「ヨガ」に関する質問 (26ページ目)

2人目妊娠中で就活したことある方いますか？ 経済的にギリギリなので、ほぼ専業主婦な私ですが働くことにしました。 夫が外国人なのですが頑張って働いてくれてはいて今のところ彼の収入だけでなんとかやってますが一歳の娘がいて年子で妊娠中なので、これからのことが不安になっ…

ガルガル期なのかな、旦那に対する感情(?)に悩んでます。半分以上ただの長文愚痴になっちゃいましたorz 下段に今ある不満を書いていますが、みなさんなら今更まとめて伝えますか？どう伝えますか？…不満を溜めて爆発しちゃうタイプです。。 (旦那)育休1年、趣味のテニス週2回(計…

今朝やっと妊娠検査薬の陽性が見れた😭 自己流妊活1年。 人工授精4回。 採卵、顕微受精までしたものの、卵子の質が悪いのか細胞分裂途中で終わって卵は全滅、、、移植まで至りませんでした。 体質改善してから、もう一度採卵しましょうとなって、サプリ飲んで、毎日ヨガやストレ…

朝ヨガ1時間半位できた！けど首と肩のコリがなかなか取れないー。

ひっっさしぶりの自分のための午後休… スタバで読書、この後は書店に行ってゆるゆる本を眺めて、15時からホットヨガの体験に行って、最後はデパ地下惣菜みて帰る… 子どもの行事ばかりでとってたけど、やっぱり1人で過ごす時間ほんとに必要だわ…しあわせすぎる。 5月もおつかれさ…

産後2年経ちますが本当に痩せなくてお腹なんか妊娠後期くらいの出方してます。 朝ごはん9時 ヨーグルトにフルーツと蜂蜜or白米お茶碗0.7杯分ほどに納豆めかぶ目玉焼き お昼ごはん13時 昨夜の夕食しっかりめに 残らなかった時や脂っこすぎる時はささみを使って作ってます。(ささ…

今のところ子宮頸管の長さは十分にあるけど 子宮の壁の入口に頭が当たってるから このまま動きすぎると頸管が短くなっちゃうから ゆっくりめの行動制限がありましたが どこまで制限なんでしょうか？ ✅ストレッチやヨガ ✅検診の際電車なので駅まで歩く(片道20分) が主な動いて…

\ 一生妊婦なんじゃないか・・陣痛来なくて落ち込んでます / 39週4日の初マタです。 予定日まで4日ですが・・・ 一生妊婦なんじゃないかとメンタルが落ちてます🥲 そろそろ妊婦生活疲れました😭 しかも38週6日で3400g。 破水もしなければ、陣痛も来ない。。🥲 ウォーキング、筋…

【妊娠後期のお腹の張りについて】 下からの超音波？内診で 子宮の壁？入口に頭がピターって当たってるね〜 これは切迫気味ではないんですよね 子宮頸管の長さは十分あるから大丈夫だけど 動きすぎずゆっくりめに〜って先生に言われました👶🏼💧 どこまでのゆっくりめなんでしょ…

西松屋に、キッズのスポーツレギンス(1枚で履けるヨガパンツのような)って売ってるかご存知の方おられますか？

子ども園の、未就園児の集まりについて聞かせて下さい🙏 もちろん子ども園に確認するのが１番だとは思いますが💦 近所の子ども園が毎月、予約制で未就園児の集まりを開催しています。内容はヨガやダンス、粘土や工作です。 うちの娘は１歳9ヶ月で、ヨガやダンスは走り回って参加で…

高くて産後の骨盤矯正に通えなかったんですが、ヨガとか努力でなんとかなるものでしょうか？🥺効果あった方教えて欲しいです！

産休に入ったら体重コントロールと産後の体力作りのためにウォーキング、ヨガ、プールなどで適度に運動したいなと思っています^ ^ コアラウェルネスに実際に行かれた方どうでしたか？ 行ってみてよかったですか？ また何wくらいまで通っておられましたか？ 教えていただけると助…

仕事終わりにヨガやジム通って子供のお迎えがある方はシャワー浴びてから迎え行きますか？

軽い筋トレやストレッチするときに ヨガマットのかわりにジョイントマットでも 大丈夫ですかね？😅

友人達や親族からガリガリで心配になるレベルと 言われてしまいます。 でも、160センチ43キロ　そんっなガリガリな体重ではないはずです。 でも人に見えるような部分はたしかにガリガリに見えて、あんまり見えない下半身のお尻周りにドッシリお肉のある骨格ウェーブ？なんだと思…

現在33週ですが妊娠前から1キロしか増えてません。 妊娠前は155cm47キロで、今は48キロくらいです。 筋肉もだいぶ衰えてほぼ無いに等しいと思うほどです。 産後にヨガをしたいですが、いつ頃からしていいものですか？

臨月入ってから家で出来るスクワットとかヨガとかYouTube何見てましたか？？ これオススメだよ〜！って事も教えてください🙏🏻🙏🏻

みなさん 育児サークルとかリトミックとかママヨガとかベビーマッサージとかそのような活動されてますか？ 子どもを3人産んで、いまだに1度も上記のような何かに所属したことがない私。 自分のメンタルもままならないまま 子供らのお世話。 育休開けたら職場復帰して… すべて…

家でヨガやってる方は、何時に…というかどのタイミングで行っていますか？？

ホットヨガって痩せますか？ それともリフレッシュ目的ですか？

親が潔癖症って子供にあまりよくない影響が出るでしょうか？💦 以下が私の潔癖症状です😭 家では常に靴下 外出から帰宅したら靴下を履き替える 布団にはお風呂の後しか乗れない 風呂のあとは部屋着を着て寝る前はパジャマに着替える 外出して少しでも汗をかいたら帰宅後シャワー…

最近起きると背中がすごく張っていてしんどいので毎日ヨガ時間取ってみる。まずは一週間、家族より早起きしたい。

お母さんが子供置いて行くのっていいんでしょうか…💦 月に２回、土曜日に家の近くでヨガがあるらしくて 行きたいなー、と思ったんですが 子供を旦那に預けて行ってもいいのかな… と思ってしまいました 旦那は普段からずっと子供と2人もしんどいだろうから1人で出かけてきてもい…

お仕事してるママさんでスポーツジムとかヨガとかに通ってる方いらっしゃいますか？時間帯とかどのタイミングで行ってますか？その間お子さんどうしてますか？

育休中にピラティスの資格とった方いますか？ まだ考え始めたばかりで、知識が乏しいのですが、ユーキャンにもヨガなどでも受講できるようで、通信だけでもとれるもんなの？って思っています🧐また、異業種からインストラクターをされている方も多いようですが、未経験から就職〜…

妊娠中不眠どのように対応してますか 切迫早産の可能性ありな妊婦で 妊娠後期になってから胎動やこむら返り、頻尿が酷くて胃液も上がってきてて 助産師さんに相談しましたが赤ちゃんを受け入れる予行練習だと思って下さいと言われました 理解は出来るのですが2.3時間寝れたらいい…

2人目妊娠中です。 2人目だからか35過ぎなので年齢的にか、 体重は増えていないのに足腰お尻まわりに お肉がついてきて見た目の変化が凄いです、泣。。 体力もないので妊娠中でも出来る範囲で 鍛えられたらなと思うのですが、 オススメの運動はありますか？？^ ^ （ヨガとピラ…

あぐらかけないのですが、ヨガって出来ると思いますか？💦

4月から年少に入った息子がいます！ 3月末産まれで元々恥ずかしがりやな性格です💦 本日幼稚園でキッズヨガがあったみたいですHPで写真が掲載されてたので見ました。 そしたら息子だけ何もしてない写真や座り込んでる写真が載ってました😭 これって集団行動が出来てないって事なの…