「運動」に関する質問 (1473ページ目)

臨月に入って体重がやばいです。 運動したいけど、暑すぎて家でゴロゴロしてばかりです。 臨月の皆さんは何して過ごしていますか？

1歳5か月の息子についてです！ 運動発達はすごくて、色々と理解もしており、いくつか発語もありますが、「マ」が発音できないみたいで、ママと呼んでくれません😢 「ママどこ？」と聞いたら指差してはくれるので、理解はしています！ パパとかクックとかブーブとか蝶々などは発…

4ヶ月になった娘です。 数日前に寝返りするようになり、布団に寝かせると寝返り、疲れてくるのかぐずる、仰向けにさせてもぐずって寝返っての繰り返しです。 だっこか、私の膝の上に座らせて私が座椅子状態になればご機嫌なんですが。 一日中こんなのも辛い… でも、寝返りもさ…

こんにちは！ 30週になりました🙆‍♀️ 里帰り出産予定してますので、今の病院では最後の妊婦健診でした。 8ヶ月に入ってからかなりお腹が張りやすくなっていましたが、横になったりして休めば治るし、病院で相談しても休んで治るならokと言われていました。 30週の検診では初めて…

胸はどうやったら大きくなりますか？😥 母もお婆ちゃんも姉も胸は大きいのに、 私だけ小さいままです。 そろそろ30になりますが、 子供産んでさらに小さくなり、 ブラも必要ないくらいです。 体系は細身です。 食事の量は人一倍です。 その辺の女の子の倍食べます。 筋肉はつき…

臨月ってこんなに恥骨が痛いのね、、😭 先生に正産期入ったらガンガン動いてって 言われましたが、恥骨が痛すぎて動けない💦 皆さん臨月はきちんとウォーキングなど 運動していましたか？？

ホットヨガのラバに行かれている方いますか？！ 産後、体力も落ちたし、運動もしてなくて1時間もできるか不安です。体型は普通体型で、ダイエットというより、生理不順やホルモンバランスを整えたいのがメインです。実際に体質やからだや、心に変化はありましたか？！ あと、体…

39週4dです 39週0dの検診ではまだ赤ちゃんが下に下りてきてないし子宮口固く閉じてると言われました。 医師からは、普段通りの生活でまずは予定日まで過ごしてそれから考えますと言われています。 週に1回マタニティビクスを病院で受けており、その他は特に運動はしていません。…

ダイエットについてです！ 温活ダイエットに興味があります！ 汗を出すものです！ 以前エステで汗を出す機械に入っただけで２キロも減っていたことがありました！ ずっと続けたらめちゃくちゃ痩せるのでは？と思いましたが金銭的に厳しくそれ以来行ってません笑 ２年ほど前に一回…

最近体重が増え気味で、食事も量を、減らしてお腹いっぱいになる前に終わるようにし、ヘルシーなものを、意識しつつ、赤ちゃんの栄養になるものも食事から摂取しているのですが、体重が現状維持どころか増えており、毎日体重計のってますが、恐ろしいです… お腹が張りやすいので…

以前もこちらで愚痴を聞いてもらった者です。 また色々辛くなりお話聞いてもらいたいです。 今朝、物音で息子が起きてぐずりました。 私は抱っこしながら背中あたりをトントンとあやしていたのですがそうしたら旦那に強く叩きすぎじゃない？と言われ、大したことじゃないのです…

先日、3歳半検診に行ってきました。 そこで、診察の先生にちょっと肥満気味だねと言われました。 94センチ、16キロ。肥満気味なのはわかっています！ なぜ肥満なのかわからなく困ってます。。 幼稚園でたくさん運動しているし、夕方まで預けているので、オヤツの量も決まってます…

出産された方や妊娠後期の方に聞きたいです！出産までにやっておけばよかったなーと今になって思うこと・後悔していることなどありますか？ 妊娠7ヶ月、専業主婦です。 安定期に入ってつわりがやっと終わり、6ヶ月くらいから元気に過ごせるようになりました。最近は週1くらいで…

年中、年長くらいの子どもをお持ちのママさん！ 習い事は何をしていますか？ うちら現在育休中ということもあり多めで、スイミング、空手、体操です！ 気づいたら運動系ばっかでした笑 よかったらどんな習い事をしているか教えてください！

甲状腺機能低下症、または亢進症の方にお話聞きたいです。どのようなきっかけで受診されましたか？ 私は小さい頃から汗が出ません。運動したり暑いときは顔が真っ赤になります。最近倦怠感もあり、このような症状で受診しても検査してもらえるのでしょうか？

38週、38w2dの初マタです。 最近朝や夜になると指の関節、膝、腰が痛くなります。 出産が近くなってるからなのか、 急に体重が増えたからなのかわかりません。 歩くことに支障はないのですが、 立ち上がる時や座ろうとするととても痛いです。 まだ子宮口も開いてないから運動し…

16週で死産しました。 8週間仕事を休み そろそろ復帰する予定ですが 足の裏の痛みが取れません。 1ヶ月前から運動したり 外に出て少し歩くようにしていましたが 疲れやすく痛みも出てくるので 夜はマッサージをしてゆっくりしています。それでもずっと痛みが治りません。 死産後…

もともと肥満ですが、今6ヶ月(22週)で、 まだ妊娠前からは1キロしか増えていません。 しかしもうすでに、腹囲が100センチあります… 初産で、赤ちゃんは一人です😅 運動した方がいいか？と先生に聞いても、 体重コントロールもバッチリだから運動なんてしなくていいよ！と言われま…

確かに日中は猛暑だけど、ずっと冷房の効いた部屋にいるのも一概に良い環境とは言えないと思うんだよね。私が田舎育ちだからなのか、夫はすぐに車を使いたがるけど、それってどうなのさ。ちょっとは歩いたり運動しないと。もちろん水分補給は十分にするし極端なことはしないよ。…

ふと不思議に思った事なのですが 1歳頃から 足をクロスしズボンを ぎゅってもって 上下にうごかします それで腹筋運動してるのですが それが当たり前なの？と ふとはてなになりました たぶんですが うちが 横になりながら 小さい足置き場のとこにクロスしながら おいてるので そ…

寝返りするようになるとスリムになってきますか？ 娘のムチムチ腕とちぎりパン並べて撮りたくて、もっとムチムチになるのを待ちたいけど寝返りするってことは運動だから細くなってきちゃうかなー？今撮るべきかなーと迷ってます

ペダル無しの自転車??を買いたいのですが、 d-bike kix や、チャレンジバイク、変身バイク、ストライダーなど、いろんなメーカーから出ていて、どれを買えば良いのか悩んでいます。 運動神経が悪そうな娘なので、軽くて乗りやすいものが良いのですが、おすすめはありますか??

明日で39wになります、初マタです☺️ 37wを過ぎた頃から早く会いたくって、行ける日はウォーキング約1時間、その最中で階段昇り降り40段弱を5往復、帰宅後スクワットをできるまで。また、オロナミンC、焼肉、お迎え棒･･･。色々試してきたつもりですし、自分自身できる限りの運動は…

33wになりました。 先週里帰りしてから、母親に甘えきって生活してます。 朝食・昼食の後、胃が重くてベッドに横になり、そのまま数時間眠ってしまいます。 目覚めて２時間くらいで、また食事の時間。 そんな生活なのにお腹は減るし、しっかりと食べちゃいます。 外が暑いので、…

暑すぎる！尋常じゃないよ！！ 公園は全部室内に整備してほしい(笑) 滑り台とか暑くて滑れないし、むしろ公園にも誰もいない💦 今の子供って外でたくさん遊ばせてあげられないな～💦 家の中ばっかりで運動不足だよね、、、

妊娠中期の体重増加について教えて下さい。 妊娠前は160センチで47キロでした。 ですが悪阻で5キロ程痩せて その後、食事が取れるようになってから 太り始め。。 妊娠22週の妊婦検診で49キロでした。 その際体重増加で厳しく怒られました。 次は26週で妊婦検診があるのですが、…

どうやら食べづわりのようです😂 ほんと本能のまま食べたい物食べてるんですけど むくみもあるし体重増加が今から心配です😢 食べづわりを経験された先輩ママさん、 どのような感じでしたか？？ 初期の体重管理の方法もよければ教えてください❤️ 運動は割と好きな方なんですが すぐ…

旦那に足が太くなったね。と言われました…気にしてたのに。骨盤も大きくなったよねと、、、。 嫌なの？て聞いたらそりゃ良いとは思わんよね。と。 他にも周りの職場の太ってる女の人のことを、ちょっとは男の人に抱かれる努力をすればいいのにと言ってました。 自分に言われてい…

1人目妊娠中の方に質問です！ 36週に入りました。 梅雨が明けてから猛暑でどこに行く気にもなりません。 もともと暑がり汗っかきで、今は余計に疲れやすく すこし外に出ると一瞬で汗がたらりと体が ベタベタ。。 主人は仕事なので家にひとり。 一日中冷房付けてるのはなんだか…

昨日熱性痙攣で救急車で運ばれて今日手足口病って診断されて機嫌よくなったり悪くなったりして正直辛いです。 幸い旦那が休暇中で家にいたので2人で病院連れて行くことができました。 旦那は痩せるためにプールに通っています。 私が病院終わったらプール行ってくればと言ったの…