「ヨガ」に関する質問 (26ページ目)

臨月に入ってから恥骨の右側だけ痛くなりました。 毎晩ヨガしているのですが、横になって両足の裏をくっつけるポーズができなくなりました。恥骨痛は産んだら治るものでしょうか？

昨日人工授精を行いました。 精液調整後の総運動精子数が今までと比べものにならないくらい低く、だめかなあ…と諦め気味です💦 でも自分にできることはやりたい🥺 今日か明日くらいに排卵すると思いますが、今からできることはありますか？ YouTubeの妊活ヨガとか効果ありますかね…

支援センターで出会うママ友に少しモヤっとする...ただの愚痴です。 支援センターに週4〜5ぐらいで行くのですがほぼ毎回一時預かりに預けられている子がいます。 （支援センターで一時預かりもしています） ママは現在育休中でやり手の会社員だそうなのですが.. 育休中自分に入…

呟かせて下さい！ご批判ご遠慮願います。 テンションあげてくださるコメント大歓迎です。笑 ほんと復帰の時は身体がやばかったですが看護師続けて今に至ります！ワーママです！ 仕事いつ辞めるかわからないし。節約も大事だけど。 夫の奨学金約500万も返したし。涙 家の頭金30…

ベビーヨガや、ベビーマッサージなどの インストラクター資格とった方 どのようにとりましたか？(在宅など) とってよかったですか？ 金額なども大体でいいので分かれば教えてください！

通信講座で『ベビーマッサージ&ベビーヨガ』の資格を取ろうと思うのですが、ロイヤルセラピスト協会というところでもベビーマッサージの資格を取ることは出来るのですがロイヤルセラピスト協会の受講料が高額なうえ色々と調べるとマルチ商法とかの項目が出てくるのですが、本当の…

朝活終了🌞 筋トレとヨガお疲れさま！自分！ 今の頑張りが今後自分を好きになれる！

LAVAでヨガされてる方いらっしゃいますか？？ 週何で通われてますか？？またダイエット効果ありましたか？？

同居嫁です。　子供はいませんので、大人4人暮らしです🏘️　去年、不妊治療をしましたが、諦めました。 家族が健康で楽しく暮らせれば、それでいいかなぁと思います。 私は健康の為に、独身の時からヨガを習っています。 皆さん、趣味はありますか❔😊

どなたかホットヨガのカルド通われてる方いますか？？ 興味あり迷ってます！ ホットヨガ ヨガ 美容

2人目不妊と自律神経が乱れやすく 自然療法の整体に通っています 骨格調整をやってくれて、 わたしの場合背中が1番悪く 背骨も癒着していて、消化器系に通じる 神経がうまく伝わらなくて 胃腸の調子が悪かったり アトピーだったり乾燥肌だったり 卵巣にも影響があってホルモンバ…

ホットヨガのカルドってところに通ってる方いますか？紹介して欲しいです〜。。

旦那依存について 最近旦那と違う別の時間が欲しくてネット検索したところ旦那依存という言葉が見つかりました。 おそらく私は旦那依存でそんな自分に疲れました。 上の子は2歳、下の子は3ヶ月でまだ一人で自由に動くのには無理があるのですが旦那がいる夜とかに一人で活動でき…

子どもが生まれてから 外出るのが億劫であまり人と関わりたくなくなった方 いますか？🥹 私がそうなんですが 妊娠前はジムに通ったりヨガに行ったり買い物したり 散歩したりと割と行動力がありました。 が、妊娠出産して家に引きこもりがち、 近所の人とあまり会いたくない、誰と…

ホットヨガ ラバ について おすすめポイント教えてほしいです🥹 体験行こうか悩んでます！ どんな感じでヨガをしますか？ マンツーマン？複数人？など 教えてほしいです！

もう2月ですが皆さん今年のしたい事リスト作りましたか？！ 私は ⭐︎赤あざ消す ⭐︎ホワイトニングする ⭐︎ヨガ始めて出来る限り継続する ⭐︎ドネーションのために髪伸ばす ホワイトニングとヨガは自宅待機（子ども2人がインフルで引きこもり中）が明けたらすぐにでもしようと思って…

今日から37週です！長かった🥹💦 年末に切迫気味と言われ、ウテメリンを飲んでいたので37週まではあまり動かずに生活してました。 もう正期産に入ったので運動しようかと思っているのですが、皆さん何していますか？ 体重も急に増加している気がして…😭 体も固いのでヨガとかが良い…

ホットヨガやろうかなーと。思ってます。 お安いキャンペーンでもそのあとから継続6ヶ月以上とかで、子どももいるし続けられるか不安です。笑 お子さんいて平日お休みになんて思ってますが、おすすめなとこありますか？薄暗いホットヨガとかあればベストです。 そして、家でYou…

あと7キロは落としたいなー🤣 詳しく方、何かいい方法ありませんか？🥺 現在　食事制限、エクササイズ、たまにヨガやピラティスなどしています🥺

毎日宅トレしてる方は、部屋着がトレーニングウェア、ヨガウェアですか？

妊娠4週と２日です 岩盤浴や溶岩浴、ゲルマニウムなど 体をあたためる系ってこの時期しない方が良いんですかね？どなたかドクターに確認した方、いらっしゃいます？ホットヨガに通ってるのですが、さすがにレッスンはやめとくのですが、スタジオが溶岩浴が出来るようになっていて…

生理予定日+1 妊娠検査薬で薄く陽性出てますが ホットヨガはやめた方が良いですよね？ 皆さんどうされてました？

後追いが再発？再燃？することってありますか？ 8ヶ月位から2.3ヶ月はかなり後追いがすごくて、家でもトイレに行くとギャン泣きでした。 その後落ち着いて支援センターとかで先生に見てもらってトイレとかもいけてたんですが、最近1歳半になったんですが、支援センターで「トイ…

胸の張りがなくなったし、体が熱いかも！と感じることもなくなったし…生理来ちゃうかな😣 クリニックに行くのが1番なのかもしれないけど、食事に気をつけたり、ストレッチやヨガをやってもダメなのかな… 自然妊娠したいというのはわがままなのかな😔 とマイナスなことばっか考えた…

雪で臨時休園😇 ヨガ予約してたけど路面凍結しとるし行かれんし雪まじで辞めて😇

妊娠中YouTubeで妊婦ヨガしていて、その中にプランクがあったので普通にしていました。 今みたら腹圧がかかると酸素がうまくいかず脳生麻痺になると書いていて、今3ヶ月の子が何も診断されていませんが私が気にしていて、まさかそーゆうので血液の循環悪くなって酸素不足になった…

体重増加が激しすぎて不安な妊娠7ヶ月妊婦です🤰 既に妊娠前＋7キロ、、吐き悪阻もあったはずなのに中期の増加が恐ろしすぎます😭 ウォーキング、ヨガ等しておりますが ご飯を豆腐に置き換えると言った制限はあんまり良くないですかね？（ ; ; ） 栄養バランス考えた上で良い方法…

コロコロマイブームや意見が変わるママ友が しんどいです。 毎度新しい物を取り入れたり、ちょっとかじったら すーぐ報告されます。 例えば 健康のため歩き始めた→1週間で終わる 無添加調味料にハマって健康意識上げてる→ ほぼ出来合いのものやいろんな素使ってる 嫌いなママ友…

ふわふわめまいがしんどいです。 10日くらい続いてます もともと自律神経乱れやすく パニック障害不安症持ちで 自律神経の鍼や整体で 半年間ほど何もなく普通に生活してたのに ここ最近ふわふわしためまいが多く 寝る前にヨガしたり 金曜日に整体に行った時はスッキリしたのに …