お尻…

妊娠してるんですけど 筋トレってしたらダメですか？ ダイエットとかじゃないんですけど 体引き締めたくて

きょうからダイエット！ たきまきになるんだ！ と決意してもなかなか…。 今日も子供寝かしつけてリビングへ行くと旦那晩酌タイムで一口くらい大丈夫って言葉に流された…(´；ω；`) あー痩せたい。 どうやったら意思つよくなりますか？

TRFのダンスでダイエットするDVDがありますが、やったことある方いらっしゃますか？？ ダンスは好きで、ジムでリトモスやZUMBAなどもやってました。ちょっと難しくても踊れると思うのですが、効果はありますか？？ 家で出来るダイエットがしたいのですが、どうだったか感想を聞…

今年37歳になる夫。 学生時代から15キロ体重が増え、立派な肥満体型です。痩せろ痩せろと言っても、炭水化物を抜いたり、運動したり努力する姿勢も見られず。自宅会社の往復を自転車と電車にしてみたらなどと提案しても、来年から子どもたちの保育園送っていけなくなるけどいいの…

ジョギングダイエット成功した方いますか✨？？ 明日から朝早く起きて30分くらい走ろうと思うのですが効果あった方どれくらいの期間で何キロぐらい痩せたか教えて頂きたいです🤔✨ あと、30分くらいじゃ短いですかね🤣

～ダイエット部倶楽部～ 今週も頑張りましょう꙳★*ﾟ

皆さんの意見お聞きしたいです。。 旦那がスポーツジムに入会し、パーソナルトレーナー付けてトレーニング、ダイエットすることにモヤモヤ。。。納得いけません。。わたしは心が狭いでしょうか？＿|￣|○ 仕事で疲れている旦那のストレス発散になるし、いってらっしゃい！とゆう…

テレビ見てるけど、斎藤こず恵ってしょっちゅうダイエット企画のテレビ出てる。今痩せても結局また太ってダイエット企画のテレビ出るんだろうな😕

仕事復帰してから筋トレサボってたから これから筋肉ダイエットやろ〜💪🏻

はーーーダイエットしよ！！って言いながらアイス食べてる私(´^ω^｀) 明日から本気出す(´^ω^｀)

旦那の体重増加がとまりません😭オススメのダイエット教えてください！

お恥ずかしい話、身長152センチ体重54キロあります😅 ダイエットを始めようと思いました。 メディキュットを着用している方でMサイズかLサイズどちらを着用されていますか？ もしくは、ダイエットにオススメな足痩せのメディキュットのような物があれば教えてください😊

大幅なダイエットに成功した方の体験談が聞きたいです！ 私は産前78キロでしたが今は増えて80オーバー… 太っていたこともあり出産前後大変な思いをしました。 なので2人目以降はさすがに痩せてからじゃないと… と思いつつやはり食欲を抑えられません💦 運動は最近筋トレを始めてあ…

日曜日にいっつも食べすぎてしまいます(＞＜) そんな食べすぎてしまった次の日、どうやって体重を元に戻してますか(＞＜)？ 妊娠中なんで無理なダイエットができなくて… なにかいい方法があれば教えてください(^^)