はじめてのママリ🔰
体重は減っていましたが、身体が弛んでいたので、子ども寝かしつけてから1時間くらいジム行ってましたよー！
夜はママっ子だったので起きちゃった時は夫に頑張ってもらってました😂
今は妊娠中でジムも行けないのでフィットネスバイク買って家で漕いでます🚴♀️
あと食事量減らしたくないとの事ですが、産後太るということは間食や甘い飲み物摂ったりはしてないですか？🤔
もし摂っていたらそこ抑えるだけでもだいぶ違う気がします！
私は間食しまくりなので偉そうな事言えないんですが😂😂
「母乳」に関する質問
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