コメント
Ayaka
妊娠前55kg
出産時59.5kg
出産から半月で48kg
退院から1ヶ月は、妊娠中と同様3食ガッツリ間食ナシで食べてました
食べる以外は、息子とひたすら寝てました😴
今は48.?kgから49.?kgを彷徨っていて、現状維持の為ワンダーコアしてます。
お菓子を食べてる時間を利用して、運動はできませんか⁉️
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「運動」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
usamama
そうですよね！
そばを離れると起きてしまうので、
子供と添い寝しながらできる運動はチョコチョコしています