「運動」に関する質問 (687ページ目)

夫に力仕事を任せてゴミの分別とか細かい家事をしていた。 「ダンボールを紐で纏めただけでこんなにヘロヘロになるとは思わなかった」って言ったら「運動してないもんね」って返された😂 毎朝あなたが起きる前にマタニティエクササイズしてるわ！ 運動ゼロはそっちだわ！（力仕事…

うちの娘が小学校で絵が選ばれた！など伝えると、義母はいつも…旦那の弟の娘もね、絵は上手だし、いつも100点だし、運動もできるしね、って❗️ いつも比べる💦 うちの娘にすごいねー！！頑張ったねー！！などは言わない！ あーむかつく。 最近距離置いてて久々会ったけど、やっぱウ…

身長を伸ばすためには、何食べたら、運動とか、何したらいいとか、なんでもいいので教えてください。 身長高い方、旦那さんが身長高い方、これ食べてたよーこれしてたよー。 なんでもいいので教えて下さい😭 ちなみにうちの子は今年3歳です

ザバスのミルクプロテインをお昼ごはん 代わりにするのって良くないでしょうか？ 筋トレ　運動後30分以内にも飲んでるんですけど 食欲なくて　でも食べるならタンパク質を と思ってプロテイン飲んでしまいました😖 今　ダイエット中です

つわり産む直前まで続いた方いますか？？ 後つわり中スマホ使えなくなった人いますか？ つわりしんどくて運動も家から出る事も出来なかった😭 常にビニール袋持ち歩いてました、 同じような方いますか？ つわりしんどすぎたからもう絶対妊娠したくない笑 でも2人目欲しい笑

どこに相談したらいいかわからないのでここで吐かせてください。 産後の自分の身体について、不安で仕方ないです。 6月に帝王切開で第一子を出産しました。 促進剤が効かず、人工破水しても胎児の頭が骨盤のとこまで降りてこないから児頭骨盤不均衡かな。と言われ緊急帝王切開…

妊婦やめたい.....妊婦やめたい.....妊婦やめたい..... BMI28の肥満妊婦です。 500gの体重の変化に憂鬱になります。 前回の妊娠の時、切迫早産で1ヶ月入院したので今回も切迫になる可能性が高いと言われています。 （まだ頸管長は測っていません） そのためウォーキングなどの…

この状況を聞いて、どんな印象を受けますか。 ADHD、ASD、自閉症、場面緘黙症、ただ内気な性格、など、、 ４歳の女の子です。 1歳でひらがなを覚えました。 ２歳でカタカナを覚えました。文字が好きだったようです。 運動面は特に遅れなく、健診でも遅れは指摘されませんでした…

不育症の方に聞きたいのですが、やはり体を温めるや適度な運動、入浴するなど不育の方関係なくされてる方も多いですが、割と意識高くやられていますか？ 今までつわりでそこまで考えられなかったのですが、ようやく余裕が少しできてきたので、どうなのか気なりました。

狭心症でしょうか、、、 昨日は２時に寝て、寝不足でもあります💦 そして生理前でもあります💦 朝から体が疲れた感じはありましたが、午後になってから、胸がチクチクする感じだったり、キューっとなる感じがあります。 階段を上り下りするだけで、すごく動悸もします。 脈が早く…

一気に体重増えるのが怖いので食生活を気をつけようと思うのですがみなさんはどんな献立にしてましたか？🥹 自宅安静だったのが大丈夫になって家事も無理しない程度ならいいよとの事で運動はまだ出来ないので食生活で頑張るしかないですよね😵‍💫

NSTの波、間隔について 経産婦ですが、妊娠40週でのノンストレステストにてこのような波形でした。 まだまだ赤ちゃんには会えそうにないでしょうか、、？ 内診では子宮口1㎝で赤ちゃんも下がってきておらず、待つしかないね、と言われました。 1人目も誘発だったため、できれば…

スッキリできたのに、 罪悪感の残った出来事についてです。 子供の便秘なんですが… 4歳の男の子ですが、水分は結構摂ってますが5日も出なかったことが、ほぼなかったので、今日の昼間にワセリンたっぷりの綿棒浣腸して、お腹もマッサージしたり、足の運動したりしましたが、晩…

自閉症じゃなく、知的障害のみって場合もありますか？ 息子はいまのとこ運動精神発達遅滞とのことなんですが 自閉症の特徴はなくて、先生も自閉症っぽい感じはあんまりない気がするとはいってたんですか…

コロナ5日目でもう熱は下がったのですが、倦怠感が凄くて、少し立って歩いたりご飯食べようとしただけでも、かなり運動した後みたいに疲れてしまい何もできないです😣もう5日目なのにこんなに倦怠感があるって後遺症とか聞くので不安になります💦同じような方や、それでも治った方…

お酒✖️筋トレについて🏋️‍♀️ 今日5時半くらいにアルコール4パーの発泡酒350mlを一本だけ飲みました😅 飲酒後の運動は良くないと見たのですが、何時間くらいあげれば大丈夫ですかね🙄 筋トレと言うほど激しいものではなく、足パカとか軽めのストレッチを15分程度です！

夕方になるにつれて疲れが出てきて元気無くなります😭 (生理中だから特にかな…夜中の授乳で睡眠不足も😢) 出かけたりしたらさらにクタクタです…。 今は育休中だケド、仕事行き出したらこんなんじゃ到底やっていけない💦 何かサプリメントや栄養剤⁇など手軽に買えてそれなりに効果…

ダイエット始めてから初生理なんだけど､運動はいつも通りやってもいいのかな？🤔 なるねぇの腹筋と足パカとカエル足やってるんだけど､足パカはやめといた方がいいか？🫠きっと漏れるよなぁ…w でもやると朝には浮腫取れるからやりたいのよ…😇 ちなみにダイエットなのに1キロも痩せ…

２歳6ヶ月の息子がいます。 産まれたときは身長46センチ、体重2804グラムでした。 旦那、私の身長は167センチ、151と小さいです。 生後半年から保育園に通い始め、先生や検診で言われたことないですがずっと低身長、低体重が心配です。 運動や言葉は特に問題もなく順調です。 1…

大分市です。 もうすぐ５歳の男の子がいます。 あまり運動が得意でないので、体操教室に通わせてみようと思ってます。どこかオススメがありますか？よろしくお願いします😄

私以外コロナ陽性者です。 昨日から喉がイガイガしていて 今朝は軽い運動はできるくらい体調はよかったですが、だんだん体が重くなってきました。咳も出ます。 でも、熱は37.0で微熱です。 これから熱が出てくるかもしれませんが、 この場合、もう陽性ってことで自己判断して …

今、食事制限と運動でダイエットしてます！ 食事制限されてる方の１日の食べてるメニューが 知りたいです🥺

子供に習い事ってそんなに大事ですか？💧 実母がなんか習い事させたら？と よく言ってきます。 息子(６歳 年長)は、親の私が言うのもあれですが 記憶力や体操系はすごいいいと思ってます。 とにかく、勉強でも運動でも自分なりに 一生懸命頑張ってると思います。 ですが、息子か…

資格の勉強したいですが、何の勉強するか決めかねています、、💦今専業主婦です。 前職は介護福祉士、社会福祉士の受験資格は持っていますが過去2回落ちています。 育児の合間にするとなるとなかなか時間もとれなくて、、 社会福祉士は欲しい資格なのですが難しいので勉強が追いつ…

肥満妊婦の方で5キロから7キロ以内に おさめてと言われた方で、 それ以上に太って下から産めなかった方いらっしゃいますか？ 食事量も気をつけたり運動も出来る範囲 排便コントロールもなんとかやって むくみ対策してもなぜか浮腫んで 体重の増加が止まりません、もういやです😭 …

栄養士さんや、栄養に詳しい方いたらお願いします。 旦那の健康診断の結果、BMI17ぐらいの痩せすぎですが、コレステロールがやや高くでました。体重は毎回のことなのでわかっていたのですが、コレステロールは始めてで、食生活に気をつけてあげないとと考えてます。もともと太り…

妊娠前の体重が４５キロで、現在18wで47キロ これ以上痩せずに体重は増やしたいのですが お産に向けて体力もつけたいと思っています。 体重を減らさず大量をつけたいだけなのでなにか いい運動や体力トレーニングなどがあれば教えていただきたいです 毎晩ストレッチはするよう…

ダイエット成功されたことある方！ ダイエット頑張れた理由とかどんなことやったとかよかったら参考にさせてください！ 産後太ったままです😅60オーバーです… 痩せたいというかせめて元の体重（-5キロ）には戻りたい気持ちはありますが、育児ストレスとか完母とかいろいろ理由つけ…

保育園と療育の併用している方いますか？ 9月より入園するのですが市の方に療育も一緒にどうか言われました。 言葉はまだ単語しか話さないのですが運動能力はかなり高く私的には発達は気になりません。 気にならなくても療育を行かせるべきでしょうか？ 保育園に行くなら行かなく…

産後いつから運動しましたか？ 1ヶ月は安静にしていた方がいいですかね💦