「運動」に関する質問 (1886ページ目)

明日で35wになる妊婦です 31wで逆子になりそこからずっと検診の度逆子です。。 逆子体操したり、温めたりして 毎日頭位と逆子を繰り返していたのですが 最近では今どこに何があるのか分かりません お臍の上に硬いシコリがあって頭かな？とは思うのですが、しゃっくりはすごく下の…

妊娠に気づくのが遅れて、 気づくまでお酒飲んだりタバコ吸ったり 妊娠に気づいていたらしないであろう 激しい運動をしてしまっていた となどという方いらっしゃいますか？ 何も影響なかった、 影響が出てしまった なども教えてください！！ 生理予定日一週間後(5w0d)に胎嚢だ…

産後の 骨盤矯正、お腹引き締めなど、 体型を戻すためのストレッチや運動 何かおすすめのものがあったら教えてください！

むくみでもない、塩分過多でもない(計算してます) カロリーもオーバーしてない 運動もしてる なのになぜ体重増えるんだーーー(꒦ິ⌑︎꒦ີ)！！！ 今まで+4.2kgでやってきたんですけど ここ1週間で+0.4g… 臨月はやっぱり空気で太るな🐽

ここ2.3日、寝起きに肩から背中にかけて、バッキバキなんです…😢肩こりなのか？背中も痛くて💦 特に激しい運動をしたわけでもないんですが… マッサージもあまりしない方がいいんですかね？？ ストレッチは毎朝してます。 なんか改善する良い方法ありませんかーー？？

もうすぐ２ヶ月です。 同じくらいの赤ちゃんの1日のウンチの回数が知りたいです！一回の量なども😊 ちなみにうちは1日10回以上オムツにウンチがつくんですが、少量な時がほとんどで💦かなりうなってふんばるときもありますが、出るには出てるので便秘じゃないのかなぁと… 綿棒など…

マタニティブルーなのでしょうか、、、、 わたしはもともと腹筋があまりなく、幼児体型です。 運動も苦手でした。 155センチ43キロでしたが不妊治療をし、46キロの時に妊娠。食べつわりですが今4ヶ月で1〜2キロ増えました。 なんとか50キロ超えないように 安定期まではいかないよ…

自分の母親が遠くに住んでて会うことは 最近避けてるんですがたまに来る 連絡にいちいちイライラしてしまいます 1人目の妊娠の時は里帰りで 毎日チクチク言われてストレスしかなかったので 今回は帰らず出産しますが ちょくちょく連絡してきて チクチクうるさく言われるんですが…

今妊娠６w目に入った初妊婦です！！ 何もかもは初めててまだ分からないのですが食べ物や飲み物で気を付けた方が良いのってありますか？ 皆様は妊娠初期は何食べてましたか？ まだ悪阻は始まって無いのですが胃がムカムカして吐きたいのに吐けないって日々が何日か続いています…

妊娠37週あたりから運動しましょうと言われ、 ウォーキングは2時間くらいらしいんですが 2時間てなかなかの時間と距離ですよね…。 例えばウォーキングに行けない日などは その分なにをしたらいいとかありますか？

3歳女の子誕生日プレゼント何がいいでしょうか。 プリンセス系→興味ナシ アンパンマン→好き Eテレ→テレビのみ 運動神経→あまりよくない 手先→お絵描きできる 口先→器用、よく歌う お絵描きボード、水でお絵描き、絵本、輪投げ、積み木ポットん、絵合せカード、型はめパズル、…

産後10ヶ月 授乳してます。自分に甘く太りダイエットをしたいと思います。 産後ダイエットしてる方食事、運動など参考にしたいので教えてくださいm(_ _)m

何したら痩せますか？(泣) 産後入院中測った体重と 比べると更に太って＋5㌔ 妊娠前より20㌔増加 運動は、正直どんだけしても 運動量を過度なくらいしないと 痩せないと聞きました⤵︎⤵︎⤵︎ 色々なダイエットを試しましたが 体重は、減るどころか増える一方です(泣)

全然体力ないのにランニングに成功された方いらっしゃいませんか？ 産後何しても痩せなくて、ランニングしようと思ってます。 本当に筋力・体力ないので続くかどうか分かりませんが… ランニングを続けるコツってありませんか？😩 運動という運動はしたことがありません。

そこまで食べていないのに体重がグングン増えていきます。 月齢的にちょうどいい量の離乳食と、むしろ少ないくらいのミルク量です。 今は成長曲線をはみ出るかどうかの大きい娘です。 とても元気でよく動くので運動量もしっかりあると思うのですが… 太りやすい太りにくいは体質だ…

そろそろ運動していかないと、 病気になりかねません。でも、主婦の方はどうやって運動してますか？

新潟市中央区か東区で産後の骨盤矯正でおすすめな整骨院ありませんか⁇☘️ 骨盤の位置が左右で違っているし，ガニ股になったし，運動しても痩せないし…で，骨盤矯正やってもらおうと思います😢 行ったことのあるところの感想などどんな情報でも構いませんので教えてください(๑>◡<๑)

久留米市北野町に住んでいます。 小学校4年から短大までバスケをしていて 社会人になってから運動しておらず 産後さらに運動不足もあり 久しぶりにバスケがしたいなぁと思ってます。 社会人バスケのチームを知ってる方 または所属してる方いませんでしょうか？ できたら家から…

同じくらい、または上のお子さんをお持ちの方にご質問です❗️ 野菜は、なにもかけずに食べてるってお子さんいらっしゃいますか⁉️ 最近、家族で外食にいき、子どもに野菜盛って、アレルギーもあるので塩パラパラってしようと思うって旦那に言ったら、義母にそのままでいいと言われ…

3ヶ月の娘を完ミで育てています。 2ヶ月後半くらいから徐々に、1日に飲める量が減ってきて心配しています。 2ヶ月始めの頃は800〜900飲めていたのが、一昨日など605mlでした。 寝る直前のグズグズ以外機嫌は良いです。 そして授乳中よく、横抱きの状態から何度も体を起こすよう…

そろそろダイエット始めようと 思いまして！！！！！ 授乳中なんですけど、 ジムに通ってる方います？？ ジム ヨガ エアロビ やってる方いますか？？？ ダイエットとか 運動 筋トレ始めると 母乳の量って減ります？？？

切迫早産で自宅安静されていた方に質問です！ 病院からは37週になってからたくさん動いてねと言われましたが、体重も増えてしまい運動したくて仕方ないです…💦 皆さんちゃんと守って37週から運動など始めましたか？？

ここ最近すごく眠気があり寝ても寝ても眠たい状態で何をするにしても怠く疲れやすくなりました。 1日お出かけもしんどく昼寝などをしないと体もしんどくて。。。 同じような経験されてる方いますか？ 急に眠気がおさまらなくなり何日か続いてるのですがこの場合眠たかったら寝て…

はじめまして妊娠12週と５日目の妊婦です。 一昨々日ぐらいから、下腹部にチクチク痛みがあり、日を増すごとにどんどん悪化して現在布団から起き上がる事が出来なくなってしまいました。 昨日、急遽病院に行き、内診してもらったのですが、先生には子宮が大きくなるところだから…

てんかん？について教えてください。 先程ウトウトした娘を抱っこしていたら、いきなり目を見開いて視線を 左→左上→右上→右の順に動かし、最後に正面を向いてクイっと両肩を上げる運動？のようなものを3回くらい同じ順番同じ動きで繰り返していました。 そのあと我に返ったかのよ…

検診に行くたびに体重の増加で注意されます。 何かいい運動やストレッチなどありますか？ 旦那にはウォーキングしろと言われますが、土日も旦那が仕事で一人で行くと心配なようで一人で行くことを止められています。 家の中で出来ることとかあれば教えてください。

さっき、気づいたんですが息子の足首付近に内出血❓みたいな赤い点々ができてました😣両足です。写真は一部分ですが、何箇所かできています💦オムツ替えとか足の運動とかでつかみすぎたんですかね❓😱あと、息子は足の力がかなり強くて常に足を動かしてます❗️足で布団を蹴って上に移動…

お腹回りの肉を落とすには、どんな運動をしたらいいですか？ 足のリンパマッサージを始めましたが、お腹のマッサージもありますか？

昨日の朝運動がてらに買い物行ってから 鈍い腹痛の様な痛みがずっと続いてて 今日お昼に旦那とご飯を食べに 行ったのですがお腹もめちゃくちゃ頻繁に張っていて 帰って来て疲れてたので寝て起きたら痛みが増していて 今腰の痛みとお腹の痛みでベッドから出られません…😥 これって…

生後24日目です！今日は義実家の家へ来ているのに、ずーっと寝ています😥いつも実家にいるときは午前中やお昼などベッドの上で活発に？運動している時間が必ずあるんですが、今日に限ってオムツを替えても寝続け、おっぱいの時間になれば泣くんですが飲んだらまたすぐ寝ます。夜寝…