「運動」に関する質問 (1753ページ目)

ダイエット2日目！！ エアコンのついてない部屋でコアリズム！！ 腹筋、スクワット！！ 汗びっしょり！！ やはり出産してから運動なんて全然してなかったからかなりしんどい！！ でも頑張る！！

38週5日の初マタです。 先日38週の検診行ってきました。 9ヶ月に入ったくらいから運動などしており(自己流) どのくらい赤ちゃんが下りてきて子宮口も開いているのかなど楽しみにしていたのですが、内診がものすごく早く終わり、先生から股関節が固すぎるのかストレッチをレクチャ…

本日39週1日。二週間前から足の付け根の痛みありウォーキング等せず家でゴロゴロ。月曜から１日１、２回腹痛あり。今日朝からお腹痛くて、検診日、お腹痛くて早めにモニターやって、でも助産師さん思ったほど陣痛きてなくて、診察でも赤ちゃん下がってきてるけど産まれるほどじゃ…

皆さんは児童館に頻繁に行っておられますか？😊 つかまり立ちなど家でもよく運動してるので、めんどくさいし良いいかなと思い行っていなかったのですが‥ 今日ひさびさに行くと同じくらいの他の子供の方に嬉しそうに近づいたりしていました！ でも実際行くと他のママさんと挨拶する…

実母にいらいら…… 妊娠期の情緒不安定？！ 実の母に必要以上にイライラして、辛く当たってしまいます。 結婚して、妊娠を期に引っ越し、夫の実家近くに住んでいます。実家からは1時間半ほどの距離なので、近くはないですが自室の整理などでたまに帰省しています。 もともと…

子宮口閉じてるしまだかな、初産やしね と今日言われました🤤 予定日付近だと 親戚なども出張で居なく 本当に1人で心細かったので 早めに産みたいと思い運動など ちょこちょこしてきましたが 早めは無理そうな予感が〜💧😵😵 今日から先輩ママに言われた スクワットも少しずつしてみ…

毎日ぽこぽこ胎動が感じられてすごく嬉しいのですが、ふくらはぎがよくつります… 今朝も寝起きにつってしまい、痛いー！と叫びながらの起床でした💧 すっかりクセになってしまっているようで、つることが怖くてちょっと伸ばすことも恐怖です(T-T) ミネラル不足、疲れ、運動不足な…

7ヶ月目の妊婦です⭐︎ 体重がドンドンドンどん増えていってしまい キープができません！！ 間食は控えて お菓子ではなくフルーツにしたり 少し運動もしてるんですけども。 なにか、いいキープ方法などあれば アドバイスください！

今日で38w0d！ 健診に行ったのですが、子宮口2センチ開いてて、とても柔らかくなってるみたいで、もういつお産になってもいいみたいです😃✌️ 早く産みたいのですが、何かおススメの運動とかありますか？ とりあえず、毎日3キロくらいは歩いています！ そのほか、こんな事したら陣…

横浜市の鴨居駅近辺での、幼児（男の子）の習い事について質問です。 水泳、サッカー、フットサル、バレエ、体操以外の運動系の習い事をやっている所ありますか？ 知っているものがあれば、教えていただければと思います。よろしくお願いします。

現在授乳中の方でランニングしたりスポーツしてる方に質問です！母乳パットつけて運動してますか🤔？右乳が母乳パット通りに丸く皮がむけてしまいました😱💦 笑 もともと胸も大きく揺れるから擦れる摩擦も大きいのかな…と思ったりもしてるんですが、付けないでランニングしても大変…

妊娠9ヶ月にはいりました！ 朝ごみ出しに行くだけで、息切れ動悸がすごいです😨 帰ってきたら、はあはあ言って苦しくて、落ち着くまでゆっくり横になってから家事をします😕みなさんもこんな感じですか？？こんなんじゃ、軽めの運動すらキツくて出来ません😂みんな歩いたりしてるん…

妊娠後期…9ヶ月に入ってからこんなに変わるんだなぁ…。 浮腫みハンパないし、夜になかなか寝付けないし、胃が圧迫されてあまり食べれないし、胎動が激しくてすごす愛おしいのにお腹が突っ張る感覚で苦しい… 赤ちゃん用品も準備しなきゃいけないのにあまり動きたくないし 、運動…

ダイエットを始めて1ヶ月で4キロ〜5キロの減量をしました。ハードにダイエットしていたのに関わらず基礎体温も生理も狂っていたものが正しくなり痩せた事でバランスが整ったのだと実感したのですが、7日が排卵日でそれまでグーンと下がっていた体重が排卵過ぎからグーンと上がっ…

最近、おばたのお兄さん好きやわ～🤣 意外と面白いのと 才能あると思うなー！ ご飯に運動に！

もうすぐ10ヶ月になる息子がいます！ お昼寝は3時くらいまでに終わらせて8時くらいに寝るようにしだしました！ まだまだ、夜泣きがあり夜中から明け方にかけてに二回くらい起きるのをおしゃぶりで寝てもらってます💦 お昼寝後にたくさん運動させたら朝までぐっすり寝てくれるの…

息子が便秘です。 今日出なければ3日目です。 色々調べてみても、今までは必ず1日1回は出てました。 全く出ないのは今回が初めてなので、普段通りがわからず、明日から土日なので病院に行こうか悩んでます。 のの字マッサージも、足こぎ運動しても出ません。 綿棒浣腸はやったこ…

子供のケガについて。どうするのがいいか正直分からないです。 息子は今2歳2ヶ月になり、イヤイヤ期もあったり、男の子で活発な方だと思いますが…なんせケガが多いです。 先週は頭を窓にぶつけ3針縫うケガをして、今日は興奮しながら走ってきた勢いで棚に激突まぶたを切り(幸い縫…

産後ダイエットがすすまないまま マイナス3キロしたきり全然です😭 完全ミルク 母乳にする気持ちはありません。 主人の仕事柄、なかなか子供を預けて 運動する…も難しいです。 食事についても悩んでいます… アドバイスいただけたら嬉しいです。

やはり運動不足だと出産は遅れますか？ または出産に影響が及ぶことが多いのでしょうか…

二三日で一気に二キロ太ったりすることはよくあることですか？普段２食しか食べません。 朝昼兼用でﾌﾙｸﾞﾗ、夕飯は炭水化物抜きで具だくさんの汁物と小皿によそったｵｶｽﾞをたべています。 間食で甘いものも食べますが少量に抑えてます。 運動は１日一時間のウォーキングをしていま…

10ヶ月検診で引っ掛かって1歳検診も受けることになってしまった😭 つかまり立ちが出来なくて、お座りも不安定なので運動面でう～～ん💦もう一回様子観察したいなーとの事でした。。 やはり10ヶ月でつかまり立ち、お座り不安定は遅いのですか？

予定日8月19日まで残り後10日の初産婦です🧡 この間の内診グリグリで2日間の出血は あったものの陣痛には繋がらず、、 台風の低気圧にも期待して お腹にも毎日話しかけていて 陣痛ジンクスもやり尽くしていて 運動も毎日していますが全然産まれてくる 予兆というか前兆がないです(…

妊娠糖尿病で食事管理のみの方、もしくは出産まで食事療法のみだった方(インスリンなしの方)いらっしゃいますか？ 食後(食事開始後)2時間後に血糖値測定してるんですが ぴったり2時間後じゃないと意味ないのでしょうか？💦 家事とかしてると１０分くらい過ぎちゃいませんか？ …

予定日超過の為入院し4日目… １日目バルーン 2日目から今日まで促進剤の点滴三日間やったけど… こんなにも促進剤も効かないとは思わなかった…😔 次々と他の赤ちゃんは産まれていくのに… 妊娠してからは、悪阻もなく切迫とかにもならず、毎回尿検査や血圧とかでも何もトラブルな…

食欲旺盛…💦 7ヶ月に入ってから，急に食欲旺盛になり困っています… 特に浮腫みや尿糖などトラブルもなく，とりあえず体重も妊娠前から＋0.5Kgで収まっていますが… 甘いもの，菓子パンが食べたくて食べたくて…仕方ないです(´•ω•̥`) そして食後の甘いものや菓子パンが定着してきてし…

指差しってどうやって教えたらいいでしょうか。「自然とやりますよ」って言葉を信じて特に何もしてこなかった結果未だにしてくれず⋯。さすがに練習すべきかと思って、本を見せて「ワンワン、ニャンニャン」など教えるんですが完全無視か、グズッて抵抗。全くやる気をだしてくれま…

5ヶ月半の娘がいます。 ひきつけが起こった1ヶ月の頃から定期的に小児神経内科でフォローしてもらっています。 本日受診したところ… 手を引っ張っても首の付いてきかたがあまりよくない、寝返りもまだしないので少し発達が遅いねと先生より。 採血や脳波やMRIなどは撮っていて異…

だんびろ、甲高は運動音痴や足の速さに関係しますか？ うちの一番下の弟は甲高で走るのが遅く 夫はダンビロで走り方がダサいです。 娘は私に似た足で比較的運動神経いいのですが 息子が旦那に似たのかダンビロ、甲高偽悪があります｡ﾟ(ﾉ∀｀)ﾟ｡