サッカーしてるお子さん、冬に着る肌着はスポーツ用のにしてますか? 去年まで適当にヒートテック着せてたんですが、旦那が運動するときはちゃんとしたそれやつの方がいいと言ってて💦
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臨月です。歩いたり運動したりしないといけないのに、 子供を幼稚園に送り届けたこの時間帯からお昼まで お昼寝をしちゃいます、、無性に眠い🥲 今から寝てもいいですか?笑
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現在19週です。 先週末の検診で体重増加(1か月前より2kg増)を指摘され「食事制限」のはんこを母子手帳に押されてしまいました。 野菜や無糖ヨーグルト、納豆など摂るように気をつけてはいますが、皆さん食べるものや食べる量、運動などはどうされていますか?
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