「運動」に関する質問 (2305ページ目)

いよいよ臨月に突入しました‼ 楽しみなような…怖いような…。 今週末から実家に里帰りします(^^) 実家では、おそらく家事は母任せで、ぐうたらな生活になりそうで(´д｀|||) 今まで運動という運動はしておらず、実家に帰ったら、近所を散歩しようかなぁと思っていますが、皆さんは…

ヒールのくつ 妊娠前にたくさんもってましたが 切迫早産での入院が長かったこともあり 産後見事にヒールはけなくなりました💦 試しにヒールで買い物にいったらつらすぎて、運動靴その場で買ってはきかえました😅 ヒールのくつ、捨てたくない！ ヒールのくつはいつかまたはける日…

産後の体力の落ちが凄いです。現在25歳ですが、買い物に子どもと行くくらいで、休憩を欲するほど疲れています。貧血なのか血の気が引くような感じもあります。1人で子どもを買い物に連れて行くのが怖いです(;_;) 1歳の誕生日からまたフルタイムで仕事が始まるので、不安でたまり…

二週間で三キロ太ってしまいました…。 便秘もないのに…。 二週間後に検診ですが、これ以上太らないようにするには運動以外にご飯でなにかいい方法ありますか？ 運動は、ウォーキングや階段上ったりなどいろいろしてますが、そのぶん食欲もすごくて…。 おすすめのご飯レシピあ…

こんばんは❗いつも拝見して参考にしています。今回も質問宜しくお願い致します(^-^)最近旦那とよく喧嘩？色々揉めます。うちは私も旦那も忙しく共働きです。買い物、料理、洗濯、等も私です。また子供が小学生で私は役員をしているのでそれも学校行事も基本的私です。運動会など…

出産して2カ月が経ちました。私の体はというと、寝不足と姿勢が悪いくらいで体調はよく、体重はほぼ元通りです。しかし産後って骨盤が歪みきっている状態なんですよね？なにか運動したほうがいいですか？とくになにもしなかった方もいますか？

5ヶ月の男の子です。ここ数日、おしっこの回数が少ないです。 完母で授乳間隔3〜4時間で、授乳回数は1日5〜6回。 今までうんちの回数も1日1回で、たまに出ない日もあったのですが、先週の半ばくらいからうんちの回数は増えました。1日5回(少量を含む)くらいで、水様便も出たりし…

つぶやきです。(笑) お腹は張るけど痛くならないーー！！ 張りながら胎動ー。。 張りながらでも踏み台運動、スクワット！！ どうしたら痛くなってくるの？？ 家族のタイミングバッチリなんだけどなー 準備もバッチリなんだけどなー お話聞いてる？(笑) 早く出ておいでー★会いたい…

39週に入りました！産まれてくる気配はないのですが😅38週あたりから足の付け根が痛くなります。これは産まれてくるサインだったりしますか？ただ単に運動不足とかですかね？

保育園の年間行事について、教えて下さい(^ ^) うちはお遊戯会や夏のお祭りがありません、、 認可保育園です(ノ_＜) お遊戯会とか楽しみだったのに残念です。 運動会、保育参観、親子遠足があります。 みなさんの保育園はどうですか？

もうすぐ臨月ですが、体が重くて一日中横になっています。何も運動しなくても、大丈夫だった方いますか？

妊娠後期の運動について いつもお世話になっております。 赤ちゃんが標準よりかなり大きい事もあり、正産期に入ったら出来たらすぐ産みたいのですが、スクワットなどの運動はいつからしても良いのでしょうか？ スクワットしても階段上り下りしても、床掃除しても、産まれない…

今から初の人口受精です(o^^o)今までタイミングや仕事の関係で人口受精ができずやっと今月できます‼︎いろんな不安もありますが赤ちゃんが来てくれることを願って頑張って来ます☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆今まで人口受精された方はみなさん何回目で妊娠されてますか？ちなみにうちは旦…

本格的に暑くなってから 熱中症予防の為ウォーキングを お休みしています😭 お家で出来る運動に切り替えたいのですが 皆さん室内ではどんな運動されてますか？

4歳8ヶ月の長男が手に負えなくて困っています。 全然私の言うことを聞いてくれません。 ご飯はいまだに座って食べない、歯磨きも嫌がって毎日無理やりしないといけない、夜も毎日遅くまで起きている。 幼稚園でも参観日に行くと、1人だけ椅子に座っていられず立って歩いている。…

予定日まであと五日… 子宮口1cm開いてるけど、まだまだ子供の位置は高く下がらない… 子宮口柔らかいし陣痛来たら早いと思うよーと先生に言われたから、ちょっと期待してるんだけど。 毎日上の子抱っこして4階まで階段上り下りしたり家事してるんだけどなー(´･ω･`) ココ最近。…

妊娠中期の運動についです💨 現在23週です❣低置胎盤疑い と言われていますが、特に安静などは言われていません💡 悪阻時の寝たきり点滴生活で、かなり筋肉がおちてしまい、少し座っていただけで腰が痛くなるような状況です💦 少しずつスクワットなど筋トレを始めたいのですが、妊娠…

今回初めての妊娠で、今週妊娠30週になりました。 妊娠20週〜30週になった今も健診時に逆子と言われています。 里帰りする32週頃までに逆子が治らないと帝王切開と医師から言われてしまいました。 逆子体操もしていますが、坐骨神経痛になってしまったので体制がきつく、お腹もは…

育児ってほんと体力つかうー 座る暇もなく一日中運動してる気分。 あー体力ない。笑 みなさんはどんなですか？

10ヶ月(あと10日ほどで11ヶ月)の娘についてですが、 数ヶ月前からバイバイ、ハーイを教えているのにする気配がありません。 パチパチは8ヶ月、指差しは10ヶ月入ってからするようになり、好きな人形や絵本はどこ？と聞くと人形を見たり本棚を指差したりします。 この月齢でバイバ…

今日から妊娠39週目！ 予定日までちょうど一週間です^_^ 前回の検診の時に子宮口が開いていない予定日超えそうだなと言われました(TT) でもカチカチに硬いわけではなさそうです(TT)！ 昨日から 助産師さんに教えてもらった、 スクワットゆっくりを分けながら50回 階段の上り下…

いつもありがとうございます。 自分の事なのですが、出産して１ヶ月経ってから便秘になりました。 便秘というか、毎日出てますが、コロコロで量も食べてる割には少ないです。 出産して１ヶ月はまあまあ出ていたのですが、最近になりコロコロで困ってます。 現在は、マグミット…

妊活中薬飲んでホルモンの関係で太っても運動いっぱいしてダイエット成功した方いますか？

妊娠検査薬で陽性がでました！ 病院に行ったらまだ妊娠５週目なので、エコーでは見えませんでした。 医者には妊娠検査薬で陽性なら99パーセント妊娠はしているけどあと一週間待たないとエコーで見えないと言われたのであと一週間待つしかないのですが、赤ちゃんがまだ見えないの…

生理予定日くらいから茶オリが、出てもうリセットだ…と思って1週間経過しました。未だに少し茶オリがあります。 生理予定日から3日くらいの時に妊娠検査薬では、陰性でした。病院に聞きたいのですが、今夏期休暇で来週の月曜まで開いていません。 今朝の基礎体温は、37.02℃です。…

やはりスクワットやウォーキングはみんなやってるもんですか？最近毎日家事やってお昼寝して〜って感じでダラダラすごしてます。暑くて外出る気にもならなくて、、 やはり普通は臨月になったらグダグダしないで運動すべきなのでしょうか？

先月離婚をしてシングルマザーです。 長女が幼稚園に行っていて、運動会で父親参加の競技を自分の兄(子供からしたらおじさん)に参加してもらった方いますか？？