「運動」に関する質問 (1887ページ目)

産後3ヶ月！完母で3人目を育ててますが、 産前の体重まであと5キロ。 …全然減らなーい！！！(´×ω×`) その原因は薄々気付いてますが…（笑） (甘いもの食べちゃったり、子供と一緒になってお菓子つまんじゃったり、運動してなかったり…ww) とりあえず夏までにお腹と脚やせしたい！…

妊娠中の体重について質問です！ 現在3回の妊婦健診を受け、今週の木曜日に4回目の健診があります。 1回目→妊娠前から-0.1kg 2回目→1回目と変わらず 3回目→2回目から＋0.9kg で順調です。 しかし現在、3回目の健診から＋4kgほど増えてしまいました。 妊娠前は食べても太らず 苦…

9週目ですが、最近お腹が苦しく感じます💧 腰回り大き目のルームウェアで締め付けない下着でも下腹部が締め付けられてる感じがする時があります。 普段よく履くボトムもキツく感じます。 元々お腹はぽっちゃりなので、運動不足で出てるのか、妊娠か分かりません💧 このボトムで…

はじめて質問させていただきます！ いま12週4日の身長168cm 避妊時体重60kgの初マタです！ 12週に入るまでつわりがひどく、1日りんご1個＋麦茶1L弱の生活で体重が5-6kgほど落ちました(55.4kgが最低)。12週にはいってから、つわりがおさまり食べれるようになりました。体重の増え…

運動会や発表会のビデオを義両親に見せるのですが、 毎回真剣に見てくれません。 10分ぐらいなのに 義父は途中で退席するし 義母は初めだけ見て、後は時々。。 終わったら子供に頑張ったねーとは声かけてくれますが、 あまり興味がないものなのでしょうか。 もう見せるのや…

ヤンチャな子の育て方どぅしたらいいのか… 長男が今年から一年生になって、運動のクラブにやろうと体験に行ってきました。 そこ2時間の練習で打ち合いのけんかやら二回の喧嘩。 相手は知らない子で年上… 卒園式にも仲良しの友達と打ち合いになって喧嘩したし！ でも泣き虫で試合…

来月出産予定で22日予定です！ 上の子の小学校初めての運動会が26日でどーしようと悩んでまして、友達に計画分娩というものがあるよと言われました！ 個人的に流れに任せたいタイプなので悩んでいたのですが、旦那さん的には計画分娩の方が立ち合えたり、駆けつけやすいからそ…

産後太りについて。 つわりで5キロ痩せましたが反動で食べまくり出産直前は16キロ増。産んで少し痩せたけど完母なのに10キロ増え、合計約20キロ太ってしまい減る気がしません。 夜はまだ3時間以上続けて寝た事はないので、起きてる時間が多く食べてしまいます。 最近私の身内が…

母、義理祖母、祖母から会うたび ｢まだうまれないの〜｣って言われます。 ｢お腹下がってないからまだだね〜｣とか 色々言われてプレッシャーです😭 というか予定日すら過ぎてないし…。 そんな言われたら なんか私がダメみたいで😭 焦らされて 嫌です…。 運動は大嫌いだけど 毎日ウォ…

産後どれぐらいから運動しても良いんでしょうか？ 1ヶ月は安静にした方が良いのかなーと思って何もしてませんが痩せたいです(>_<) 腹筋やスクワットはいつ頃から始めて良いものですか？

41週1日初マタです。 明日から誘発分娩の為に入院します、病院嫌いでとても憂鬱で怖くて嫌で仕方ありません( ˊ̱˂˃ˋ̱ ) また、羊水が多めで赤ちゃんも全く下がっておらず泳ぎ回っていて、明日まずは骨盤のレントゲンだそう…。 3日前の検診後翌日から、初めておしるしらしきものが…

５歳の娘がいます。 まだ鉄棒での前回りが出来ません 自転車のコロなしも乗れません。 どちらも小学生までには出来るようにはなりたいのですが、 私に似てドジなところもあるのですが、 ちゃんと出来るようになりますか？？ 本人は、全然気にしてないのですが、、 私自身運動が…

幼稚園の参観日、義両親呼びますか？ 今月末、幼稚園の参観日です。 年少なので初めてです。 ですが、私は出産で入院中か退院すぐなので、 見に行くことが出来ません。 夫とは離婚危機なので来てくれるか分かりません。 (入園式は休んで来てくれましたが、怒ってしまい結局送り…

皆様産後の運動や筋トレは何しましたか？( •́ .̫ •̀ ) お腹がプニョプニョで困ってます😭 どんな事をしてどれ位で効果が出たか 良かったら教えてください(´×ω×`)

明日人工授精をします！旦那の精子の量がとーっても少なくて病院で取らないと運動率も下がってしまうのですが明日は休めず家で取ることになりました💦皆さん持って行くまでに工夫されていることはありますか？ドラマでは肌につけて行くのを見たことありますが効果あるのでしょうか？

お二人以上お子様がいる方に質問です✨ １人目と２人目、それぞれどのくらいの週数で出産されましたか❓ 私は１人目の時、仕事をしてなくて赤ちゃんも大きめという事で39wの検診の時に刺激されて次の日に破水、陣痛という感じだったのですが、２人目妊娠中の今、パートに出ている…

こんばんは🍀*゜ いつもお世話になっております！ 最近、便秘が悪化してお薬を頂いたのですが服用した次の日だけ便が出ます。 それ以外の日はサッパリです😭💦 ヨーグルトやバナナ、ココア、オリゴ糖は毎日食べているのですが.˚‧º·(ฅдฅ｡)‧º·˚. 他に便秘に効く食べ物や飲み物あれ…

つわりがほとんどありません。 臭い人と同じ空間にいたりすると頭がガンガンして重度の船酔いみたいになりますが、それ以外は普通に過ごしています。食べ物もお椀のほかほか白米とキノコ以外は何でも大丈夫で、普通に友達とイタリアンにいったり都内散策したりしています… 周り…

妊娠8週1日目までは吐きつわりで特にこの日は飲み物も受け付けず何も食べられず、嘔吐を繰り返し、仕事も休めずフルタイムで本当に辛い一日でした(´；ω；`) 翌日、ずっと我慢していた大好物の午後ティーをがぶ飲みして抹茶アイスを食べたらすごくスッキリして急に食べつわりに変…

プレ幼稚園に行きだして、初めて運動会あるかもです。 おじいちゃんおばあちゃんはよんだりするものなんでしょうか？ 少し義実家が苦手なので１日一緒はしんどいなーとおもったのですがござとかひいて隣同士みるかんじなのかな。 参考に教えてください

質問です。現在第1子で36週3日になるのですが、臨月に入ったら運動はした方が出産の時産みやすくなると聞いたので、運動したいと思うのですが、ちょっと歩いたら腰痛ゃお腹が張っていたくなるのです…。どのような運動したらいいのでしょうか？また、家の家事ゃ横になり股関節を動…

明日で38週の初産婦です(o^^o) これってお腹下がってますか？？ 毎日夜寝にくいし必ず夜中吐きます… 先週2500gちょっとでしたので もーそろそろ産みたいなぁと… 毎日どのくらい運動したらいいんだろぅ。。

臨月に入ったばかりの妊婦です。 臨月に入った途端、体重が毎日毎日200ｇ位ずつ増えてます。 最近になってむくみも気になります。 毎日体重計に乗るのが憂鬱で、 お腹の子に伝わると思って考えないよにしよう！と 思っていますが、やはり神経質になってしまいます... 食事も気…

発達についてです。 2歳の息子が、発語がほぼないです。 『まんま』『はい』しか言えません。 喋れないですが話していることの理解はあります。運動も問題ないです。 同じような方いらっしゃいますか？ 療育センターなど通ってますか？

授乳終了後、着々と体重増加しています。 160cm 64kg 不規則勤務で食生活悪く やはり炭水化物がすきですО'̑〇̮'̑О 夏に向けて痩せなきゃー！！！ 食生活を見直す、運動する あと、コンブチャ気になっているのですが お腹の調子やお肌の調子よくなりますか？ 使っている方いた…

小学生の男の子がいらっしゃる方で かなり運動神経が悪い子いませんか？ うちの子がとにかく運動苦手で 走るのも女の子より遅い、2学年下くらいの子より 弱っちく、弟にだけ強気です💦 勉強は普通にデキるんですが とにかく、面倒くさがりやで習い事も 嫌がりますm(_ _;)m クラ…

みなさんの陣痛が来る為に家の中でやっていた運動や食事の事について教えてください！！🙇‍♀️ 今日は天候が良くないので家の中でしていたことを教えていただけると嬉しいです！！

母乳あげてたら体重落ちるよーって 聞くけど私の場合全然落ちません。 母乳も出にくいからよく出るように いっぱい食べてるからそれが原因なのかな？ みなさん、授乳中どんなダイエット してましたか？ おすすめの運動や食生活を教えて ください(><) 夏までにはどうにか痩せ…

今日の夢は自分の子どもの運動会があるから夫婦揃ってワクワクしてる夢でした（笑） 久々に寝汗びっしょりになったし💦 部屋の中が変な匂いがするなーと思いながら体温測った後にまた少し寝て、これ絶対にお腹壊す！っていう痛みで目が覚めた😭

も少ししたら臨月になるんだけど自分の体重が妊娠前から4キロくらいしか太ってない 太っていい上限は平均的な+7〜10キロくらいだけど産休入って運動ほぼしなくなっても体重が増えることがないし1キロ平気で次の日とかに落ちちゃってる。いいことなのか悪いことなのかよくわからな…