「運動」に関する質問 (599ページ目)

家の中で出来る運動でオススメありますか？！ 踏み台昇降とステッパー気になってるのですが、買うかどうか悩んでます😂 道具買わなくても、これいいよ！っていう運動あれば教えてください！！踏み台昇降かステッパー、買ってよかったって方もいらっしゃいましたらコメント下さい🥺

親子でできる運動系の習い事ってありますか？ どちらかと言うと勉強系の習い事ばかりなのかなーと😮

39w4dの初マタです。 予定日まで後3日となったのですが、旦那に対してモヤモヤしているので、初めて投稿させて頂きます。 長文で分かりにくいかも知れませんが、温かい目で見て下さると幸いです。 出産後里帰り予定なのですが クリスマスぐらいに産まれてくれたら、 旦那の年末…

37週です 早く赤ちゃんに会いたくて陣痛につながるような運動をしようと思ってますが、これまでの妊娠期間に安静重視だったので急に動くと体力なさすぎてすぐ疲れます😂 超久々にスクワットをやりましたが筋力落ちすぎて3回で限界でした。 ウォーキングもすぐにお腹張って痛いし… …

旦那と息子と朝5時半に起きてROUND1に行って、昼まで運動してきたらマジで死にそうにしんどかったです😂 サッカー、バドミントン、バレー、バスケ、バッティング・・ もう40歳の体にはキツイですね😅 なんとかやりきりましたが、次の日から太ももがパンパンに痛いし、サッカーの…

心房中隔欠損症のお子さんお持ちの方や、お母さんご本人や周りの身内の方などに心房中隔欠損症をお持ちの方がいらっしゃる方に質問です！ お子さんが心房中隔欠損症の方は、今後手術をされる予定はありますか？ 娘は4ミリから5ミリの穴なので、薬も飲んでなければ運動制限もない…

何らかの病気をお持ちのお子さんがいらっしゃる方で保育園か幼稚園、小学校に通ってるお子さんに質問です。 年を明けたら園に確認しようと思っていますが、みなさん園に通う際に診断書など病院で発行してもらいましたか？ 万が一保育中に何があった時に正しい治療を受けられない…

運動発達遅延のお子様をお持ちの方、アドバイスやご意見いただきたいです。 生後6ヶ月の我が子の発育に伴い保育園の申し込みについて悩んでいます。 甲状腺機能低下症のため生後1ヶ月頃から毎日ヂラーチンという薬を服用しており、約2週間に一度のペースで採血検査のために通院…

弟が小児の発達に関わる仕事をしているのですが、息子を見て言葉の発達が遅めと言われました🥲🥲 ・指差しなし。 →最近抱っこすると行きたい方向に手を伸ばすようになりました。でも「あ」とか「ん」とか言葉はなく無言で手差しします。 ・車や犬を見つけてもじーっと見るだけで、…

あーやばい、食べすぎた😮‍💨 義実家での食事で残すの申し訳なくて頑張ってしまった🌀 今から運動しまくってカロリー消費だ✊🏻

夜間断乳済　夜中に激しい夜泣きします。 11ヶ月です。アドバイスください。 10ヶ月に本人が欲しがらなくなり、夜間断乳しました。しかし、ここ１週間、夜の12時〜1時に悲鳴のように大泣きして、またミルクを欲しがるようになりました。飲んだあとも夜泣きが激しくて、酷いと３…

すみません。愚痴になります。😭 今ダイエット中です。産後太りで、体調も悪くなり運動と糖質制限をしてダイエットしています。55〜60キロをいったりきたりしています。 朝はご飯をガッツリ食べ＋おかず、昼は糖質制限のローソンのブランパンとおかず、夜はおかずだけにしています…

産後3ヶ月です。 この時期ということもあり実家に帰省したのですが、餅つき等で親戚も集まっていました。 親戚のおじさんの1人が私の体を見て太ったなぁ30代らしい体型やなと… もともと身長158㎝に対して体重38kgと痩せてたほうので余計に感じたのかもしれませんがモヤモヤ…💭 妊…

幼稚園で仲間はずれ‥みなさんならどうしますか？ 長女は今年年中で、運動系の幼稚園なのですが早生まれで運動が苦手だからか、年少から仲間はずれにされることが多く、年中になり１人だけたまに遊んでくれる子が1人だけできました。ただその子は、面倒見がよくみんなから人気があ…

現在27歳です。 20代前半のころよりも明らかに食べる量お酒を飲む量が減っているのになぜか痩せません…… 看護師で動き回るし週一でジムに行って適度な運動もしています。 身長162cmで20代前半の頃は52kgだったのに対して今は64kgもあります。 特に腰周りの浮き輪が気になって気に…

お酒やご飯、沢山食べたいけど すぐお腹いっぱいなってお腹張って苦しくなるし すぐ体重増えるし嫌だなぁ😇（笑） 食べる量は前からそんなに変わってないと思うんだけど 体重増えやすかったり、中々減らないのはなぜ😇 妊娠出産で体質やら色々変わってきてるのかな😟 運動しなきゃな…

今妊娠27週になりました。 先週からお腹の張りを感じ始め、休むと収まる繰り返しをしていました！ 年末で仕事や掃除などバタバタし、運動でウォーキングなどしていました。 特に今まで検診で早産などの兆候もない為、運動も先生からok頂いていました。 夜11時くらいからまたお腹…

痩せません😭😭 どころか、じわじわ、太ってます…😵 16時間ダイエットが効果あると良くママリで見ますが、実際のところいかがですか？ リバウンド、我慢からの暴食が怖くて。 また、逆に絶対にダメと言われている方もいるので手が出せないでいます。 しかし、痩せたい😭 今は、 朝…

いよいよストレスです😵‍💫 18日くらいから毎晩のように2時〜6時まで前駆陣痛に耐えてます。重めの生理痛くらいで病院に電話するほどでもないし、朝起きれば治ります。 でも昨日はけっこう痛くて、カウントもしてみましたがバラバラ。普通に歩けます。 ですが今もずーーーーっと…

39週の初マタです。 早歩きでのウォーキングは一日30分程度、スクワットは1セットを50回で暇があればやっています。 少なくともトータル300回はやっている気がします。 が、なかなか子宮口も開かず先生には硬いね〜と言われてしまいました🥲 予定日超過するのは構いませんが、…

最近刺激が足りないのか？寒い日が続き外遊び時間が減ったりで運動が足りてないのか？わかりませんが夜中の眠りが浅く何度か起きてしまうよいになってきました😭 １日かかるようなことではなく、 少ない時間でも簡単にできる、普段あまり感じられない刺激を与えてあげられることを…

忍者ナイン、ダンススクール、水泳どれをさせようか悩みます。料金もさほど変わらず、目的は運動と人との関わり合いを考えています。 体験はまだ行ってないのですが子どもはどれもやりたい感じでその場で契約したら入会費無料などがあったりするので最初に行ったとこにしてしまい…

娘たちがすごく太りやすいのが悩みです…😭 長女は赤ちゃんの頃から偏食（発達グレーです）次女はわりとなんでも食べ、食への執着がすごく食べるのが好きです お菓子とかたくさんあげてるわけでもないのですが… 体質なんでしょうか😭 旦那も子供の頃からかなり太りやすく、食べる…

息子の咳がかれこれ1ヶ月半以上続いてます。 11月の前半に風邪をひいてからずっと治らず、、 病院でもアレルギーの薬や咳を抑えるための薬を飲んでいますがそれでも改善されず 途中で抗生物質飲んでも治らずです 喘息かな？とも思ったんですが 夜間に出ることはほぼなく苦しそう…

アメトークの運動神経悪い芸人‼️面白すぎる🤣🤣✨ もう笑いすぎて涙止まんない笑

運動神経悪い芸人ってあれ本当にやってるやつですかね😂？ここまで悪い人いるのかなと(笑)

心拍確認後に稽留流産して今週手術しました。 これから生理2回見送ってからまた妊活です。 その前に子宮外妊娠で開腹手術して一年妊活不可でとても長かったので生理2回ならまだ短い方ですが年齢もあり焦ってしまいます😭 流産後、生理を見送った経験のある方、その間に今しかで…

チアを習わせているお母さんに聞きます。練習動画を見ながら教えてあげることできますか？😭わたしは運動音痴だから早さについていけず簡単なとこしか教えてあげられないです(笑)

へやすぽアシスト オンライン運動教室って実際やってる方、もしくは体験したことある方いませんか？？

スーツで出勤しなければいけない職業の方、 マタニティスーツなど買いましたか😓？ まだお腹は出ていませんが 前より運動量が減って筋肉量が落ちて なんだかぷよんぷよんな気がします😰 ずっと座っているとちょっと苦しいなーと🥶 パンツタイプがいいのですが、 マタニティスーツ…