「運動」に関する質問 (1815ページ目)

産まれない😞 40週すぎたのに、中々産まれる気配がありません😞💦 前駆陣痛も全く来ず… 子宮口もガッチリ閉まってて赤ちゃんも下がってきてもなく… 普段家にいることが多いため、運動なかなかしないです😞明後日には子宮を柔らかくする注射を打つみたいです💦 やっぱり運動、ハーブテ…

今朝体重増えすぎた〜と書き込んだ者です🙇‍♀️ 体重気にしている妊婦さん、 なに食べてますか？笑 次の検診まで、 体重増やさないでキープ！と言われていまいました...🤦‍♀️💦 運動不足と便秘もあるので、そこも改善していこうとは思ってるんですが、食事はどうしよう...😱💦

予定日が今週の日曜日です！ 予定日近い方どうですかー？ 私はおしるしも前駆陣痛も全くなく、陣痛来る気配が一ミリもないです笑 初産なので気長に待っていますが今日は雨だしウォーキングもできないしゴロゴロして終わってしまいました😵 陣痛の耐えるコツなど調べまくってる毎日…

皆さんのお子さんはいつ頃から1人で歩き始めましたか？( ´ー`) 娘は１才３ヶ月なのですがまだ歩く気配というか意思がなく、保育園で娘よりも月齢の低いお友達にどんどん先越されています😭💭 歩行器で歩く練習をさせようとしても小さな頭で全力のイヤイヤ、必死の抵抗です😇笑 成…

後期入ってからこんなに動けないなんて!! しかもお腹大きくなってきてからバランス取りにくくてちょっとよろける って言うのがほんとヒヤッとするし起き上がるのも横になるのもお腹がピキーン…( 笑 ) 妊娠してから 身長147センチに対して体重がめちゃめちゃ増えて 後期に入りま…

子宮が下がってきやすい、お腹が張りやすい、出産に繋がりやすい運動ってないですか？😭

妊娠18週目です。 安定期に入り、そろそろ運動をはじめたいのですが、品川区でオススメのマタニティスイミングやヨガをご存知でしたら教えて頂きたいです。 出来れば区がやっていたり、月額！とか定額！とかじゃない、単発で楽しめる所を希望しています。 よろしくお願いいたし…

31週の初マタです。まだ8ヶ月なのにもう12キロ太ってしまいました(^_^;)体が重くて動く気がない日とよし、運動しようという日があり、波があってバラバラです😢皆さん食生活とか見直してましたか？？毎週体重が増えてて落ち込みます。

34週らへんの同じくらいの週数の皆さん、今のところ体重の変動はどのくらいですか？ また、運動はどの程度されていますか？ わたしは妊娠前から+2キロ、運動は1日40分ウォーキングくらいしかしていません😥 参考までに教えてほしいです♡

今日で37週に入り、検診に行ってきました😊 自分的には少し下がったかな？と思ってたんですが、赤ちゃんまだ下がってないから1日2時間は歩いてお腹張らせてね😊とめっちゃ笑顔で言われました𐤔𐤔‬普段無口で真顔なのに... 朝1時間、夕方1時間でもいいんですよね??🤔 逆にそう言われた…

ウォーキングをしようと思うんですけど どのくらいしたらいいですかね😱 運動不足と昨日の検診で3キロ増えて ました⤵︎そろそろ涼しくなってきたので 歩こうとおもってます😵

ベビーカーで片道20分週2日通うって、 子どもにとっては厳しいですか？？ お散歩の距離ではないですか？ 私も運動がてらって思ってます。 もちろん天気の涼しい日です。 まだ暑いと思います。車で5分ちょいです。 行き先は支援センターです。 支援センターでもまだ寝てるだけな…

食べないダイエットがなんでダメなのか調べたから分かってるけど私には食べないで痩せることしかできる気がしない ストレッチや運動も続かないし。。意志が弱いだけだけど。 断食してるわけじゃないし、多少食べてるしまぁいいか。 今デブだし。

明後日から5ヶ月に入るのですが安定期と言われる時期になってもまだ少し気持ち悪さがあり、つわりが終わったと言えません(>_<) 主に胃の膨満感があり、ムカムカします。 調べていくと、もう軽い運動をしたほうがいいなどと書かれており、運動不足だと出産も大変なのは分かります💦…

切迫早産と言われから 自宅安静になり ようやく生産期に入りました😂！ 今日の検診で 赤ちゃん元気いっぱいだし そろそろ体を慣らしていくために 運動してもいいかもねーと言われたのですが 運動ってどんなことしましたか？？ 軽くウォーキングから始めようかなと思っていますが…

早く陣痛来てほしいな〜 3日くらい前から前駆陣痛とおしるしはあるけどなかなか規則的に痛みが来ない〜😭😭 毎日朝と夕方に30分ずつくらいお散歩と階段で踏み台昇降とお風呂でおっぱいマッサージしてるけど運動量足りてないのかな〜😭 頑張ってるつもりだけど… これやったら陣痛き…

離乳食食べなさすぎてどうしていいかわかりません💦 あと1週間ちょっとで8ヶ月になる子、離乳食はじめて（正確には再開して）1ヶ月になりますがいまだに10〜20gしか食べません。 それもだましだましで食べてる分なので自ら口を開けてごっくんするのは2、3口です😔 (下痢が続き乳…

35w5d、初産です。 本日検診に行ったら、順調だけど 赤ちゃんが2500~2700ｇでちょっと大きめだねと言われました。 36wに入ったらもういつ産んでも大丈夫なので、今よりもっと運動してください。って言われたのですが、 みなさんは産まれやすくする為にどんな運動をしましたか？ …

出産予定日まであと4日となった初妊婦です！運動したりしてお産にむけて動きたいのですが、この暑さの中1人で散歩にいくのも危ないからと病院にも言われてるので行けず、、ひたすら家の中でこもるしかないので本当に大丈夫かなーと心配してます(*_*)皆さんならどんなことして過ご…

わたしも旦那さんも運動神経悪いし 頭も悪いです 勉強も全然出来ませんでした。 ですが娘はかなり発育が早いです。 7ヶ月ですがもう立てます！ 歩きそうです。 だれに似たんですかね笑

▶︎▶︎▷足のしびれ 少し歩いたり立っていたりすると 右足だけがしびれます😭 付け根から前腿にかけてしびれて、 だんだんとつりそうな感覚になり痛みます。 買い物中や料理中に起こることが多く、 これから色々お出かけしたいと思っていたのに これでは中々動き回れません( ˘；ω；˘…

2歳になる息子は音楽や歌、ダンスは好きなんですが一緒に踊ったりしません💦 つかまり立ちの頃はお尻を振ったりしてたんですが😢 でもすごい楽しそうに手をブンブン振ったり、手を上げたり。 まだそこまで運動能力が発達してないから体が動かないだけですか？ だんだん真似っ子も…

親の都合で幼稚園って決めて良いでしょうか? 子供は、活発な子供で、主人も運動を中心に取り入れている幼稚園に入れたいって言っています。 ですが、そこの幼稚園は、週に一回体操の習い事がある為、週一回はお迎えになります ですが、私は、不安障害の為、車に乗れる時と、乗れ…

帝王切開で長男次男出産して、夫や子供のストレスもあり、食べてしまう弱い心もあるかもしれない。あとダイエットのために運動する余裕がありません。時々買い物や病院行った時に歩くくらいの時はあります。 ストレスもありスーパーで、たまに甘いもの買いたくなります。 みなさ…

骨盤が小さめで赤ちゃんの頭がはまっていません。 幸い赤ちゃん小さめなので、このまま陣痛くれば産めるけど、来週はまってなかったら帝王切開も考えておいてねと言われました。ちなみに陣痛促進剤使って産んじゃおうというのはやらないとのこと。 頭上手にうまくはまってほしい…

産後の骨盤矯正について教えてください。 妊娠で体重が約12kg増え、それから6kgはすぐおちましたがそれから体重が減りません（ ; ; ） 妊娠前に履いていたズボンもきつくて履けません。 産後1週間くらいはトコちゃんベルトを巻いていたのですが、それから今までは運動やストレ…

妊娠6ヶ月ですが、マタニティ運動したいです。ウォーキングもしたいんですが、どのくらい歩いたらぃぃですかね？皆さん、どんな運動してますか？

産後帝王切開から1年が経過する、11月にまた、胚移植し用途に考えています。胚盤胞でなく途中杯です。 そのために、今は少しダイエット？笑というか軽い運動をしようとしています。 同じ頃に移植しようとしている方がいたら少しお話ししたいです！

3人目妊娠中で、妊娠8ヶ月目に入りました！ やっぱり後期になるとお腹が張りやすくなってきたのですが、健診では 「運動不足になるとむくんだりお腹も張りやすいから、なるべく散歩して」 と言われました！ 同じくらいの8ヶ月以降の妊婦さん、どのくらい散歩してますか？？