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まぁぼー
妊娠中10キロ増えて今9キロ戻りました。産後1ヶ月で5キロ減り、徐々に減ってった感じです。
YouTubeみながらダイエットダンスしまくりました。
はじめてのママリ🔰
12キロ増えて
１ヶ月で8キロ
5ヶ月でさらに3キロ
何もしてませんが体重が減りました(完母でもないです)
残り1キロがなかなか戻りません😅ゆるくウォーキング🚶♀️してみようと思っています
私の友達は産後めちゃくちゃ痩せて綺麗になっていました。産前より5キロくらい痩せたみたいです😀
お高い産後ダイエット頑張りましょう💪
はじめてのママリ🔰
わたしも10キロ増えました、、励みになります❣️わたしも頑張ります❣️