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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠初期って骨盤矯正ヨガとかしていいんでしたっけ?検査薬で、陽性がで…

妊娠初期って骨盤矯正ヨガとかしていいんでしたっけ？

検査薬で、陽性がでたばかりです。

日頃から反り腰に悩まされてて、
日々、骨盤矯正ヨガ、背中や肩こり系のヨガをやってたので

このままやり続けていいのか分かりません、

コメント

ちゃみ

自分でやる分には体調見ながらでいいのでは？教室に通っている場合はルールというかそういうのありますよね？？！
反り腰なら、マタニティOKの整体行くってのもありかもしれませんね🙆‍♀️

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