「運動」に関する質問 (241ページ目)

色々な園を見学に行き4月から幼稚園のプレに入れることにしたのですがここの園でよかったのか、保育園、こども園にした方がよかったのかいまだに考えてモヤモヤ不安に陥ってしまいます。 そして保育園の市の空き状況見たら去年は1歳全部ダメでしたが四月からの２歳児は空きがあ…

禁酒して痩せた方、、 どれくらいの期間で何kg痩せましたか？🥹 毎日8000歩以上は歩く スクワット プランクしてるけど 運動量足りないのと、毎日レモンサワー飲むから 夜ご飯はおかずのみ 間食はほとんどしてないのに…… 痩せない😭😭

マタニティヨガ、行ったことある方どうでしたか？ 運動のみでなく、出産時の呼吸法など教えてくれるなら気になるなと思っています！🫣

あすけんのアプリ利用してる方 食事管理をしてるのですが、 私のカロリーが1487kcalなのですが、 今日のご飯を例にすると 朝　納豆、キムチ、豆腐、もずく 昼　ご飯150g 鶏胸肉茹で100g ブロッコリー30g トマトソース50g 夜　ご飯100g サラダチキン50g キャベツレ…

多動　2歳　 2歳の息子はとにかくよく動きます。 とにかく外遊びが大好き。公園から出て行ったりはしませんがとにかくじっとしません。 家の中でもジャンプジャンプ、外に出ても走る走る。 保育園では朝の会などでもフラーとしてしまうことがあるそうです。 先生のおいでーの掛…

ダイエットのアドバイスいただけませんか？ 産後1ヶ月、完ミです。 155cm 産後83kgから75kg3週間くらいで 搾乳してたからか、すんなり落ちました。 搾乳やめてからは、中々落ちません。 食事の量を減らしたら、少しは痩せれるのは わかってますが サラダとかダイエットメニュー…

言葉に遅れがあって働いていらっしゃるお子さんのママさん。。 普通の保育園に行かせていますか？ 我が家は2歳半なのですが、まだ喃語や宇宙語ばかりで二語文、三語文話せません…。 今度発達検査に行くのですが、遅れがあるのは確実だと思います…。 こちらの言っていることや指…

正期産入った方、どのくらい運動してますか❓ スーパー行ったりで外に出たりするだけでスクワットや床拭きなどはまだ何もしてません😅

10ヶ月ですがまだおすわりをしない娘。 身長も64.5cmと少し平均より小さめで支援センターとかに行ってもずり這いはするけどハイハイはまだ1.2歩。 ずっとうつ伏せで遊んでるし体も小さいので6ヶ月くらいのお母さんに「同じくらいですかねー？」って言われたり同じくらいの月齢の…

今日検診にいき おや？と思うことがありました。 ９ヶ月半になります。 項目に パチパチやいただきますなど模倣する ダメなど言うと反応する 名前を耳元でささやくと振り向く これが全くできません。 模倣は全然。いただきますもこちらが手を持ち合わせてます。 本など噛むので…

【妊娠中のダイエットとは‪‪💦‬】 身長150.7cm、妊娠前、調子よくて47.5kg（ジム通ってそれくらい笑） ふつうで48.5kgだった者です。 妊娠してから、フォトウエディングも終わったし〜 と気を抜きながら、お正月を過ごしたりしていて、 49.5kgでまあまあお正月なりの太り方をし…

園児服のサイズ選びに悩んでます😭 卒園時、園児服がブカブカだったよって子いますか？？ 今年中さんで130の少し大きい程度の園児服を着ています。 普段の服も120でピッタリだったりキツめが増えたため、130も着始めています。トレーナーなどはまだ大きいですが、ジャージなど細…

きんに君のこれ、まあまあやりやすくていい運動だから習慣にしていきたいなぁ あとぽっこりお腹の原因は筋力不足によって内臓が下がってるからっていうからその運動したい でもそろそろ月イチのくるから続けられるか自信ないな…

生後27日の👶ですが、すっごくうなります。 最初からげっぷが出せない子で、おならで出すタイプの子です。 おならはけっこう頻繁に出ていて、うんちは綿棒浣腸で一日一回は出してます。のの字マッサージや足の運動もしています。 吐き戻しはほぼなくミルクの飲みも良いです。 で…

お子さんお気に入りのおもちゃ教えてください！ うちは9ヶ月の女の子がいます👶 運動能力？的にはつかまり立ちをして、伝い歩きを何歩かするようになりました😊シナぷしゅ見まくってます💦 犬がいるので一応普段はサークルの中で遊ばせているのですが、アンパンマンが喋るとか、電…

今妊娠5ヶ月で、体重が3週間経ってない程で4キロ増えています。 妊娠前が49キロ 悪阻で43キロまで落ちて、悪阻が落ち着いてから食べる量が少しづつ増え、今56キロです。 お菓子やジュース、油系の物は食べていなくて、運動も適度にしてるんですけど体重計に乗る度増えていて次の…

3日前から呼吸が苦しくなります。長距離歩いたとか運動をしたとかではありません。全然無理してないのに、呼吸が苦しくて冷や汗も垂れて来ます。2月1日に妊婦検診なのでその日まで我慢しようと思いましたが、昨日も今日も仕事中に苦しくなりました。座って休めば楽になりますが、…

産後ダイエットしなきゃ…と思いつつ、 運動は何もしてないし 毎日息子とだらだらお昼寝したりケータイいじったり😪‪ 産前体重まで3kgくらい〜 甘いものは無性に食べたくなるし 今日もセブンのカスタードプリンは美味しい🍮 こんな嫁でごめんね旦那〜😮‍💨

多嚢胞性卵巣症候群で妊娠された方に質問です。 多嚢胞性卵巣症候群の治療に効果のあったサプリメントがあれば是非教えて頂きたいです。🙏🙏 運動や食生活を見直しているんですが、なかなか授かれず、🥲 サプリメント以外でも効果のあった運動法など何でも良いので、教えてくださ…

予定日前日の妊婦です 26日の検診で子宮口まったく開いておらず 赤ちゃん降りてきてもない、産道の準備が全然 できてないと言われました… 2/2の健診までに陣痛がこなかったら入院になりました！ 先生からはとにかくたくさん動いて！と スクワットや階段の昇り降りをすすめられ…

毒親についてです。今後の付き合い方の参考にしたいので、できれば毒親持ちの方からに限ってご回答頂きたいです。容姿を貶されたり、親の思い通りにいかないと機嫌が悪くなって無視されたり怒られたり…って、毒親でしょうか？私にはそれが当たり前だったので…もし似たような体験…

子供の体重って調節、管理してますか？ 私と夫が元々太っていて油断するとすごく太る体質なので 娘も同じように太ったり、大きくなって太っていることでからかわれたりしたら可哀想だし 太るのは簡単でも痩せるのは大変なので、成長曲線をみながら真ん中の方にいるように心掛け…

経産婦、予定日超過中です。 39週の健診では、子宮口2cmでした。内診グリグリはされていません。 おしるし無く、お腹は張りますが痛くありません。 生理痛のような腰痛と下腹部の軽い鈍痛が5日間ほど続いています。 恥骨も痛いです。　 体調の悪さから今日陣痛来るかも！とソワ…

排卵日あたりに運動すると排卵痛悪化するんでしょうか？

妊娠12週の腹痛についてです。胃痛から下腹部痛へと痛む場所が変わりましたが丸2日続いてます。 昨日の朝に胃の少し下あたり(へそよりは上)がキリキリ痛み、時折食後すぐの運動した時のようなわき腹の痛みがありました。朝から夕方までは我慢できる痛みだったのですが夜は横にな…

初産で37.38週あたりで出産された方！ 37週入ったらお散歩いったりスクワットしたり、なにか運動してましたか❓ 特に何もせず出産になりましたか❓

明日75gの負荷検査があります🥲 50gで少しだけオーバーし再検査になりました😫 元々運動習慣はありますが運動や食事管理頑張りました😭 そして明日の検査後旦那が休みだということもあり 今まで頑張ったんだから1日好きなもの食べようよと言ってくれています🤣 気持ちはすごーい嬉し…

産後何ヶ月から運動しましたか？？ 妊娠出産を機に育休で自宅にいる時間が増えるので 宅トレでもしようかな〜なんて思ってるのですが みなさんは産後何ヶ月から運動始めましたか？ 続くかどうかは置いておいて🤣 おすすめの運動やYouTubeなどあれば教えてください！ 今の所ひな…

2歳になった娘なんですがジャンプが出来ません💦 ストライダーは上手く乗りこなすので運動神経はそこまで悪くないと思うのですが… YouTube見てジャンプの教え方など挑戦するも中々出来ません。 支援センターのお友達は早い子だと1歳6ヶ月頃〜ジャンプしてたので、うちもそろそろ…

最近物凄く自分が風邪をひきやすいです🤧 元々運動をしていたのですが、出産を機に辞めてしまい それからなのかな〜てなんと無く思っています。 娘から貰うものもあれば、自分からのものもあります。 今もどこで貰ってきたのかインフルでダウンしております🤒 転職を控えており…