「ジーナ式」に関する質問 (18ページ目)

生後４ヶ月の娘がいる新米ママです。 みなさんは寝かしつけでジーナ式をとりいれていますか❓ わたしは最近知りました。 母は「やらなくても眠たいときに寝かせればいい」と言ってきます。 今、どうしようか悩み中です。 みなさんは寝かしつけをどういうふうにしてますか❓

最近、昼と夜共に子どもの寝つきが悪くなりました。。 何を改善すれば良いのか分からず… ジーナ式？ネントレ？何から調べて改善したら良いでしょうか… 何度も起こされるので夜中私が覚醒してしまい、 不眠のような感じになってます😭 運転も心配だし、、頭もポーとします。 不眠…

ねんトレについて みなさん、いつ頃からねんトレ開始してますか？ 今現在5ヶ月半、ねんトレしようと思って調べており、ジーナ式にしようかなー、とは考えてます。 夜泣きうんぬんよりも、1人で寝れるようになってほしい!ととても思っています。 理由としては、 8歳の娘が未だに…

ジーナ式ネントレして成功した方 やり方教えて下さい 基本置くとギャン泣きしてしまいます😢 15分くらい様子見ますがまだ泣いていると 抱きあげてしまいます😢 なるべく👶に負担なくゆるくネントレしたいです

ジーナ式ネントレ中です。リズムができていたのですが、6ヶ月前くらいから昼寝がうまくできず、1時間以内で覚醒してしまいます。再入眠できることもありますがごくまれで、眠いのに眠れず寝つくのに30分かかったり、寝かしつけているうちに目が覚めてしまい、2時間程覚醒してから…

ネントレについてです。 生後1ヶ月を過ぎ、そろそろネントレを始めようと思い色々調べて昨日の夜から開始しました。 まだ早いかなとも思ったのですが、1ヶ月頃から生活リズムが整い始めたり、月齢が低いほど習慣がつきやすいらしく、早いうちから始めた方が楽だと思って2ヶ月目…

ジーナ式を実践されている方に質問です。 今ジーナ式を参考に生活リズムを見直し中です。 ジーナ式では午前中に太陽の光をあびせて朝と認識させる必要があると思うのですが 今日みたいに太陽が出ていない日はどうされてますか？ 雨だと外には出ないのですが 曇りとかだと外に…

ジーナ式夜泣き&6・7ヶ月について質問です。 1ヶ月の頃からジーナ式を実践しています。明日より7ヶ月になります。〔離乳食は6ヶ月よりスタート〕 しっかりリズムは出来上がっていて、朝寝、昼寝、就寝ともにセルフでします。授乳も離乳食〔1回食〕も朝に機嫌よくしっかり食べて…

助けてください。もうすぐ生後４ヶ月の男の子です。何度もここで睡眠について質問させていただいてます。👶🏻 新生児の頃から寝ない方の赤ちゃんです。生後２ヶ月半頃から、細切れ睡眠になりました。2〜4時間ほど寝るときもありますが、一度長く寝てから1時間おきに起きます。今ま…

【ジーナ式ネントレ👶💤とは？】 寝かしつけには　今のところ困ったりしてないのですが、 送られてきた雑誌の中に "ジーナ式ネントレ"を2か月の時から初めて楽でした〜というような記事が載っていました。 初めて聞いたのでネットで調べてみましたが、 皆さんされるものなのかな…

ジーナ式を生後1ヶ月から開始し、 生後3ヶ月にはもう完全に朝まで寝てくれてました。 なのに生後半年の今 ここ2週間ほど急に 4時〜6時に起きるようになりました。 調べてみたところ睡眠衰退？があるそうで... いつまで続くかと本当に不安です😨 一時期だけであってまた元通りに…

生後2ヶ月の息子を母乳よりの混合で育てています！ 4月から保育園に入園するのですが 哺乳瓶に慣れさせるためにも 今は朝起きた1回だけをミルクにしてあとは 母乳をあげてます。 日中は頻回授乳で1日トータル12回以上はあげてます！ 夜は20〜22時の間に寝かせそこから 4時間、…

ジーナ式ネントレについて。 ジーナ式のネントレを実践された方で、 完母の方に質問です。 授乳は片乳20分とか書いてありますが、 そんなにあげてましたか？ 20分もあげてないけど、ネントレうまくいった方いらっしゃいますか？

生後3ヶ月の男の子の寝る時間、ネントレに関して質問させてください！ 今、旦那さんが20時過ぎに帰ってくるので そのあとお風呂に入れてミルクをあげて寝かせています。 (寝る前だけミルク。あとは母乳です。) 寝るのは22時過ぎです。 その後、3時頃に授乳、5時頃授乳してます。…

ジーナ式を参考にねんトレしています。 22時半に授乳して、7時に起床をさせているのですが、5～6時頃に眠気と食欲と戦いはじめ、うぅん！と唸ったり指を吸ったりしてもぞもぞしたと思ったら寝落ち、数分後にまた唸っては寝落ち…と繰り返します。 本にはそれくらいに泣いて起き…

生後4ヶ月、ジーナ式ネントレで日中のぐずりはおさまりますか？ いつもお世話になっています😊 現在、生後４ヶ月半の息子を育てています。 生後３ヶ月の後半くらいから、日中のぐずりが酷くなりました。 日中は構うかだっこしていないと基本的に泣いていて、 抱っこ紐も嫌がっ…

聞いてもらうだけでいいです。 ここで思いを吐かせてください。 長くなりそうなので、状況を簡単に説明します。 6ヶ月半の息子がいます🚼 5ヶ月まで完全母乳でした。 スクスク育ってくれて、5ヶ月で8キロ👀 重さで手首の腱鞘炎、胸椎の歪みでひどく背中ぎ痛み、、やむなく、、、1…

現在4ヶ月の子を育てています。 お昼寝、夜の寝かしつけが毎回抱っこでちょっと辛くなってきたので、ネントレしようかとネットで検索していました。 ネットの情報もいろいろでどれがうちの子に合うのかわからないのですが、まずはジーナ式を取り入れてみようかと。 ジーナ式でネ…

夜中の授乳について もうすぐ生後３ヶ月で、夜は朝までまとめて寝てくれています。どこかで一度起こして授乳をしたいのですが、わざわざ起こすといずれ夜泣きの原因になると聞きました。 もし本当であれば、体重の増えも全く問題ないので、夜泣きの原因になってしまうくらいなら…

4ヶ月になる息子の寝かしつけについて相談です。 みなさん、どのように寝かしつけされてますか？ ジーナ式、cry it out、このひとの本を参考にしたよ！などオススメの寝かしつけがあれば教えて頂きたいです。 なお、現在の寝かしつけですが、 夜→お風呂のあとに授乳で寝落ち 昼→…

ジーナ式実践されていて、その後保育園に預けたかたに質問です。 現在19時に就寝する息子ですが、保育園に預けるとなると、早くても20時半くらいの就寝になりそうです😭 どうやって就寝時間を調整しようか今から頭が痛いです。 スケジュールがズレて夜泣きとか始まっちゃうとか…

ジーナ式ネントレやった方っていらっしゃいますか？？ 今、生後四ヶ月なんですが、夜中の授乳回数が20時半頃寝て朝7時に起きるのですが、授乳回数が3回だったのが最近7回に増えてしまいました(;o;)(;o;)(;o;) 流石にこのままだとしんどいのでネントレをしようかと思います。 い…

完母もしくは混合で、ジーナ式を実践された方や今まさに実践中の方に質問です。 生後1ヶ月(4週目)になる赤ちゃんを育てています。 妊娠中から、ジーナ式を取り入れると決めて夫婦で勉強し、生後1週目からジーナ式のスケジュールで育児をしています。概ねスケジュール通りに習慣…

ジーナ式の 一日に飲む量を日中のうちに飲ませる というのはどういうことなんですか？ ジーナ式を取り入れようとしてるわけではありませんが、 日中のうちに飲ませると夜長く眠れるようなので 出来そうならやってみようかと思っています。 ジーナ式は細かくスケジュールが組ま…

ネントレについて教えてください😭 今現在、母乳メインでミルクを少し足して1ヶ月半の息子を育てています。 夫は単身赴任、里帰りはしておらず、自宅に実母が手伝いに来てくれていますが、母乳メインの為、育児は私が頑張るしかありません。 実母の手伝いは来月上旬に終わります…

ジーナ式ってなんですか！？ ネントレってなんですか！？ 簡単に教えてください🙏🏻

切実です。 生後2ヶ月弱ですが、ジーナ式を始めたいなと思っています。理由は背中スイッチを無くしたい為です。 本当は添い寝が好きです。抱っこも沢山してあげたいです。 でも、家事など出来ないくらい泣かれると、今後もっと、困るかなと。 今日試しにジーナ式の朝寝、昼寝を取…

生後2ヶ月半からジーナ式ネントレ を始めました！ 今は3ヶ月になりました。 3つ質問があります。 ①午後22時の授乳の際に部屋を薄暗く灯をつけてオムツを交換してなんとか起きるのを待って、授乳しているのですが、毎回本人が食欲よりも眠気が勝ってしまい、飲んでいる途中で寝て…

7ヶ月目に入り、そろそろ 産後の育児グッズを準備していこうと思っています。 これがあると便利だった！これは絶対必要！ 逆にこれはいらなかった。。。 などなどあれば教えていただきたいです🥰 ちなみに産後はジーナ式のネントレに 挑戦してみようと思っています（笑）

ジーナ式を実践した方いらっしゃいますか？ 生後1ヶ月の息子なのですが、なかなか寝付くまでに時間がかかります😖💦 生後1ヶ月なのでしょうがないのですが💧 ただ、上の子もいるので、早めにセルフねんねに近付けられるようにしたいなぁと思っています。 そこでジーナ式が気にな…