「ヨガ」に関する質問 (26ページ目)

28週！！ 体重もみるみる増えていく😇 すでに7.8キロ増‥（皆さんはどのくらい体重増えましたか？） 特に健診時には指摘はされてないけど 焦ります😂 でも、仕事してて帰ってから 運動やヨガとかする気になれず‥ ダメだなーって思う日々😭

新しく転職をしようと思っています！ ベビーマッサージ、ベビーヨガの資格を取り、自分で教室をしたいなと思って今動いている最中です。 しかし現実、それだけでは収入が少なく、、 講師の方からは軸になる仕事を見つけるべきと言われました！ その方は化粧水化粧品を販売してお…

保育園の運動会での親の服装ってどんなのですか？ 親子参加型で行われるようで、お手紙には動きやすい服と書いてありました！ ジャージ、、？ヨガウェア、、？ジーパンでもいいのでしょうか、、？

マシンピラティスが通える場所にオープンしたので、 そちらに通うか、近くにちょこザップもあるのでそちらに行くか、どちらが良いでしょうか？😂 方向性は、全く違うと思いますが、、、 運動は、苦手なほうですが、ヨガは好きで昔やってました。 目的は、ダイエット、運動不足の解…

産後6日目です。 頭痛がひどくなり朝方5時ごろロキソニンを飲みました 痛みは少しマシにはなりましたがまだまだ痛いです。 午後耐えられなければカロナールかロキソニン飲んでもいいですかね😭 6時間開けてと言われてますが 1日2回とか飲んでもいいんでしょうか あと、薬以外で…

リハビリ職（理学療法士、作業療法士）の方に質問です！ 今の職業を生かして他のお仕事をされている方いらっしゃいますか？ 例；ケアマネ、ヨガ、ピラティス、スポーツ、福祉業者、マッサージなどの娯楽など 経緯、リハビリ職と比較して働きやすさややりがいなど教えてください…

妊活中にホットヨガ通ってて妊娠された方いますか？ 高温期など気にせずに通ってた方もいらっしゃいますか？

妊娠6ヶ月です。暑いし身体も重いし 自分の思うように動けずイライラしてしまいます😞 とにかく暑いだけでしんどくて 家族でお出掛けしても出先で体調悪くなってしまったり 今日調子いいから息子と出掛けよう！と思っても 出かける直前に動悸が激しく動けなくなってしまったり 安…

少し資格を取るか、パソコンをかって仕事をするかなにか始めたいのですが、みなさんならどうしますか？？ 簿記 調剤薬局事務 宅建 ネイル ヨガ がきになっています。 パソコンをかって、自分で動画編集したりもきになっています。 定年後、これからに使える技術があればなぁと…

同僚の方から聞いて マリコさんという方のヨガをYouTube見ながらやってみた。 夜寝る前にリラックスするためのヨガなのに 汗だくなったのは何故。。。？ 体が硬すぎて…リラックスできたのか謎。。。

義実家についてどうしたらいいかわかりません。 長文です。 私は義母が嫌いです。 夫とお付き合いしている頃から家柄マウント取ってきたり、2人で家に行っても私のことは放置で夫とばかり話をしていて、まぁあまり気にはしませんでした。 結婚すると「夫に何を食べさせているの…

ストレスで何もかも嫌になってしまいます。 基本言わないとやらない夫。 何かといちいち聞いてくるのもイライラ、私が小さいだけかなと思ったりもするけどちょっと考えれば分かるよね？と思ってしまうし、同時に義母が甘いから夫はこう育ったんだなとかたまに義両親と夫の会話聞…

自律神経失調症について 規則正しい生活をしているのに 自律神経が乱れるって方いますか？ •6時起床、22時までに就寝 •朝は必ずヨガ •太陽にも良く当たる(午前中子どもと公園など) •比較的バランスのいい食事 をしています。 これかな？と思い当たる節は 甘いものが大好きな…

千葉県流山市おおたかの森の おおたかの森ウィメンズケアクリニックでやっている 産後ヨガ行かれたことあるかたいらっしゃいますか？😌 行こうかな〜と思っているのですが、 1回のレッスンで何人くらい参加されてましたか？

私の地域では地区ごとに今年生まれたベビーとママ達が集まる親子教室があるのですが皆さんの地域にもありますか？ 今月までは上の人達がなんの行事をするのか決めてくれていたのですが 来月あたりからは自分達で何をしたいか決めて来てね〜と言う話になりました 来年の3月まで…

兵庫県加古川市のベビザラスでなんか、ヨガ？みたいなのをやっていたそうです。 ご存じの方いますか？それって誰でも参加可能なんですかね？ちょっと、子どもと一緒にやるヨガとかに興味があって、、、。 本当にやっているかもわからず、店員さんに声かける勇気が、、、。

ヨガのことで質問です！ LAVAのうちヨガ+って結構いい感じですか？🥺 元々、スタジオに通ってて多くて週5日してました！ コロナの影響でやめてしまいましたが、体が硬くなってきちゃって…😩💦 医療従事者で、まだまだコロナのこともあるのでスタジオに行くのは抵抗があります。 う…

自律神経失調症ってどうやって治すのでしょうか？ 産後も特になんともありませんでしたが 昨年11月に卒乳したら急に体調を崩すようになり、 色々病院へも行きましたが 自律神経かと思います。 •胃が動かない感じ •吐き気 •夕方になるとだるい といった症状が続いています。 胃…

オススメの妊活ありますか！？ 婦人科でタイミング7回目撃沈しました😭 気を紛らす為に、将来の妊娠の為に何か始めようと思っています。何が皆さんオススメですか？ 例えば葉酸アプリ飲み始めたとか、温活、妊活ヨガ、鍼灸、子宝神社に行ったとかとかなんでも！ 何か良いもの…

末っ子がやっと寝たからヨガとネイル💅★*

出産に対する不安。 内診では子宮口は開いてないけど、柔らかくて 降りてきてもいるから、いい状態だよ 来週には刺激するからね〜と言われました。 妊娠がきっかけで精神疾患が悪化してしまったので、 産後の生活にいろいろな不安を抱えています。 産んで、生活が変わることに対…

広島市でオススメのヨガはありますか？ 手頃な料金だと助かります😭😭

今回の産後大変だけど1番綺麗にしてるかも😍 １ヶ月になり少し体調は落ち着いて 定期的に脱毛したり、メイクやヘアアレンジしたり ネイルやヨガしたり🧘‍♀️ 髪の毛もロングキープ出来てるしオシャレも程よく出来てる＞ω＜🎶 毎日ご飯や掃除もして家も綺麗に保って 子供たちのオヤ…

ヨガインストラクターの資格を とって、個人で地元の公民館や施設などに シニアヨガなどをして地域貢献したいと 思ってるのですが、 ボランティアというよりは 少しだけでも小遣い稼ぎで動きたいです。 その場合確定申告などは どうなるんでしょうか？ だいたい3〜5万ほどです…

マタニティーヨガしましたかー？

皆さんは、同居のストレス？と言うか、不妊治療のストレスをどうやってうまく気分転換していますか？ 仕事は午後からのパートなので、午前中はヨガ🧘‍♀️に通ったり、散歩をしたりしながら、外に出て自然を見ながら気分転換していますが、やはり赤ちゃん👶のことは悩んでしまいます…

むくみが酷い😭妊婦におすすめYouTube教えてください！ 最近手も足もむくみが酷くてストレッチしたいと思ってます🥺 妊婦でも出来る軽いヨガやストレッチでおすすめのYouTubeチャンネル教えてください✨

朝バタバタするし食べれやん日のが多いから 通ってるヨガスタジオのオンラインショップで 置き換えスムージー買ったけど 今のところ美味しくない🥹 明日は豆乳で割ってみよかな‪( ᐪ꒳​ᐪ )‬ 豆乳で割ったら美味しく飲めるかな 3種類の味で2ヶ月分あるから 美味しく飲めやんかったら…

夫はいいよなー、自分のためだけに早起きできて。 出勤前にヨガとか… 私は朝弱いのもあるから、早起きは苦手なんだけれど、早起きするとしたら誰かのためにしか早起きできない。起きたらバタバタしながら家事してる。 夜だって、夫は子どもと同じタイミング（もしくはそれより…

専業主婦て自宅保育してる方ってどんな1日送ってますか？？ 通常パターンで 旦那がいつも通りの時間に帰宅した時のルーティンです！ 9時までに起床 午前中↓ 散歩してお風呂で水遊び ヨガしたりお昼ご飯の準備中にNetflix見せる 午後 ↓ お昼ご飯食べて のんびりタイム …