コメント
退会ユーザー
妊娠中7キロ痩せて産後15キロ痩せました😂
わたしの場合母乳あげてる時はどれだけ食べても太らず痩せることができ、母乳やめても太ることなく痩せ続けました！
気をつけていたことは、バランスよく3食食べること、出かける時は車ではなく基本歩くようにすること、子供抱っこしながら家事したり歩いて出かけるだけでも良い運動です💕
ママリ
元がかなり細身だったので妊娠中18キロも増えましたが、産後1ヶ月で10キロ減り、その後は産後3ヶ月くらいで気が付いたら妊娠前と同じ体重に戻ってました💡
運動は何もしてないですし、むしろ妊娠中と変わらずバクバクご飯食べて、間食などオヤツも食べまくってます😂完母で勝手に痩せました😂
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ぷち
完母だと体重増えないの本当なんですね！何食べても太るので私には夢のような話です🤩食べたいものとか変わりますか？
- 7月22日
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ママリ
完母で更に体重が減る人もいるし、授乳期に食べ過ぎて逆に太る人もいるみたいですね😓体質と、あとは元の体重とかにもよると思います💦
私は妊娠してから、今まで食事の時もジュースしか飲まなかったのが、麦茶とかほうじ茶が好きになり、今でもお茶ばかり飲むようになりました😂とにかく喉が乾くので、1日2リットル以上はお茶飲んでます😂その他は、特に変わらないかな〜と！甘いものも大好きだし、脂っこいものも好きだし！- 7月22日
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ぷち
あとは体質によるんですね！
食事も関係ありそうなのでそこも意識しながらですね！ありがとうございます！- 7月22日
ぷち
すごい！私過去最重量に増えてます💦
産後見習おうと思います！😳ありがとうございます！