「運動」に関する質問 (2322ページ目)

安定期と言われる5ヶ月を過ぎた初マタです。 安定期に入ったので運動をしようかと思っているのですが、まだお仕事を続けている為、なかなか時間を作れずにいます。お仕事が17時に終ってもその後、夕飯の買い出しに行ったりしてその後だと外も暗く旦那さんからも暗いし危ないから…

生後1ヶ月の男の子を、完母で育てています。 今まで2時間置きに授乳していましたが、1ヶ月検診の時 3〜4時間空けるようにして、泣いて欲しがっても 運動になるから、よりお腹が空いて母乳をよく飲んでくれて 胃が大きくなる…と指導されました。 夜は寝てくれるので4時間は空くの…

みなさん産後、 お腹は自然に戻りましたか？ 1人目出産後から 体重は勝手に元に戻りましたが お腹は全く引っ込みません。 周りの友人から、産後勝手に戻るよ！ と言われてたので、 お腹戻らないんだけど！！って、 見せると驚かれます(笑) もともと痩せ型でお腹以外は 妊娠前…

お家でお子さんとずっと過ごしていると運動不足になりませんか？私は唯一運動は子供と散歩くらいで、母乳のためにもたくさん食べているので体重が減りません😅お家で何か子育ての合間に運動されている方いますか？どんな運動ですか？

体重管理について(｡>﹏<｡) 今日検診だったんですが 今まで何も言われなかったので 油断してしまっていて… 前回の検診よりも＋1.7kgで 妊娠前より＋9kgになってました。 先生にこれ以上絶対増やさないで！ 何なら減らして！と言われました( *ω* ) 前回切迫と言われていたので …

35wで横位です。 先々週から逆子だとは言われていましたが横位だとは知らなかったのでびっくりです⍨⃝ 34w辺りから毎日お灸と逆子運動をして針もやっていますが効果がなく…💧 横位のままだと帝王切開なようなんですが、横位で産んだ方はいますか？

子宮頸管ポリープについての質問です。カテ違いでしたら申し訳ありません。 現在27w3d 7ヵ月の初妊婦かちゅみです。 今まで特に問題を指摘されることなく過ごしてきました。 ところが、数日前に、ほんとに少量の茶オリ（出血)があって、病院に電話したところ、来た方がよいとい…

みなさーん\( Ö )/ 臨月入ってからどれくらい運動しましたか？ わたしは北海道に住んでいて雪道がこわいので、ウォーキング以外の、できれば家の中でできる運動を教えてほしいです♡スクワットした方は1日どれくらいしましか？

1歳ちょうどの娘の、運動と夜の睡眠について、相談にのってください。 娘は自力たっちはできますがまだあんよできません！ 体動かすより殴り書きとか本読んでもらったりのが好きそうです。 家では必要な時以外、そんなに動き回りません。 同居のため家は広いのですが、もう飽き…

お股カイロ試したことある方、いらっしゃいますか？ 賛否両論あるとは思いますが、インターネットで見て興味を持っています。 冷え性がひどく、食事や睡眠、運動には気をつけていますが、それ以外で何かないかなと探し中です。 お股カイロに興味があるのですが、妊娠希望な…

予定日超過するかもと言われました(´;ω;`) 私が通ってる産院は、｢子宮口が〇cm開いてるね｣とか言って貰えません。37w5dの検診の際、こちらから｢予定日通りになりそうですか？｣と尋ねると｢予定日越えるかもね｣と仰られ、だいぶ落ち込みました…(ヽ´ω｀) 年末年始被りたくなかったの…

産後のダイエットについて教えてください！ みなさんどのように痩せましたか？ 妊娠中に12キロ増えて産後７ヶ月経過しましたが3キロしか減っていません(>_<) 混合育児なので痩せにくいとは思いますが半年以上たっているの焦ります…着れる服がありません！！ このままではヤバイ…

妊娠4ヶ月目‼️ 仕事辞めてからら 毎日毎日する事なくて家でボーっと‥((((；ﾟДﾟ))))))) 一人暮らしだからそこまで家事という家事もなく‥(;o;) 歯医者や二駅くらいの移動などの時は運動もかねて乗り物は乗らず、歩いてます٩( 'ω' ) そこくらいしか運動する事がなぃ‥＿|￣|○ 最近…

いよいよ明日から正産期♪ つわりに切迫早産に色々とあったけどあっという間やったな〜(´-ω-`) 骨盤緩んできて、足の付け根も痛くなってきました。 胎動がある時には神経掴まれるみたいな激痛（ ; ; ） 歩き方もペンギンみたいにゆっくりで運動になってるかよく分かりません（笑）…

つわりが楽になってきたので復職しましたが、何日か寝たきりだったため、立ってるどころか座ってるだけでしんどいです(´Д` )握力もかなり衰えました… 妊娠中は運動した方が安産に繋がると言いますが、今はこんなに運動不足でも、安定期や後期に運動すれば間に合いますか…？

子宮口が全然開いてなくて予定日過ぎるかもしれないと言われました😢 子宮口開くにはやっぱり運動ですか? 意見聞かせてください( .. )

旦那さんが勃起不全(ED)の方はいますか？子作りを初めて一年経つため、産婦人科で色々検査をしてもらい、無事排卵もしており安心したのですが。。チャンスの日に子作りをしたら2回も失敗しました。旦那さんのが勃起せず、何度トライしてもだめで。もう排卵日過ぎているかもしれま…

自信がなくなってきました。 比べる必要がないのは分かっていますが、どうしても同じ月齢の子と比べてしまいます。 もうすぐ４ヶ月になるのに、首もすわらない、寝返りもしそうにない、あやしても笑わない。 笑わないのはコミュニケーション不足かなと思って、少しでも笑って…

いつもお世話になっております。 もうすぐ生後半年になる息子がいます。 生後５ヶ月を１週間ほど経った頃に離乳食を始めました。 最近、目がずっとむくんでいます。 ひどいむくみがあったり、痒がったり、湿疹ができる様子もなく、母乳もよく飲み、機嫌も良く、尿や便も良好です…

こんにちは( *ˊᵕˋ)✩︎‧₊ 予定日5日前の妊婦です！！ 運動してないせいか 出てきてくれる気配なしですw 母にお腹下がってない遅れそうだねと 言われました！ 病院の先生には検診のとき エコーで羊水がキラキラしてるからと 内診でもう少しかなーと言われてましたが 最後話して…

産後の腰痛について。 妊娠後期から腰痛があり、臨月には歩くのも痛い、寝返りも痛い、仰向けに少しでもなると尾てい骨あたりが痛くて動けなくなるというかんじでした。 産後は少しはマシになりましたが、2週間経った今も歩く時も痛いし、仰向けになってるとやっぱり尾てい骨辺…

妊婦の方で風邪気味の方いますか❓ 気をつけていたのですが喉の痛みと鼻水の症状が出てきています。夫にもうつってしまい本当に申し訳ないです。 はちみつや生姜などを、食べるようにしてなるべく、暖かい格好をしています。 ウォーキングも控えたほうがいいかなと思い 運動不足に…

おはようございます✨ 今日からやっと5ヵ月😊安定期に入りました😚 でも、切迫流産でずっと自宅安静のため安定とはまたほど遠い感じです💦 しかも、悪阻が楽になりご飯がおいしく食べられるので体重がうなぎ登り・・・😨 この増え方をなんとか緩やかにしたいのですが、安静のため運動…

産後、なかなか元の体型に戻りません。 授乳中でも飲めるオススメな置き換えダイエットや、 みなさんに効果のあったダイエット方法 運動、食事、なんでもいいです。 おしえてください ( ;ω; )

夕飯5時くらいに野菜だけとかにしても体重が着々と増えるのは、脂肪ではなく赤ちゃんが増えてるんですか？ 臨月入ったら水飲んでも増えると聞きますが、何が増えてるんでしょうか(*_*)？ 運動もしてるのに、巨体になりそうで自分の身体が怖いです…

妊娠してから体重が減らずにかなり太りました( ´^`° ) かなりのデブです。 旦那からは女として最低ランクだと言われ、パチンコばかり行き、借金まで作ってました。 母乳育児したかったのに、地震の影響でパッタリ止まり( ᵒ̶̥́ ^ ᵒ̶̣̥̀  ) それからダイエットしてるけど( ´^`…

出産予定日12月29日の初マタです( ^ω^ )💝 もう、予定日が近づくにつれてそわそわ‥😭😭 調べてみると、明日は大潮！満月！そして夜中の低気圧！Σ（・□・；） 出て来るならここなんじゃない‥？なんて期待しちゃってます👶💕 里帰り中で、旦那様も心配😢 運動しようにも、雪やばーい💔💔…

お昼寝がちょこちょこ寝派だったお子さんだった先輩ママさんに質問なのですが、その後成長と共にお昼寝ってまとまりましたか？ うちは30分の昼寝を1日2.3回でなかなかまとまってしてくれません💦 つかまり立ちやハイハイもできて運動量も多い方かと思うのですが、30分そこそこでギ…

いつもお世話になります！ 親バカがかなり入りますが、 許してください笑 上の子がもうすぐ１歳10ヶ月の男の子なんですが、 体も心も今の所順調に育っています。 というか、本当に私の子か？と思うくらい 運動神経も良くて、 三輪車などもあっとゆーまにスイスイ乗れるよう…