












妊娠18w3dの者なんですが、 腰が激痛で…:(;´꒳`;): 最初はただ痛めただけだと思っていたけど 妊娠中腰痛がある人もいると知り、 妊娠しているからなのかなと 思うようになりました(´;o;`) 腰に効くいいストレッチなど 運動など ありませんか??
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37w4dの初マタです。いつもお世話になります。 さきほど、健診で初めての内診グリグリをしてもらいました。 子宮口は1.5cmぐらいだそうで、わりと柔らかめなので早ければ今夜にも陣痛がくるかな?この後、運動したらもっと早まるよと言われました。 その後、マタニティヨガに行…
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