「運動」に関する質問 (995ページ目)

あと数日で生後9ヶ月になる男の子がいます。 運動面は問題なく伝い歩きまでできるのですが、 パチパチやはーい🙋‍♀️、おもちゃを両手で持ってカチカチなど全くやりません😅 支援センターに行くと同じ月齢の子がやっていたりして、比べちゃいけないって思いながらも早くやってると…

4歳3か月の娘ですがアスリートのような運動神経で、ふくらはぎも同年代の子と比べるとししゃものようです😅 走るのもかなり早く重心が整っているので私より早いです←😇 逆上がりももう3歳からできて、前転後転側転ができます。 女の子なのでかわいい脚になって欲しいですが、本当…

いまダイエットしてるのですが1日や2日2キロ近く前後することってありますか？？…💦 ちゃんと運動も食事制限もしてるのに2キロ増えて落ち込みます🥲

地獄の10分がキツすぎて午前中は3つしかできなかった(꒪⌓꒪) でもプランク30秒キープ、初めて休まずに出来たの誰かほめてぇーーー😭😭😭😭✨✨ 午後は有酸素運動やるぞ🕺💃🔥🔥 たけまりさん脚パカの時いつも「携帯持ちながら頑張りましょう！」って言うけどなんでだろ🙄 汗ばんでくるし手…

妊娠初期、つわりとか体調悪くなければ、毎日1時間とかウォーキングしても大丈夫ですか？ 運動不足なので運動しようかと思って。

2歳8ヶ月の男の子なのですが、言葉の遅れがあります。最近ようやくパパとママが言えるようになり、アンパンマンなど他の言葉は伝えようとはしてくれますが、発音がうまくできないので言葉にはなっていません。周りの子に比べると正直発達に問題があるのかなーと思っています。こ…

産後のダイエットについてです🙋‍♀️ 妊娠中MAX72キロあり、産後すぐ体重落ちて63キロまで落ちたのですが 出産した安心感からかドカ食いしすぎて67キロになってしまいました😿 大学時代に夜ご飯だけオートミール食べてダイエットしてたのですが(運動はしてません) なぜか産後無理…

離乳食を食べてくれません。 小柄で体重が軽く10ヶ月で6500gほどしかなく、身長と体重のバランスはいいけど、体格的には７ヶ月相当といわれました。 毎食160gほどの離乳食を用意しますが、完食できず100～120gほどしか食べられません。 ベビーフードや形状を変えてみたりしまし…

筋トレやストレッチや有酸素運動を始めて半年…。 ついに42㎏→37㎏台へ💖！！ マイナス5㎏減量成功😭💖 ただお腹がポッコリするのがまだ気になる🤔 引き締め頑張ろ💪！！

こんばんは。子供がチックになりもうすぐ２ヶ月。。 まだまだ悩んでいます。 まばたき等の運動チックではなく、チックが音声から始まった方お話したいです。

末っ子出産してからもうすぐ1年半になります💦 いい加減本気でダイエット！と思うのですが、なかなか重い腰が上がりません😂😂 残りマイナス3キロ、、欲を言えばマイナス5キロ、、 運動が手っ取り早いのは分かっています！😭 分かっているんだけど、、😭😭 仕事終わり運動する気になれ…

旦那との2年のレス解消&セックスをジム代わりにして痩せれればいいなと思うのですが、セックスってダイエット効果ありますかね？笑 外に走りに行くのは面白くないし楽しくないし😅 かと言ってお金かけてジム行く時間もないし😅 私旦那とすると騎乗位ですごく汗かくので、これも一…

疲れやすかったり体調崩しやすい方で身体のために飲んでる物や食べてる物ってありますか？？ 私はビタミン剤をたまにと毎日ルイボスティーを入れて職場で飲んでます🍓 運動は時間的にも体力的にもなかなか難しくてストレッチくらいです💦

小学校に上がる前にしておくと良いものってありますか？ 年長の子供がいますが、発達グレーです。知能は問題ないとのことで普通級（通級つけるかも）に進学予定です。 得意なこと、好きなことには熱中できるタイプ 不安が強く、嫌いなこと苦手なこと、初めてやることはやりたく…

ダイエットや消費カロリーについて詳しい方！ ふとした疑問なんですが… 同じ運動量をアスリートと運動習慣の無い人がしたとします。 アスリートにとっては汗もかかないような運動ですが、運動習慣が無い人にとっては汗だくヘロヘロになる運動です。 それでもこの2人の消費カロ…

36w6dです！ 今日の検診で子宮口1.5センチ開いてきてる。でもまだ赤ちゃん下がってないからいっぱい歩いてと言われました。 体が重いし、動悸するし日中は暑くて、、、と色々理由つけてますがそろそろ運動しないとと焦ってきました。 皆さんどれくらい運動してましたか？

39周4日なのにまったく陣痛来る気配なし😞😞 赤ちゃんのタイミングなのはわかってますが 上の子よりも遅くなるとは思ってなかったです！ 私が運動とかしなさすぎるのかな〜 だらだらして昼寝ちゃんとして〜なんて生活 してるからかな？とかおもっちゃいます 運動してるみんな偉いな…

もうすぐ3歳の息子がいます。 外遊びで、遊具を使うことを怖がります。 野山を走り回るとか、トンネルをくぐる、砂場はすきです。 鉄棒(つかむこともぶら下がることもできない。) 滑り台は低いやつならたまに。 アスレチック遊具は登れる高さのものもだめ。 ブランコもしません。…

最近なーんかやる気に ならないんだよな〜😭 なんでだろ‎( ꒪⌓꒪) でも運動した自分えらい💪✨ はやく生理きてくれないかな😭

明日から39週になるんですが 全く生まれそうになく 前駆陣痛もありません😂 やっぱり運動とかするのが1番早く 陣痛に繋がりますかね🥺❓ 暑くて中々やる気も出ず、家事したら 横になるの繰り返しで 幸いアパートが2階なので階段の昇り降りは 掃除の時とかしてるのですが、、、笑

ドクターエアーの乗るだけのやつ持ってる方のお話し聞きたいです‼️ 体重減りましたか❓ この他、食事や運動などしている事も良かったら教えてください‼️

お金のかからないダイエット🐷 産後体重は戻ったんですが 母乳のために〜とか息抜きで〜と 思うままに食べていたら2.3キロ太ってしまいました… 産む前にはなかったお腹周りのお肉がやばいです。 でも子供がいるとなかなか運動もできず💦 できることってどんなことがありますか？ …

少しつわりが落ち着いてきて、スーパーとかに 行けるように動いたりできるようになりました☺️ ですが、徒歩5分のスーパーにいくだけで すごい疲れてしまいます… 運動不足？まだ少しつわりが残ってるから？ 妊婦だから？？ なぜなんでしょう😰😰 もう少し落ち着いたらウォーキン…

16:8ダイエット始めて 1週間で2㌔減いけてたのに生理前に入り戻った😭 だけど、暴飲暴食せずそのまま継続！ ゆるーくです！☻ 空腹時16時間以内はナッツ食べたりコーヒー飲む事もあります！ 1ヶ月で妊娠前の体重に戻すのが目標！ その後は運動・ストレッチ入れて 最終目標は今…

産後ダイエットの為に念願のリングフィット購入😍 が！！ モードが多すぎてどれをやればいいの😂？？ テレビに繋げないといけないみたいだし…🤔 皆さんはどのモードで運動してますか🤣？？

妊娠検査薬陽性が出ました。 不安なことがあり多くの意見をいただけたら嬉しいです🙏 上が昨日の16:00（生理予定日前日か3日前）、下が本日8:30（生理予定日か2日前）の検査薬なのですが、薄くなってるように見えませんか、、？ 一晩後、濃くなると思ってましたがそんなこともな…

みなさ〜ん🙋‍♀️ 生まれる前までどんな運動してましたか？🤔 例　イオン歩き回る等 沢山の回答お待ちしてます🙇‍♂️

保育園や幼稚園の園庭開放に、どのくらいの時期から行きましたか？ 近所の保育園の園庭開放に行こうと思ってますが、まだ10ヶ月じゃ早いですか？掴まり立ちはできるようになりました。あんよが上手で少し歩けます。 支援センターに行くとあちこち舐めてしまい、何回も胃腸炎にな…

食後に激しい運動をしました。 食べて10分経ってないくらいの後です、、 私はよくYouTube痩せるダンスとか見ながらやってるので 娘がやりたいと言い、まあいいか！と思いやったのですが さっき寝てて目が覚めた時胃が気持ち悪いというか吐き気があるというか、、とにかく気持ち悪…

今38w突破中で、妊娠前41キロから今17キロ〜18キロ太ってしまいました。 食事とかで気をつけてたことと、何かに置き換えてたこととかありますか？？ 運動面で何かやってたこととかあれば教えてくだい！ 今はアイドル水作って毎日飲んでます！