「運動」に関する質問 (727ページ目)

逆子で逆子運動をしていますが 1週間後にまた診察があります。 次の診察に行くまでにもし逆子がなおっている場合 そのまま逆子運動していても大丈夫でしょうか？ 戻ったのに逆子運動によってまた逆子になるんじゃないかと心配になり今日産科に電話しましたが、 それはない。大丈…

妊娠中で運動してるよー！って人1日にどのくらいしてますか？😭 体重増加が怖くて1日に2時間半ぐらい運動してるのですが最近それもストレスで… けど、運動量少なくしたら太りそうで怖いです。 でも、食べることも大好きで甘いものも好きなので食事制限はできてません… 今回の妊娠…

7年程摂食障害を患っています。同じ方いますか？ 産後2ヶ月経つのですが、体重が7.8kg落ちてから全く落ちません…。 ちなみに妊娠で15kg太りました😭 普段は1日1食、炭水化物は食べません。飲み物は水かお茶、週に2回はファスティングをしています。 筋トレも取り入れていますが、…

子供が運動神経悪い方、体操教室通ってますか？ それとも諦めてますか？

小学生にVANSのオールドスクール履かせてる家庭ありますか？ 体育がある日は運動靴でと指定があるのですが、VANSのオールドスクールは運動靴なのでしょうか？

明日健診なのに検便がとれません😭 今日1日がぶがぶ水飲んでヨーグルト食べて運動頑張ったのにさっぱりもよおさないです🚽🚽🚽

群馬県前橋市で年少が通える 運動系の習い事何かありますか？？ できたら平日がいいなあと😂 できたらけやきウォーク付近とかで オススメあったら教えてください🙇‍♀️

愛知県東海市にお住まいの方で お子さんが体操教室習ってる方、、、 体操じゃなくても運動系(スイミング以外 で習ってる方、 どこに行ってますか？？

活発すぎる子はあんまり風邪ひかないとかありますか？ もうすぐ４歳の上の子なんですが、走るの大好き、追いかけっこ、鬼ごっこ、かくれんぼ大好きです。 ストライダーも大好き。 この子はお家の中でゆっくり遊ぶより体動かすの好きなんだろうな〜と思ってましたが、幼稚園でもや…

前ももをあまり使わない有酸素運動の 動画あったら教えてください🥺

安産の人と難産の人は何が違うのでしょう？🤔 子供を4人みんな安産で産んでる友人、 難産で帝王切開になった友人。 どちらも身長、体型は同じくらいです。 安産だった友人は専業主婦で比較的のんびりした妊婦生活をしていたみたいです。 難産だった友人は出産ギリギリまで運動量…

主婦の方🙋‍♀️ 日頃の運動不足って、どうやって解消していますか🤔❓ 最近、ほんと運動不足で、身体がバキバキで悩んでいます😓 みなさんの運動不足解消の仕方を教えてください‼️

・お子さんを3000g未満で出産された方 ・妊娠糖尿病だった方 教えていただけるとありがたいです🙇🏻‍♀️ 私自身、1人目を3000g未満で出産しています。 それでも出産はしんどかったです、、、 今回の妊娠は妊娠糖尿病になってしまって お腹の子が大きくなりやすいと聞きました。 300…

ダイエットしている方、食事制限している方、教えて下さい！😌 朝8時　ゆで卵、納豆、キムチ、サラダ、白米、味噌汁など 　 昼12時　豚しゃぶや、鶏肉のお鍋など、 晩18時　お昼と同じような感じ、白米は無し 今大体こんな感じで、野菜やタンパク質は摂れるようにしています☺️ …

お子さんが1歳6ヶ月前後の時期で身長80cm程、体重11kg程の体型の方にお聞きしたいです💡 1回の食事やおやつでどのくらい食べてますか？ 運動量はどのくらいですか😣？

30代の方、何か身体の変化って感じますか？😂 今年31歳ですが、最近微妙な体の不調が立て続けに起きています💦 そして少し太ったのでダイエットしようと軽い食事制限と運動を始めましたが、20代の頃はスルスル落ちていた体重が全く落ちません😭 突然体の衰えを感じてちょっとショ…

食事制限がつらいです😢 別にたくさん食べるわけでもなくいつも通り普通に食べてたら1ヶ月で4キロくらい増えてしまったので注意を受け、自己流で食事制限をがんばっています。 子宮頸管が短めで安静指示なので、ストレッチもしてますがお腹が張ったらやめてるので実質運動は通勤の…

自律神経が乱れ気味です。 不眠、不安、緊張、吐き気など色々な症状が出てます🥲 まずはたくさん歩いたりの運動、食事の改善を意識してるのですが他におすすめの方法はありますか？ お金をかけずに出来るものだと助かります💦

少し愚痴らせてください😭 長文ですみません。 私には中学時代からの友達がいます。 その子は3人兄弟の1番上で1番下の弟くんとは10歳差です。 頭が良くて運動もできてしっかり者。 私が思うに、いかにも『長女！』っていう感じです🤔 その子とは対照的に、私は3人兄弟の末っ子で…

産後のお腹の皮膚の黒ずみって、 いつになったらもとに戻るんですかね😂？？ 戻らなかったら悲しすぎる(笑) 皮膚のたるみは…運動しないと戻らないですよね😭

妊娠後期。眠れなさすぎてイライラします😂 昼寝しないようにしたのに結局眠れないじゃん！！とだんだん腹立ってきます😂 運動して疲れさせたいけど絶対安静なので無理です😂 昼夜逆転ってますます太りますよね😂 さっき一睡もせずに朝ごはん食べたら体がよると認識してるのか胃もた…

現在33週に入り28週頃から恥骨痛を感じるようになりました。徐々に痛みが増してきて、30週頃までは運動やストレッチをできる範囲で殺っていたのですが、最近ではもう寝返りですら激痛で息を止めてしまうくらいです。立ち座りや歩くことも嫌になるくらい痛いです。 特に切迫なども…

今日28w検診をしてきました。体重が増え過ぎてしまい、これ以上増えるとうちで出産出来ませんからねー。って言われた後、下からのエコーにより前置胎盤だとわかりました。お腹が張ってしまうと危ないので、運動などはなるべくしないでと言われてしまい、どうやって痩せるか悩んで…

年中の娘のことです。 幼稚園の先生から、「みんなについていけずつまらなそう、年長になったらクラスの人数も増えてこの子だけに手をかけれないため子育て相談に連絡して下さい。」と言われ相談に行ったら、協調運動ができないため療育をすすめられました。 　今後どういう流れ…

小学一年生です。 子供の免疫力アップのために何かやっている習慣ありますか？ 食べ物や運動でも。 幼児から小学生くらいのお子さんがいる方、教えてください！

妊娠中、お腹の脂肪を落とす方法って何かありますか😭😂 妊娠前からお腹に贅肉はついていましたが…笑 引っ込めたり服装でなんとか誤魔化せる範囲でした😂笑 が、ここ1〜2週間で急にお腹が大きくなった気がして。。 しかも妊娠によるお腹の大きさというよりも、脂肪でポッコリして…

足の痛み🦶🏻 妊娠後期に入り、もうすぐ臨月なので運動しなければ！ と思い、昨日今日と一万歩以上歩くようにしました。 今まで運動しておらず、急に動いたからなのか、 左足の甲の骨が痛くてたまりません、、、 冷やしてみたりしたのですが治らず、、、 同じような方いらっしゃ…

年中児の発達について相談させてください。 4歳の年中児です。 保育園に通っていますが4月から担任をしてくれている先生から今日言われた事が気になっています。 「発達のプロの先生が保育園に定期的に来るので、私の子供の事をその先生に見てもらってもいいですか？」 と言われ…

5〜6歳の子の食事どのくらい食べさせていますか？ うちの子の体重、109cmで17kg前後です。。 最近、周りからも「やせてる」「細い」と言われるようになり、私が食べさせてないように思われているんじゃないかと不安になってきました。 元々、体重は標準スレスレでずっとでした…

ダイエット頑張っているものですが マイナス5キロ目指してます！ 毎日YouTubeのひなチャンネルの1週間腹筋の動画と 　　　　　　　ひなチャンネルの1週間足痩せ動画と 家の中でもできる有酸素運動のmarinaさんの動画と フォームローラーを10分やってます！ 合計40分してます！…