「産後ダイエット」に関する質問 (99ページ目)

産後ダイエットについて質問です(><) 産後1年経ちましたが妊娠前の体重に戻りません😅 まさに胸は小さいし産後でお腹が出て娘と同じような体型で悲しいです🤣 元々少しぽっちゃり気味でしたがそこから妊娠してプラス7キロ増えて娘が生まれてすぐ3キロ減って4キロ戻ってなかったの…

専業主婦で産後ダイエット成功した方 何して何キロ痩せましたか？ 一向に落ちなくて絶望してます、、、

【産後ダイエット】 みなさんは産後太りをどう 解消していますか？😭 3ヶ月の娘がいます。日中は布団で 寝ても1時間しないで泣き出して 膝の上でしかぐっすり寝てくれず 身動きがとれない状態です💦 お風呂入ってからはAM３時か4時に 起きるまでまとまって寝てくれますが 夜ご飯…

【産後のお腹ダイエット、垂れ乳について】 息子との生活が落ち着いてきたので、産後ダイエットを始めようと思います🤗 1.たるんだお腹 2.垂れたお乳(完母です🤱) におすすめのグッズ、ダンス、ストレッチがあれば教えてください😊✨

産後ダイエットについてです！ 産前も太っていたので、産後太りは戻りましたが 目標まであと6㌔痩せたいです(ﾉ∀`)ﾀﾊｰ 安くてオススメなプロテインとかありますか？🤤 BCAAもいいって聞きますがどうなんでしょうか🙄 毎日の筋トレ、 週に2、3回のウォーキング(7000歩~9000歩程度) …

つわりで5キロ痩せて長男妊娠前の体重になったら太ももの間に隙間が出来た！腰にくびれもできた！！ 産後ダイエットで今の体重目標に頑張ろ🤭❤

みなさん産後ダイエットでしてることありますか？ 私は14キロ＋になってしまったんですが 産んだら痩せるよと周りに言われてルンルンしてたら 中々戻らず結局落ちませんでした...

産後ダイエット、、、 したいけど、なかなか始められない💦😀 言い訳を作って先延ばしにしてました（笑）（笑） 産後1ヶ月だから！母乳だから！と、、、 そろそろ本気でスイッチ入れよ〜だと思うのですが、おすすめダイエットありますか？ 妊娠中太りに太って69キロまでいきました…

筋トレについて詳しい方いますか？ 産後ダイエットのために筋トレを開始しました。 腹筋を18日にして、19.20日と筋肉痛でしたが 21日の今日もまだ痛いです。 筋トレ後1～2日筋肉を休ませるとよく聞きますが、筋肉痛は筋肉が傷ついてそれを修復してるんですよね？ 筋肉痛がある…

骨盤矯正に通われている方いらっしゃいますか 出産してだいぶ経ってしまうのですが 骨盤の開きに悩んでいます… 産後太りはもちろんなのですが パンツが骨盤で引っかかってしまって 欲しい服をいつも諦めています… これを機に産後ダイエットを決意します！ 産後太りからのダイエ…

帝王切開後、産後ダイエットについてです！ 来週で産後2ヶ月になりますが体重が5キロほど戻りません😱💦 帝王切開だったのでいまだに寒い日とかは傷口が痛むのでなかなか運動する勇気がありませんでしたが、よっぽどの日ではない限り痛みがなくなったのでそろそろダイエット始めた…

産後ダイエットって何をやってますか？ 出産からそろそろ3ヶ月… 退院時に出産前の体重にほぼ戻ってたから気にしてなかったら、まぁビックリ🤣 息子が抱っこ魔なのですが、オススメダイエット教えてください😂 食事は美味しく頂きたいです😣

私のデブ精神は消滅してなかったー😂笑 引っ越しを機に新たなじぶんになる！と、 産後ダイエットをし、 なんとか元の体重に戻りました。 体型も今までなかった太もものくびれ？が (膝から太ももまでの隙間) 現れるくらいになり、 久々に見たくびれにウキウキの新生活を 送り出し…

産後ダイエットについて 今産後二ヶ月をたち、本格的なダイエットをしようと思っています。 完母で育てているのですが、なかなか痩せられません😭 YouTubeを見ながら筋トレしているのですが…… みなさんの体験談、アドバイスをいただきたいです！

産後ダイエット何してますか？ もともとガリガリ体型で42kgしかなかったのが年齢と共に47kgまで太ってしまいました。 そのままの体重で妊娠出産。 産後母乳をあげていたら43kgまで落ちましたが、そこから減らないどころか最近少しずつ増えて44.5kgになってしまいました。 母乳育…

いつもママリにはお世話になっています☺️ 産後ダイエットがうまくいかず、、 今育休中なんですが家にいることが多く運動もせず子供の昼寝中と寝た後にお菓子食べちゃってます😭 案の定太ってしまい出産直後、出産前の体重まで残り4キロだったのが今は7キロになりました😭😭😭😭 旦那…

産後ダイエットについて、、、、 25歳、162センチ、1人目妊娠前49キロでした。 1人目妊娠中22キロ太りMAX71キロまでいきました🤣🤣 その後育児に追われなんとか53キロまで減らしたものの2人目妊娠。また今も順調に体重が増えてます…！w 産後できれば50〜53キロまでは絶対に落とし…

ベビーカー、いつ購入しましたか？ ベビーカー、どう購入すればいいか分かりません…！ 「産後すぐいるものじゃないし、子供本人の好みもあるし、産まれてからゆっくり選べばいいよ！」 と言われ、唯一買わなかったベビーカーを今度は買うタイミングを失っています。 現在生後1…

グラマラスパッツ早く来ないかなー(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ って言っても12月末から2月頭が発送期間なんだけどね😂 今回はしっかり産後ダイエットする👍🏻

産後ダイエット⸝⋆⸝⋆ 産後2ヶ月くらいの方 一緒にダイエットしませんか？🥺ྀིྀི 頑張れる仲間が欲しいです😭

3人目を妊娠中、10キロ太って今は3キロしか減ってませんでした（笑）服が入りません、ズボンもマタニティ用の履いてます😂旦那に馬鹿にされます😂旦那を見返してやるぞ🤪 1か月検診が終わったら、ボチボチダイエットします‼️産後ダイエット教えてください😭❤️完母です😊

メディキュットの新商品気になる✨そろそろ産後ダイエットしないとなぁ😂

産後ダイエット 私は元々太っていて 妊娠中も5キロ以上増やしては行けないと言われました 実際妊娠中は10キロ増 産後も変わらず妊娠中のピークと同じ体重になってしまいました あと5ヶ月ほどで仕事復帰予定なのですが 職場の制服が入らないと大変なので 皆さんは産後ダイエッ…

みんな産後ダイエットなにしてますか？ わたしは身長170cmでmax77.8kg 妊娠前は63.0kgでした。 退院時は73.5kgで、1ヶ月検診時70.1kg 今のところ、たけまりダンスと腹8分目にして 68.1kgまできました‼️ 目標は57.0kgです。あと9キロ。どうやって痩せるか...

【産後ダイエットについて】 産後ママさん助けてください😭 妊娠期プラス20㌔太り.. 現在160cm,体重64㌔とピーク体重です😭🚨 完母ですが爆食が止まりません😭 この投稿を気にダイエットしたいと思ってます😭 ダイエット実践して効いたのがあれば教えて下さい🥺

ふくらはぎが全然痩せません！ 産後ダイエットしていてウエストは60までなりましたがふくらはぎ35.太もも49足が太すぎる、 どうしたらふくらはぎ痩せますか？マッサージストレッチ筋トレ、有酸素運動いろいろやってますがやり方間違っているのかな

YouTubeで産後ダイエット、骨盤矯正の動画いっぱいありますが、オススメありますか😅？

産後はやはり骨盤ベルトした方がいいですか？ 妊娠でとても太ってしまったので産後ダイエットのモチベーションはとても高いです😤 しかし今後は子供の事でお金がかかるのであまり自分の物にお金を使いたくないのですが、骨盤ベルトしないと体型って戻りにくいですかね？💦 ご意見…

完ミの方に特にお聞きしたいです！ 産後ダイエット、なにか意識されてることありますか❓ 10キロ増えて、まだあと5キロは残ってます💦 子供小さいとなかなか運動とかする時間ないですよね💦 ながらダイエットとか、食事とか何か小さなことから始めていらっしゃる方、こうやって産…

産後ダイエット成功した方、 どんなダイエットしましたか？？😭😭 産後痩せるどころかみるみる 太っていき醜いです…😭😭