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はじめてのままり
サプリ・健康

膝の裏がズキーンって痛くなるの運動不足ですかね?同じような方いますか…

膝の裏がズキーンって痛くなるの運動不足ですかね？同じような方いますか？🥲

コメント

ママリ🔰

運動不足もあるとは思いますが、膝回りを支える腱が緩くなったり、身体の左右バランスが悪いと股関節や膝にくるパターンがあります！

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