













3食 麺類 朝、昨夜の手作り味噌野菜煮込みうどんと鮭ご飯 昼、サッポロラーメンにほうれん草、もやし 夜、手作りミートソース(人参玉ねぎ挽肉)のパスタ 5歳時です。 たまたま全てに麺類… 健康的にやばいでしょうか😭
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不安な気持ちを誰か聞いてください。 妊娠16wで安定期に入ったばかりの者です 今は栄養士としてシフト制で働いてます 不安だと思うことが2つあります💦 ①悪阻が全くなく、お腹の張り?とかも全くないです。妊娠前と同様な感じで働いており、「私は本当に妊娠してるのかな?赤…
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