「運動」に関する質問 (2243ページ目)

臨月に入ってから眠れない… お腹がものすごく重くて寝苦しい！というほどではないのですが、夜なかなか寝つけません。 私はもともと究極に眠くなるまでテレビ見たりスマホ触ったりしてしまいますが、眠くなったらすぐ眠れるタイプです。 ですが臨月に入ってから、なんとなーく眠…

明日で24wに入る初マタです。 22wの時に妊婦検診に行った際、 妊娠前の体重から+5.5キロも増えていたため、 次の検診までは0.5キロ以上は増やさないようにと 言われ、食生活を野菜中心の食事にしたり、 糖分など控えたりしてるのですが、 今すでに 妊娠前の体重から+6.5キロにな…

６ヶ月なのにいまだに夜中２回ミルクあげている方いますか？ 19時就寝-23-4と、ぴったり起きるようになってしまいました。 幸い夜はミルクあげた後布団に置いて指しゃぶりして寝てくれるのですが･･･ ミルクの回数を増やすと後が大変になると聞いてあげたくないのですが、泣き方…

ついに予定日迎えてしまった( T_T) 2人目からは早いって聞いてたから余計に焦る。 毎日実母からのまだ？どう？のlineもイライラ😑😒💭 実家も義実家もストレス溜まるし早く産んで自宅戻りたいのになー😭💦 ジンクスも運動も全く効果なし🙌 因みに1人目も9日超過です( T_T) やっぱり体質…

今日検診で子宮口め開いてなく 恥骨は前から痛むのですが、おしるしもなく、 もちろん、前駆陣痛もなく 最近は張りが頻繁にあるかな〜って感じです😂 2人目を出産した方に質問です！！ 気になってしまったので質問させて下さい(；ω；) 2人目、予定日過ぎた方どのくらい 遅れまし…

子どもが生まれてから自分のことは後回し、仕事の仕方も、家事も、趣味も、その他すべて子ども中心でやってきましたが、(それも苦じゃないですが) 自分のために自分磨きをなにかしようかなーと思い始めました‼ まずはずっとさぼってたヘアやネイルやファッション！ それから運動…

運動神経悪い芸人面白いけど、わざとにしか見えないಠ_ಠ

先日個人病院で妊娠糖尿病が確定しました。 総合病院に転院になり、再度検査をするそうです。 ネットで調べたら、食事制限＆運動で妊娠糖尿病が治った方もいるようです。 私も自力で治したよー！って方いらっしゃいますか？ いろいろお話し聞かせてほしいです！

インスリンも始まって食事制限、運動もしてるのに120超える 。 もう何を頑張ったらいいんだ（ ; ; ）

子宮筋腫があると、やっぱり、 お腹が大きくなる時期に痛みやすいですか？ 経験者の方にお聞きしたいです(´;ω;｀) 妊娠初期～18週まで、 子宮がグイグイ大きくなっていたせいか？ 常に、子宮に軽い痛みと張りがありました。 安定期に入って、 お腹の大きさがある程度になったら…

生後2ヶ月の娘の股関節が固く、シワの数も左右差があるのが気になり、運動発達相談に行くと「股関節の位置が少しズレている可能性がある」と診断され小児科へ受診を勧められました。小児科でも「股関節の開きが悪いね」と診断され、整形で詳しく診てもらうため来週、整形に受診し…

何個も質問すいません(>_<)(>_<) ６ヶ月にはいり、妊娠してから仕事をやめて専業主婦になったことやつわりで動けなかったりと、のんびりした生活をしてたのでびっくりするくらい筋力が落ちましたΣ(-∀-；) 結婚する前の職も、結婚した後の職も、立ち仕事で身体を使う仕事だったの…

1/8予定日の初マタです◡̈⃝♡ 食事管理と運動をしても体重が全く減らず、逆に少しずつ増えていきます😭💦 妊娠前より➕12キロなので焦ってます😭😊

あー、義母うるさい👂💥「８ヶ月の割にはお腹出てないね～。私の時はそんなんじゃなかったわよ～。」てそんなん個人差ってのがあんだから比べんなや！！腹立つな。そして、義父！「ちゃんと運動してるかー？育ち過ぎちゃって凄いな～」って。そりゃあ、妊娠してんだから多少は太る…

30代半ばになると体力が落ちてきて、良く体調を崩しがち。小さい子供がいると運動とかなかなできないし．．．。自分のからだの事なんて後回しにしてしまう。皆さんは、何か気を付けてることや、日頃から何かしてますか？？手軽に出来る事があったら教えて下さい！

健診で、 出産までまだまだ 頭がまだ見えていない 子宮口が開いてない と言われていたのに、陣痛がきて出産になったという方、どれくらいいらっしゃいますか？ 予定日は1月3日ですが、前駆陣痛が2週間前からあり、運動してどんどんお腹を張らせてねと言われました。 みなさんはど…

こんばんわ(^-^)!! 6ヶ月の女の子を育てています✨ 昨日6ヵ月検診で体重を測ったら、8.7㌔で先生から太りすぎって言われちゃいました😅 運動をたくさんさせてくださいって言われたんですが、腹ばいにさせる他に何か良い運動などありますか？ ちなみに体重が重いせいか、自分で寝返…

妊娠中全く運動せず産後筋肉が無くなりました。低血圧、貧血でほとんど自宅ですが寝ていました。今となっては情けなくって😰 今は腰痛、肩凝りがあり歩き方も変でうまく歩けないので骨盤矯正にも通ってますが産後みなさんはどうでしたか？子供が寝てる時は時間を見つけては腹筋と…

36週まで自宅安静だったので、37週に入って運動出来るのが嬉しくて、雑巾掛けやスクワットを始めたら…おしり？腰？の辺りが筋肉痛な感じで、つりそうになります(´；ω；`)動きたいのに、つりそうに… 同じような方居ますか？どうしてますか(｡>﹏<｡)？子宮口が開かないので、開かせ…

産後についての相談です。 もともと膀胱が緩いですが、産後さらに酷いです。 今、産後２日目ですが、おしっこをしたい！ってのが特になく、意識的にトイレに行って座ると出るみたいな感じです。 赤ちゃんのお世話で、ついトイレに行くのを後回しにしてたら、漏らしてしまいました…

7ヶ月検診で引っかかったハンカチテスト、8ヶ月後半の今日、再検査でもできませんでした。。知能遅れを指摘されました。ショックで立ち直れません。自宅では割とできるんですが、病院で先生が厚いタオルでやると、緊張した顔で大の字のまま微動だにせず。家だとできます、と伝え…

38歳高齢出産希望者です。妊活初めてまだ1ヶ月、無事？に生理が来てしまった者ですが、自分の基礎体温表を5ヶ月分調べた結果、絶対に考えられるのが体熱が低い事。低温期で36以下きってしまいます。ギリギリではありますが高温期の間も14日間ではなく12日間。一月だけ無排卵かと…

①年末年始に出産、入院されてた方 追加費用はどれくらいでしたか？ 病院で聞くの忘れてネットで見たら夜間、休日料金しか書いてなくて…ちなみに日赤です ②また、出来たら年末年始は避けたいので早く産みたいのですが効果があった運動などあったら教えて下さい！ 今は毎日1、2…

何時もお世話になります。 まだ妊娠7週目なんですが、妊娠が発覚する前から極度の便秘になってしまい今１週間出てない状態です(٭°̧̧̧꒳°̧̧̧٭) 病院で相談しましたが、とりあえず食事で頑張って欲しいと言われました。食事もなるべくヨーグルト、フルーツれんこんやゴボウきのここ…

17w3dの初マタです✨ 昨日から彼氏が仕事の転勤のため県外に…。 まだ籍を入れる前なので一緒に住んでおらず 出産して、落ち着いたら同棲ということで 私は実家暮らしをしています。 今までは病院行くにも買い物行くにも 彼氏がお仕事終わってからや、 出勤前に車で連れて行って…

30週で逆子と言われ、逆子運動しています。 今は32wです(　˙-˙　)今週土曜日に診察で その時に直ってなかったらもう逆子運動は しなくていい。と言われました😨 質問なんですが、今位置てきに直ってる 気がするのですがよくわかりません。 みぞおち あたりでボコボコしてます。 …

妊娠にきずくのが遅れて4ヶ月の時に病院に行って発覚しました！初めは、えー！私のお腹の中に子ども？生理がこなくて、もしかしたら？って思っていたけど自分じゃ気づかないから…妊娠検査薬は使わず病院に行って分かりました！ でも、今は、妊娠7ヶ月でお腹の子どもはポコポコ動…

お腹の張りについて質問です>_< 35w1dの初産婦です！ 数日前に里帰りをしたのですが、 実家でブクブク太るのも嫌だったので、今日マタニティスイミングへ行ってきました^ ^ 6ヵ月ぐらいの頃に体験で行ったきり、久しぶりのマタニティスイミングだった事もあり、今までお腹の張…

今月1歳になった娘が3週間ぐらい前に卒乳しました！ それまで完母だったので妊娠前より体重がマイナス5キロまでダイエットできたのですが、卒乳してからのこの3週間でいきなり体重が増えはじめました∑(ﾟДﾟ) もう授乳してないんだから食欲も減るかと思いきや全然食べたいばかりで…

散歩など運動してないと 難産になりますかね？？