「ダイエット」に関する質問 (1043ページ目)

ちょっと汚いお話になるのですが 妊娠中から尿漏れが治りません… 産後はほぼ毎週産院でやっている骨盤矯正に通い、骨盤は締ままり、歪みもない状態にしていただきました。 今は月一くらいのペースになりましたが、骨盤は問題なく歪みがほぼないので軽く整える程度です。 お尻…

妊娠してるんですけど 筋トレってしたらダメですか？ ダイエットとかじゃないんですけど 体引き締めたくて

きょうからダイエット！ たきまきになるんだ！ と決意してもなかなか…。 今日も子供寝かしつけてリビングへ行くと旦那晩酌タイムで一口くらい大丈夫って言葉に流された…(´；ω；`) あー痩せたい。 どうやったら意思つよくなりますか？

TRFのダンスでダイエットするDVDがありますが、やったことある方いらっしゃますか？？ ダンスは好きで、ジムでリトモスやZUMBAなどもやってました。ちょっと難しくても踊れると思うのですが、効果はありますか？？ 家で出来るダイエットがしたいのですが、どうだったか感想を聞…

今年37歳になる夫。 学生時代から15キロ体重が増え、立派な肥満体型です。痩せろ痩せろと言っても、炭水化物を抜いたり、運動したり努力する姿勢も見られず。自宅会社の往復を自転車と電車にしてみたらなどと提案しても、来年から子どもたちの保育園送っていけなくなるけどいいの…

ジョギングダイエット成功した方いますか✨？？ 明日から朝早く起きて30分くらい走ろうと思うのですが効果あった方どれくらいの期間で何キロぐらい痩せたか教えて頂きたいです🤔✨ あと、30分くらいじゃ短いですかね🤣

～ダイエット部倶楽部～ 今週も頑張りましょう꙳★*ﾟ

皆さんの意見お聞きしたいです。。 旦那がスポーツジムに入会し、パーソナルトレーナー付けてトレーニング、ダイエットすることにモヤモヤ。。。納得いけません。。わたしは心が狭いでしょうか？＿|￣|○ 仕事で疲れている旦那のストレス発散になるし、いってらっしゃい！とゆう…

テレビ見てるけど、斎藤こず恵ってしょっちゅうダイエット企画のテレビ出てる。今痩せても結局また太ってダイエット企画のテレビ出るんだろうな😕

仕事復帰してから筋トレサボってたから これから筋肉ダイエットやろ〜💪🏻

はーーーダイエットしよ！！って言いながらアイス食べてる私(´^ω^｀) 明日から本気出す(´^ω^｀)

旦那の体重増加がとまりません😭オススメのダイエット教えてください！

お恥ずかしい話、身長152センチ体重54キロあります😅 ダイエットを始めようと思いました。 メディキュットを着用している方でMサイズかLサイズどちらを着用されていますか？ もしくは、ダイエットにオススメな足痩せのメディキュットのような物があれば教えてください😊

大幅なダイエットに成功した方の体験談が聞きたいです！ 私は産前78キロでしたが今は増えて80オーバー… 太っていたこともあり出産前後大変な思いをしました。 なので2人目以降はさすがに痩せてからじゃないと… と思いつつやはり食欲を抑えられません💦 運動は最近筋トレを始めてあ…

日曜日にいっつも食べすぎてしまいます(＞＜) そんな食べすぎてしまった次の日、どうやって体重を元に戻してますか(＞＜)？ 妊娠中なんで無理なダイエットができなくて… なにかいい方法があれば教えてください(^^)

あぁ痩せたい😭 子供を産む前の写真を見てたら自分がとても細く（体重はいまより8キロ痩せてた）あの頃には戻れないのかーとか思ったら悲しくなりました。 といいつつ昼間はアイスも食べちゃうし、食欲も止まらないので白米も食べちゃうし、自分に甘すぎる、、、 小さな産後のダイ…

早く食べたい❤ ダイエット中だからおやつは１個まで…😭😭 おやつの時間まで我慢。。

妊活しだして激太りしてしまったので もぎたてスムージーで置き換えダイエットしようかと購入してみました。 どなたかもぎたてスムージー活用された方いらっしゃいますか❓

主人がダイエットをしたいみたいで ご飯をダイエットメニューに変えて欲しいと言われました💧 私の勝手なイメージでダイエットメニューは 味薄、ササミむね肉のパサパサ系など… 美味しいイメージがありません😰 なので美味しくて痩せれるレシピ教えて欲しいです！！ 朝昼晩ちゃん…

ダイエットの為にプロティンはいつ飲みますか？

ダイエットしようにも長くて1週間 自分の意志が弱いです😭 痩せて着たい服を着れるようになりたいと思いつつ自分に甘い… 私とは違い今年32になる旦那が春前ぐらいから筋トレしてボテーンってしたお腹だったのに全体的に痩せて筋肉がつきました。 お金をかけずに家で出来るダイエ…

低血糖で夕方空腹になると手が震える、動悸が激しくなる、冷や汗が出るので16時ごろに間食をしてしまいます😓 ダイエットしたいんですが間食しても大丈夫なものって何でしょう？ ナッツ、ソイジョイ、納豆、豆腐あたりでしょうか？

こんにちは お嬢様酵素 でダイエットして 成功したよ〜って人いらっしゃいますか？💓

先日、旦那に言われた事でみなさんはどう思うのか聞きたくて投稿しました。 長文、文章もあまり上手では無いですがなるべくたくさんの意見が聞ければと思いますので宜しくお願い致します。 本題です。 私は今、育休中で2ヶ月の子供を育てています。 初めての育児で日々自分なり…