ダイエットを始めようと思って全身写真を撮ったらやる気が出なくなりました。特に気になるのは左右の骨盤の歪みです。治りますか？モチベーションを一緒に上げてくれる方はいませんか？2日に一回体重を記入するのも構いません。
ダイエット始めようと思って
全身写真撮ってもらったら
あまりにもひどくてやる気出た。。
妊娠前も太り気味で63キロで84キロまで増えた
生まれてから77キロでそっから落ちない…。
それで1番気になったのが
骨盤が左右すごい…
これは治りますか？…
また、モチベーション一緒に
上げてくれる方いませんか😭
2日に一回体重を記入とかで構わないです！
- haru
ミニオン
ああーもし私が産んでいたら一緒に頑張りたかったです😭💓
私はまだダイエットできませんが、応援しております📣
痩せたら楽しい事を考えて頑張りましょ😊
ファイト♡
退会ユーザー
私もこれからダイエット頑張ろう！とやっと思えたところだったのでお互い頑張りましょー😆😆😆
-
haru
頑張りましょう( ;ᯅ; )
- 7月22日
あー
私もダイエットしたいです😂😂
-
haru
しましょー！！☺️
- 7月22日
はじめてのママリ🔰
私が妊娠前ですけど試してよかったダイエットは
サプリだと
ナイシトール
生酵素
ダイエット器具だと
スレンダートーン
着圧系だと
グラマラスパッツですかね。
サプリは授乳されてるなら飲めないやつなので、ダイエット器具か着圧系がおススメかなと。
(๑╹ω╹๑ )
骨盤のゆがみもですが、カイロプラクティックいいですよ！
骨盤矯正より安いし、骨盤以外の歪み整えてくれます😊
私もまじで痩せる痩せる詐欺してばっかなので本腰入れる為にランニングマシン買います！笑
まずは体重は毎朝測って、食事制限はもちろんですけど運動重視！
動けば痩せる！！！
頑張りましょう！！！可愛い服着るんだ！！！
退会ユーザー
骨盤は骨盤矯正ですね。
案外骨盤矯正するだけで腰周りすっきりすることあります。
はにわ
私もダイエットしたかったんて、互いに頑張りましょう！😭✌️✨✨
あおいママ
55キロから二人産んだら65キロになってました😰同じくダイエットします！
骨盤矯正へ行く
食事管理
筋トレ
運動
とりあえず目標は58キロです。頑張りましょう🙌
かぴ。
産後全然痩せなくて本当にダメダメな体型になってしまいました😭
私もダイエットがんばります！
たんそく
私も今ダイエット頑張っています！
妊娠前から太っていましたが、出産してから見た目に太さがすごいわかるようになってしまい、また、周りから太ったとよく言われはじめたのでダイエットを決意しました😊
一緒にがんばりましょー！！
あや
私も今ダイエット中です！仲間に入れてください！
妊娠前65キロ→産前70キロ→産後8ヶ月74キロ
育児はダイエットだと思い暴飲暴食をした結果74キロまでいきやばいと思い1月からダイエット中で現在61キロです
みなさんと情報交換しながら目標体重53キロまで頑張りたいです(・∀・)
たつママ
わたしも産む前からデブで７０キロ前後、産まれて半年が経って７４キロから減らないです！！
子供と一緒に写った自分の二重アゴに衝撃を受け、ダイエットを決意しました！！
一緒に頑張りましょう🙌🙌
毎日足パカとプランクやってます！夜は早めに食べて炭水化物抜きです！
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一緒に頑張りたくコメントしました！
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