はじめてのママリ
産後10日ですよね?😭😭💦
まだまだ安静にしたほうがいいと思います😭💦
栄養ばっちりのご飯を3食たべて(まごわやさしい)いれば太りませんよ〜☺️
筋トレ関係も、腹筋は3ヶ月たったあたりからゆっくりやったりしたほうがいいと思いますよ☺️まだ腹筋が離れてますから無理に動くとそのままになります💦💦
ウォーキングくらいなら1ヶ月からやっていいと思います☺️
はじめてのママリ
産後10日ですよね?😭😭💦
まだまだ安静にしたほうがいいと思います😭💦
栄養ばっちりのご飯を3食たべて(まごわやさしい)いれば太りませんよ〜☺️
筋トレ関係も、腹筋は3ヶ月たったあたりからゆっくりやったりしたほうがいいと思いますよ☺️まだ腹筋が離れてますから無理に動くとそのままになります💦💦
ウォーキングくらいなら1ヶ月からやっていいと思います☺️
「体重」に関する質問
1月出産予定なのですが、 2wayオールは50-60か60-70 どちらを購入したらいいでしょうか?😭 今のところ体重は平均くらいかなと言われています💦 1人目の時の記憶が全くなくて 教えていただきたいです💦
歯が生えてきてからの寝る前の授乳は虫歯になるからやめるべきでしょうか? 夕飯(18時)の後の21時と0時にミルク飲ませてます。 泣いて欲しがるときがあるし、体重が曲線ギリギリなのでできるだけ授乳したいんですが………
お腹空きすぎてこんな時間にポテチ爆食してしまった🤦♀️ そして眠れない😂😂😂 体重もう8キロ増えてるのにもう無理かも😂😂😂😂 明日からのブラックフライデーでめちゃくちゃ散歩して野菜食べて検診までにはキープするぞ🔥
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