「運動」に関する質問 (515ページ目)

運動がしたいです！ 妊娠前は早朝や夕方にランニングするのが日課だったのですが、出産後はできていなくてモヤモヤします🥺 ベビーカーで散歩はできるのですが、長時間は子どもにとって良くないと思いますし、一日数回に分けても何時間も散歩はどうなのかなと思いますし、、 筋…

来週中までに生まれなければ 最悪の場合帝王切開と言われました(TT) 運動してくださいって言われました 家で出来るオススメの運動を教えてください！！

自閉症、発達障害の特徴 ３歳です。言葉は早くコミュニケーションもよく取れます。強いて言うと運動神経が悪く、３歳過ぎまでジャンプができませんでしたがそれ以外で発達で気になることはあまりありませんでした。園でも大きなトラブルはなく、着席して指示通り活動できている…

運動面の発達が遅かったけど、言葉や模倣、指差しは問題なくできて定型発達だったお子様のママさんいらっしゃいますか？ 10ヶ月になったばかりの娘が自分からお座りしません。つかまり立ちもハイハイもしません。 ズリバイは上手にできるので、8.9ヶ月時点ではまだまだこれから…

特別支援学校について教えて下さい。 知的あり自閉症の息子がいます。 現在発語なしで特別支援学校の進学を考えていますが、特別支援学校ではどんな学習、運動をしていますか？ 個々ぞれぞれ程度によりだと思いますが、参考したいので教えていただければと思います。 ※特別支援…

最近、すごいほっそりしてて、スタイルいい女性が増えた気がするのですが、なにか特別なことしてますか? 私は最近朝ヨガはじめました♡ 続けばいいなぁと、思っています(*^^*) ちなみに私は今、筋トレに興味があります。 だけどじぶんの性格上、同時にいくつもするのはちょっと苦…

今日朝8:45から誘発分娩で入院しました。 41w1d初産婦です。 子宮口が１センチしか開いておらず赤ちゃんが 全然降りてなくて10:00にバルーンを2つ入れて 11:40から促進剤を開始しました。 開始してから4時間くらいで痛みの間隔が3~4分に なり内診してもらったんですがそれでも3…

愚痴らせてください。 8時間に及ぶ綺麗な5分間隔の弱い腹痛→前駆で終わる ベッド、下着が一気にびしょ濡れになる→破水じゃない言われる 連日前駆で夜中ろくに寝れない をこの一週間で経験して 無駄に4回も病院に行って帰らされるしてます。 昨日の破水検査でのグリグリで子宮…

娘達の幼稚園はGW明けからようやくマスクは完全に家庭の判断になりました！ これまではバスの中のみマスクでしたが、自由になったので、うちは外して連休明け行かせました。 しかし、上の子に聞いたら○○君と私だけマスクしてないよー！と言っててびっくりしました💦 外の活動や運…

妊娠糖尿病について 中期の血糖値検査で、空腹時のみひっかかり食事療法をしています。 ただその空腹時のみの時も、間違えて牛乳を飲んで行ったのでそのせいかもしれないしそうじゃないかもしれない 一応食事には気をつけよう！みたいな感じでした。 体重の増加も1ヶ月1kgちょっ…

ジムに通ってるもしくは通ってた方いますか？！ トレーナーさんがいない24時間あいてるみたいなジムなんですけど 明日から通うんですが運動後シャワーあびたら バスタオルは持参ですよね？！ 着替えの服とかもいりますよね？！🤔🤔🤔

低血圧と貧血でめまいとか頭痛とかひどくて 月に2回くらい休ませてもらうんだけど その度に旦那や義母実母から「運動をしたらー」っていわれる。それを言われるのもわかるしやらなきゃいけないんだけど たしかに運動が気持ちいいとか気晴らしになる人だっているんだろうけど 今私…

子供産んでから体の凝りが酷くて痛いって方みえますか？😭 元々デスクワークだったので、産前から凝ってるなーという ことはありましたが、今は凝ってる通り越して痛いし痺れてます💦 ジム通いなどで運動したら解消したよー！など何かあれば教えてください🙏

5月になりましたが 学童通いの新1年生ママ、順調ですか？ 娘はお勉強も今の所好きだし運動だいすきで 下校する時も走りながら下校しています(笑) 4月から学童に行っておりますが 4月の下旬頃に4年生の男の子にちょっかいを出されて 迎えに行ったら泣いてました。 先生もそ…

3歳の娘の発達が不安です、、、😢 発語や運動能力など、特になにも問題はないのですが 最近何かにつけて泣きます😢 ご飯ちゃんと食べてね〜、 ○○だね〜、 など、なく意味がわからないようなことで ぜんぶ泣きます、 本当に本当に全部に泣きます、、、 もちろん怒鳴ってるなど…

急ぎで教えていただきたいです😭😭 もうすぐで産後2年、、全然痩せません😭😭 今年1月頃からインスタを見ながら家でできるストレッチや軽い運動系をしてますが全く痩せないです😭、、それどころか1月から＋2キロ😭💦 妊娠前から＋8キロ😭😭💦 やば過ぎます💦 体重落とす方法教えてください😭…

パニック障害を持っています‥定期的に「いつ治るんだろう」と考え込んでしまって生きるのが辛くなります😭 私の場合、嘔吐恐怖症が発端で「ここで吐いてしまったら、気持ち悪くなったらどうしよう」と思うことでパニックにつながります‥ 睡眠は十分取っていて、仕事が在宅なので…

お子さんがK式発達検査を2年連続で受けたことある方に質問です！ 数値は1年間でどう変化しましたか？ 成長すれば数値が上がることはもちろんあると思いますが、成長がゆっくりだと去年よりも下がっている可能性もありますよね？💧 去年は運動(110)、認知・適応(88)、言葉(83) で全…

臨月の皆さん、毎日の過ごし方教えてください。 洗濯してあれこれしてテレビみて、午後過ぎるとドラマの再放送観ちゃったりして一日おわります。 明日38wで先週の健診時に「どんどん動いてね〜」と言われたものの、片道約10分のスーパーでさえお腹がツーンとなったり腰がズズー…

今日おしるしがきた！！ おしるしがきてもスクワットとか運動した方がいいですよね！！

うちの旦那、野菜とかなくて鳥もも肉単体だと１人で1枚食べちゃうんですけどこれくらい食べるの普通ですか？💦 運動しない、ほぼ毎日在宅勤務です。 普段は汁物、ごはん(おかわりもする)、副菜あります。

3歳になる娘に、ケッターサイクル系の自転車かストライダーのようなキックバイクを購入したいと思います。 娘は運動神経があまり良い方ではないと感じます。アンパンマンの車には乗りますが、他の乗り物は乗ったことがありません。 身長93センチ、体重14.5キロくらいで、身体は大…

産後は母乳から栄養を取られるから、少しカロリー多めに取る必要があるのはわかりますが、母乳とミルク混合で、ほぼ完ミなのにお腹が空くのはなぜでしょう？ 朝夕の散歩以外は自宅にいるので仕事してたときより運動量少ないと思うのですが。 出産して退院後、約2ヶ月間結構食べて…

吐き出しです 旦那にファミリー遠足の日、休んでほしいってお願いしたけどやっぱり無理そうだなぁ 「休めんなぁ」って呟いてた😩 わかってるよ わかってるから休んでって言わずに次女を一時保育でなんとかしようと思ってたんだよ 一番早い時間に預けても間に合わないから頼んだん…

息子は1歳3ヶ月…… そろそろ2人目がほしいな。と思ってます 息子を授かるのに約3~4年かかりました(´._.`) 私が卵巣にのう種がある事もあり生理感覚･周期はバラバラです‪😵‍💫🌀‬2回目はタイミング法から始めてみようかと思ってます。 そもそも旦那と夜の運動減少したのが…( ；-｀д´-…

倉敷市の茶屋町付近で バスケ習える所、知りませんか🏀 職場が児島なのと 私がエニタイムフィットネスというジムに通っていて その周辺でも良いのですが🤔 笹沖、中庄、連島らへんかな？？ まず未就学児が出来る運動系の 習い事って何々ありますか😂 あと、週何回なのか月謝はいく…

妊娠中だけど身体動かすことが辞められないっ！ って方、いらっしゃいませんか？？ 私は子供の頃からダンスをやっていて大人（35オーバー）の今も、ジム、ピラティス、バレエと週3〜4日は体を動かしていました 現在妊娠初期ですがバレエとピラティスは妊娠申告した上で無理ない…

義母の発言にモヤモヤします。 義母は旦那のことが大好きで、いつも旦那の身体のことを心配しています。 最近旦那の仕事の帰りが遅いため、夜ご飯を食べる時間も遅くなってしまうのですが、義母から「その分土日にランニングしたり、運動できるといいのにね〜」と何度も言われま…

最近、どんどん体重が増え減らしたいに全くです。 逆に増えてます。 16時間断食とかしてみたり…運動は、休みの日に子供と散歩ぐらいです。 朝は食べず、昼は自宅からの弁当、夜は少しだけにしても増えます😭 代謝が年齢的にも悪くなってると思います。何か良いダイエットあります…

子供2人が通う保育園は裸足保育で、 真冬の時期以外は裸足に運動靴履いてるんですが 下の子が今日靴擦れのような感じになっていて 相当痛がってます💦 歩くのも嫌がるくらいで、とりあえず絆創膏貼ったんですが それでも痛いようです😔 こういう場合ってまた明日靴を履く時 靴下履…