「運動」に関する質問 (2474ページ目)

生後8ヵ月の娘ですが、ここ5～6日便が普通量出てません。本人は踏ん張るんですが、固いコロコロしたうんちが出るだけで離乳食の量の割には全然出ておらず、便秘です。綿棒浣腸、のの字マッサージはしていますが、全然出ません。本人は機嫌はいつもと変わらず、お腹が張ったり、固…

初産なのですが、双子と判ってから今から運動して体力つけないと体力がもたないかも…と思い運動したいとは思っているのですが、妊娠前より疲れ易くすぐ息があがったり、目が回ったり、目眩がしたり、お腹がピキピキと張ったりして外を歩いて運動するとかですと勇気が出ず、室内で…

運動したい。家の掃除もしたい。 出産までに、やりたいことあるのに、 今日はやる気が全く起きない。。。 旦那さんは、朝早く出勤して遅くまでがんばってくれているのに、 私は、昼寝をし、携帯を触り、ボーーっとし、ぐうたらな１日を過ごしてしまった。。。😵💨 明日から頑張…

生後1ヶ月の男の子を育てています。 外出についてお伺いしたいのですが、6月の上旬、子供は2ヶ月と数日になります。 主人の会社(私の前職場でもあります)の社内行事が行われるのですが、できれば子供を連れて行きたいと思ってます。 2ヶ月になるので外出したいと思う反面、気に…

昨日の妊婦検診でエコー見て、 この子に人生捧げてもいいと思えた。 ただのマタニティーブルーだったのかな(笑) あと二ヶ月ちょっとで産まれてくる。 少しずつ実感沸いてきた。 きっと産まれたら大変だろうけど、 それでも楽しいっちゃ楽しいのかな。 妊娠してから自暴自棄みたく…

今日から妊娠4ヶ月なんですけど毎日食っちゃ寝生活してます… ある程度運動したほうがいいですよね。 つわりなどないのでただのだらけです…😥 グータラしてるといけないとかありましたら教えてください😭

産後1年も経ち、断乳も成功して、食欲も落ち着いてきたのでダイエット始めようと生酵素のサプリ飲み始めたのですが、痩せる気配がありません(╥_╥) 便秘でしたが、サプリ飲みはじめてから、お通じは良くなった気がします。 運動は特にしてなくて、ながら運動など気がついた時に…

最近心が荒れている娘にありがとうの気持ちをきちんと伝えたい。。。 子供にありがとうやごめんなさいの大切さを教えてきたのに、自分がいざ話す時は緊張して素直に言えないものなんですね。。。 運動会の練習真っ只中、疲れているのに掃除機かけてくれたり、ごはんを作ってくれ…

安定期にはいったばかりの16w 0d！ そろそろ運動して身体を動かさないと！と２カ月ほどベッドとお友達だったので 安定期すぐのオススメの運動などを教えてください！ 質問者はまったくの運動音痴&運動嫌いですw イヤイヤとは言ってられないので、こんな私でもやっていけそうな事…

産後の体重が中々落ちません。 まだ産後19日目だしほぼ完ミの状態ってのもあると思うんですがかなり食事制限や軽い運動してるのに毎日朝体重を測っても0.2くらいしか減ってなくそろそろ病んできました（笑） 馴れない育児もしてて妊娠前ならこの食事制限と運動なら毎日少しずつ…

今日から37wです！ 赤ちゃん小さめやけど体重しっかり増えてるし、心拍も問題ないということで、そろそろ運動しときましょうと。 もうすぐで会えるの楽しみで運動しようと思いますが、もし平日昼間に陣痛や破水が起こったときに1人でタクシーでしか行く術がありません。それが不…

入院準備も適度な運動もせず寝て起きて食べてのグータラ主婦。のんびり生活でストレスフリーだから胎動を感じたり話しかけたりとできる。夫に感謝。 今日はお腹張りやすいからゆっくりしよう。

38w3dの２人目妊婦です。 そろそろ産まれてきてもらうために ウォーキングやらスクワットしているのですが 雨の日は、ウォーキング出来ません。 ウォーキングしている方で 雨の日は、どうされて運動していますか？ 参考にしたいので、宜しくお願いします♪

2人目妊娠中なのですが 1人目妊娠中と同じく甘い物が食べたくて仕方ないです。 1人目の時は何も考えず食べたい物を食べたいだけ 食べ続けた結果出産までに＋20㎏… 妊娠中も産後もいろいろと苦労したので 今回は食事に気をつけているのですが 悪阻もすっかり終わって 甘い物が食べ…

業務スーパー⇔自宅間を自転車で往復したら、買い物時間を含めて２時間近くかかった^^; でも、いい運動になったので、少しはダイエット出来たかしら󾬅

なんの兆候もなく予定日♡(*´罒`*)♡ うわさの内診グリグリっぽいのしてもらったけど、指で広げられたような感じがしただけで全く痛くなかってビックリ\( ˙Ο˙ )/ 月曜くらいに陣痛来るかなーって言われたけど、個人的に今日明日には産みたいのにーｃ⌒っ>д<)っ なにもなかったら次…

今日でやっと正産期に入ったので たくさん 歩いて運動するよう 言われたのですが 皆さん ちゃんと運動してましたか？！ スクワットとかやるといいと 聞いたので スクワットはやるように してるのですが 里帰り中で なかなか 1人で外を歩く気にもならず… 何かやってよかったことな…

産後皆さんどうやって体重落としてますか(>_<)？まだ母乳もあげてるので食事制限もしない方がいいのかなって思いますし、運動するにも時間がなくって😅皆さんのダイエット法ぜひ教えてくださいっ！！

小学校の運動会について 明日運動会がありますが 場所とりについてのプリントに 前日からの場所取りは禁止とあり 子供の登校が8時なのに 開門は6時半と記載されてました これは場所取りはあさの6時半から可能 ということだと思いますか？ 皆さんの学校はどうですか？

そろそろ病院から運動してねと言われたんですが、いままで散々ダラダラしてたせいで、ちょっと動いたらすぐ疲れちゃうので運動するのが億劫になってます… やっぱ歩きにいったり階段上り降りした方がいいですよねぇ？？ 運動した方が安産とかって聞いたりするんですが、産んだ後…

9ヶ月の赤ちゃんの離乳食とミルクの量と時間について質問です！ 3回食になったばかりなので、離乳食後のミルクを減らそうと思うのですが、皆さん１日どのくらいあげていますか？ 8ヶ月まで↓の様にしていました。 6:00 起床 7:00 離乳食+ミルク160~200 12:00 ミルク200 16:30…

ちょっとタグが違うかも知れませんが。 はじめまして。 妊娠7w5dの新ママでした。 5/18に自然流産をしました。 切迫流産でも心拍も確認できて、 安静にして薬を飲んで様子をみましょう。 と言われた夜に下腹部に激痛。 血の塊が、いつもの生理以上に出てきました。 もう1度病…

もうすぐ赤ちゃんに、逢えます⍢⃝︎ 臨月に入って 先生からは たくさん動いてくださいね〜 と言われ。はーいと返しましたが たくさん動くとは どんだけ動けばよいですか？笑 皆の話を聞くと 山を登った！とか 階段を上がる下がる繰り返した！ とか聞くんですが 毎日？（笑） …

こんばんは✨こんな時間にちょっとした質問です😅 まだ一歳の子供しかいないのに、小学校の運動会に誘われたりしたら行きますか？？ちなみに誘ってきたのは義母です。私は頭の中「？？？」でした(笑) 旦那は「行かんよ、何しにいくんよ」と行ってました💧息子は保育園にさえまだい…

こんばんは！ 私は4/23帝王切開で赤ちゃんを生みました！かわいい男の子の新ママです けどお腹がプヨプヨで下にたれました😱😭 腹筋とか考えているんですけど、まだ早いですよね？ 妊娠前に通っていたジムとか行きたいですけど、2-3ヶ月開けた方がいいですよね？ 帝王切開で出産し…

レシピのアドバイスをお願いします(>_<。) いつもお世話になってます！ 産後なかなか体重が落ちず、旦那もお太りになられた様なので二人でダイエットを始めました！ 運動はもちろんなんですが食生活も見なおすことにして、母乳のため朝、昼は普通で、夜は汁物+野菜のおかず（サ…

もう…どうすればいいのかわかりません お知恵をお貸しください˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚ 元々何をどれだけ食べても太らない体質だったのですが、妊娠してから何も食べなくても太るんです… 悪阻は全くなく、妊娠前は見向きもしなかった甘い物ばかり欲しくなりましたが、ダメだと…

ダイエットについて質問です… 今娘が4ヶ月で完ミです 妊娠中15キロ太りました。もともとポッチャリ体型 でしたが今はただの小さいデブになりました…😭 痩せたくて ダラダラ生活、腹筋(20)、ちょっとした運動、 散歩、マッサージ(入浴中) を、始めたんですけど他にお勧めとかあ…

小1の長女が運動会のリレーの選手になりました!! 我が家では私も旦那も小学校から中学までずっとリレーの選手をやっていたのでもちろん期待しまくりなんです(´Д｀;)ヾ しかも第一走なので､重要www 学校から帰ったら近くの公園でモモ上げや反復横飛びなど鍛えさせています。 走る…