「運動」に関する質問 (2322ページ目)

こんにちは😊 産後あと3キロってとこまで落ちたんだけど そこからプクプクいってただいまプラス９キロ😭 ダイエットしようとご飯の量へらしたら おっぱいの出が良くなくなっちゃったので 量は減らせない😭 元々太りやすい体質で三食ちゃんと食べると 徐々に太っちゃいます😭 運動…

今日で17wに入った初マタです。 なんとなくおへその周りがモショモショしていて、これが胎動かな？と思ったりしています。 体重管理に関してです。 妊娠当初から朝昼は元気ですが、夜仕事が終わると疲れからかつわりがあった為、夕食はもっぱら野菜スティックと、もずく酢でし…

うちの息子… 四つん這いで前後運動してる感じ何ですが… これって普通ですか？！

ホットヨガに通おうと思ってます🔆 妊活中にホットヨガ通われた方、私は今まで排卵後はあまり運動しないようにしていたのですが、低温期・高温期関係なく通ってましたか？

おしるしからの陣痛について… 38w4dの初マタです。 ４日前の38w検診にて、初めて内診グリグリを受けました(>_<) 翌日に、おしるしと見られる茶褐色でゼリー状のおりもの？が出て、それから3日間続きました。 (※量は、まちまちでしたが) でも一向に陣痛に繋がらず…😭 ビックベビ…

とうとうここまできた～‼️‼️臨月💗💗💗 妊娠36週目‼️長かったですほんとに…🙈💦 1人目は残念ながら7週の時に流産してしまってもう自分は子供産めないんだと思ってた…その7ヶ月後、なんと1人目の予定日月に妊娠分かって😢💕お帰りなさいと言えました😊🎶 忘れ物を取りに行ってたんだよね～…

明日健診終わったら何食べようかな〜😍 マックも食べたいしたい焼きも食べたいし すき家も食べたい笑 切迫で一回入院してそのまま運動禁止に されてるながらも体重キープ頑張った 自分へのご褒美が妊娠中の楽しみ。笑

最近悪阻が落ち着き3キロぐらい体重が増えて、健診の時に怒られました😭 あまり食べてなくても体重が増えて、フルーツとかアイスはやめました‼︎ 運動もしてません…💦 妊娠してから愛犬にも構ってられず寂しい思いをさせたと思ってます… そこで今日から夕飯後に久しぶりに愛犬と散…

現在1人目が欲しくてのんびり妊活中です(仲良しは月1回ペース)。仲良し後、2～3日体調がだるくなる方っていらっしゃいますか？ 私はほぼ毎月なります。体内で精子が受精運動しているせいなのかなと勝手に解釈していたのですが、、もしかして私だけでしょうか？ ネットで調べても…

妊娠中どんなに体重管理を頑張っても太る‼😭って方いますか？ 今、２人目妊娠中です。 ８ヶ月目の後期でそろそろ31週を迎えます。 検診のたびに助産師の方や管理栄養士の方から食事、運動、生活習慣について言われたことぜんぶ守っているのに、１ヶ月で1㎏ちょいは増えてしまい…

38w4dの初マタです！ 前駆陣痛もおしるしも お腹の張りもあまりありません😂 毎日お散歩してて スクワット、階段昇り降りしてるんですが まだまだ運動がたりてないのかな〜。 早く会いたいので これをやってお産に繋がった！ などあれば教えて下さい💕 赤ちゃんは下がってきてる…

出産で11キロ増えて7キロすぐに減ったけど最近２キロ位増えてる😑 母乳だとやせるよーとかガリガリになるよーとか信じてたのがバカだった⤵️ 骨盤矯正に行きたいけど旦那面倒見れないし、家で運動…そんな暇がない。皆さんどうやって痩せましたか？完母だし、食事抜くのはやっぱりよ…

新生児の外出についてです。 生後28日目の赤ちゃんがいるのですが、お外デビューはいつ頃からなのでしょうか。 遠出ではなく実家までの20分程の距離なのですが、最近は晴れていても紫外線が強いのでいつ頃から大丈夫なのかと思い質問させていただきました。 旦那の姉が生後2週…

妊娠7ヶ月にはいり、25週で間も無く26週になります。 胎動が凄いです(^_^;) めちゃめちゃ動いてるのがわかります笑 お腹の中ウニョンウニョンビクンビクン 範囲を広げてきてるのも分かります笑 胎動って本当に不思議ですよね💦 何もない時はは大人しく寝てるんでしょうけど何も…

妊娠がわかったので体重を計っておこうと 久しぶりに体重計に乗ったら… かなり増えてました😭 自分では太ってるつもりはなかったのでショックです😭 でも、確かによく見ると体格良くなってるような… ウエスト周りが厚くなってるような… これから激しい運動はあまりしない方がいいで…

6ヶ月の娘なのですが、 お昼寝を午前1時間、午後2時間ほどしてほしいと思っているのですが、 半分くらいの確率で午後１時間ほどで起きてしまいます。 娘はまだズリバイをしません。足をよくツッパるので立たせたり（支え有）して遊ばせます。運動不足なのだとするならば、どう遊…

全然食べてないのになんで痩せないんだ( ；∀；) 妊娠中21キロ太って産後一ヶ月で10キロ痩せてから もう一年ずっとかわらん( ；∀；) やっと思い立って食事制限ダイエットしとるのに 妊娠前なら一週間もすれば3キロは落ちたのにーー！ 運動したくないしどうしたら痩せられるのか('A…

今自分自身も子供が産まれたし、2人目が欲しいという気持ちがあるので健康には気をつけないとと思ってます。 産後増えた体重も元に戻る所です。 でも旦那は口ばかりで甘いものや体に良くないものばかり摂ってどんどん太っていってます。 私が野菜多めに食事作っても味を確かめず…

6月20日が生理予定日でした、まだ生理はきておらず1週間たっても生理こなかったら検査しようかなと思ってます😊2.3日遅れることはよくあるので(＾ω＾) それで明日娘の幼稚園でミニ運動会があって親も参加するのですが、もし妊娠してたら走ったりしてもし転んだらまずいかなって思…

おはようございます。いつもお世話になっております。 まもなく3歳と1ヶ月の子を子育て中です(*ﾉ∀｀*)産後1ヶ月たったのでそろそろ産後ダイエットを始めようと思っています。妊娠中10キロ増え、退院時に3キロ減。退院後1週間で3キロ減でマイナス6キロは減りましたが、退院後２週…

重度の精子無力症で、顕微授精や体外受精した方いますか？？胚盤胞になってしまえば妊娠率は問題ない方と同じなのでしょうか？(´･_･`)精子無力症で治療された方運動率どのくらいでしたか？判定日のたび落ち込むのが辛いです。

安定期に入ったら、体重管理とリフレッシュのために、何か運動をしたいと思っているのですが、墨田区でオススメのマタニティ教室みたいなところがあれば教えていただきたいです！

タイミング療法開始します！ 検査して特に私も旦那も異常なしでした⭐ ただ旦那の運動量が正常値よりギリギリでした😫 それで授かりにくのかしら💔 これやってたら妊娠できたなどあれば教えてほしいです✨

性行為から26日たった日に検査薬 すると陰性でした。 17~21今日まで出血はしているんですが、 いつもより量が少なかったので検査薬を してみました。 妊娠は確実にしていないでしょうか？ 血の量は極端にめっちゃ少ないわけでも なくて、運動をした時なのが1番出血 していました…

明日から37週になります！切迫早産で4ヶ月、自宅安静と入院していました。 正産期に入ったら体を動かそうと思うのですが、長期の安静生活のため、体がありえないくらい衰えています…😣 トイレに行くだけでも脚がガクガク、お腹も張りますし、お腹を抱えながらヨチヨチとペンギンの…

今日、38週検診でした☀NSTをはじめてやりましたが、赤ちゃんがかなーり元気よくずっと動いてたのですぐ終わりました(笑)看護師さんが、初めての妊娠でこれくらいのお腹の張りだとまだまだ産まれないねぇっていわれちゃいました。自分でも座ったりするとすぐに張りがおさまるので…

予定日超過してジョギングかランニングされた方いますか？😆✨ 40w6d😂 病院では歩け歩け、動け動けと言われます。でも歩いてるし動いてます（笑）やり過ぎなのかな〜？🤔 昨日病院の人にイライラして（笑）、速歩したら靴ズレができました🤣 生まれやすいらしい大潮は24日だし（笑…

今8ヶ月なんですが… 今日検診の時 エコーで 見た時 逆子になってたんですが 8ヶ月で逆子ってちょっと危ないですよね 逆子運動とかちょこちょこ してたんですが…戻ってました(； ･`д･´)

今34週です。 私は専業主婦ですが、働いている方達はこの頃に産休に入られて出産までの時間を有効的に使われているのをSNSなどでお見かけします。 私も赤ちゃんの準備や、つわりで滞っていた場所の掃除、断捨離などやらなきゃいけないことは沢山思いつくのに、毎日体が重くてだる…

明日で９ヶ月になる娘がいます。 6時半　起床 8時　離乳食200g +　授乳 12時半　授乳 17時　離乳食200g +　授乳 21時　ミルク200 飲んだらコテンと寝て朝まで起きません。 この感じで毎日きっちり狂うことなく過ごしています！明日から３回食にしようと色々調べてると画像のよ…