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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

ホットヨガに通いたいと思い早何年も経ちそろそろ行きたいのですが、週1…

ホットヨガに通いたいと思い早何年も経ちそろそろ行きたいのですが、
週1回でもダイエットや肩こり解消などの効果はあるものでしょうか？
ご経験のある方ご回答いただきたいです‼︎

コメント

🤍

ラバ通ってました🫶
上の子を妊娠してからお休みしていますが、通っていた時はとーーっても姿勢良かったです🤣✨
姿勢が悪かったのと運動不足解消に通い始めたのですが、汗もかきますし姿勢整うので痩せます☺️✨
何よりお肌綺麗になりました🩷
普段しないポーズするので肩こりにも良かったですよー！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    ちなみに週何回通われてましたか？

    • 42分前

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