「ヨガ」に関する質問 (184ページ目)

33週2人目妊娠中です。これまで妊娠発覚から＋1キロ以内で頑張ってきました。妊娠2ヶ月前に諸事情により5キロ太ったためです。ダイエットしようとした矢先妊娠発覚したためダイエットできずその分体重管理を頑張ってきました。ところがこの2週間で1キロ増え戻りません。ウォーキ…

先日市が主催する、1人目の赤ちゃん育ててるお母さん対象の講座に行ってきました。 全4回の講座で毎回同じくらいの月齢の赤ちゃんを見て癒されたり、他のお母さんと悩みとか育児の不安とか話せて楽しかったのですが 最後の回が終わった後みんなでランチに行きました。 12組の親…

もうすぐ38wです。 体重の増加は今の所＋6kgいかないぐらいです。 これまでウォーキングとかヨガとか運動らしい運動をしてません😥階段の上り下りも、賃貸なので階段がなくどうしたらいいのやら。昨日ぐらいから手足のむくみも出始めてきました💧 体重の増加が範囲内ぐらいだし、…

二人目の病院選びについて相談です。 候補が２つあり、迷っています。 よろしければ、みなさんならどちらを選ぶか、お考えと一緒にお聞かせください。 一人目の時の病院は、自宅から30分ほど、実家からは一時間ほどかかる古い病院です。 保育士常在のキッズスペース併設がありま…

いつもお世話になってます😀💕 愛知県で子供(1歳くらい～)と一緒に参加できるイベントや行事、お祭りなどあったら是非教えて頂きたいです❤️ ただし、ベビーサークルやベビーヨガなどのイベントではなく、ハイハイ競争や泣き相撲のような行事的なものを教えて頂けると嬉しいです😣💦…

赤ちゃんを連れて大人がスポーツできる施設とかって何か無いですか？ 夫が体を動かしたいタイプで、でも一人で遊びに行くと悪いからって休みの日はだいたい家で一緒に子供を見てくれます。ですが元々スポーツ大好きなのでちょっと鬱憤がたまっているようです。 なので、キッズス…

もしご不快になる方がいましたら申し訳ありません。 ただの愚痴というか、消化しきれない気持ちを書かせていただきますのでご批判はご遠慮くだされば幸いです。 赤ちゃんが欲しい、と思ってから半年です。 幸運なことに欲しいと思ったその月に陽性反応 7wまで胎嚢が見えず、流産…

昨日の夜から腰痛がひどいです…マッサージして、ヨガしても、寝て１日立つのに全然よくなりません…何か改善方法ありませんか？

お腹、まだまだ下がってないですよね？ 昨日が予定日前最後の検診でした！ 私の体重は前回より少し減っていて、赤ちゃんは3000ｇ超えてました😂 あたしの身長だと3500gまでしたから産めるよ！と言われて少し安心😭 子宮口は１cm空いてるかどうかでした😩 外に出るのを旦那がとても…

愛知県田原市にお住まいのママに質問です。9月からお寺でワークショップを開きたいと思っています。例えば、つまみ細工やアイシングクッキー、ヨガなどです。いま、バランスボールの方と交渉しています。お子様づれでも参加しやすいようにキッズスペースありにして午前中を予定し…

38歳です。 子どもの頃からずっと運動してきて １週間運動しないと体調が優れなくなります。 今回、不妊治療で排卵誘発の注射を打ちました。そして今日、排卵日です。 最近、ホットヨガにはまっているのですが、やはり控えた方が良いものでしょうか???

臨月前から毎朝30分ヨガと安産体操んしているのですが、その時にめちゃくちゃ赤ちゃんが動きます😆 お尻突き出したり手とか足の形がボコって出てきます😍 同じ経験したことあるって方いますか？ 同じポーズしてるのかもっしれないって思ったら可愛いです💞

出産予定日まで後9日😆 昨日は1日中お腹が張りっぱなしでした😩 そろそろ出てきてくれるかなぁ 最近外に出る気力がなくて家にずっといます…こんなんで大丈夫ですかね😩 朝ヨガするくらいであとは赤ちゃんのお部屋を飾る壁面を作ってるだけです😭 運動してないのってあたしだけです…

地域のママたちと、支援センターバックアップの元、15〜6名のサークルのようなものができました。 別の既存のサークルメンバーは、支援センターを貸し切って絵本の読み聞かせ、親子ヨガや救急処置の講習会などを行なっているようですが、他に何かアイデアありますか？ 4ヶ月〜1…

37w4dの初産婦です。 安産を目指して、赤ちゃんのために頑張る！と前向きにウォーキングやヨガ、ストレッチ等をできる範囲でやってきました。しかし、ここ2、3日なんだか身体がだるいのと、気力がない状態が続いていて、必要最低限の家事をして1日ほとんど横になってすごしてしま…

汚い話です… 鉗子分娩で出産後、大事なところにとても空気が入りやすくなりました💧 先日ヨガをしていた時も、足を広げて戻した時に、いつの間にか入ってた空気が抜ける下品な音がして、それ以来ストレッチやヨガをしていても音が出ないか気になって集中できずにいます… 会陰切…

ヨガを習ってみたいと思っています。 実際にヨガをやっているママさん、これからやってみたいなって思っているママさん、色々お話しませんか？ 名古屋でヨガを習っている人、オススメの教室とかさあったら教えてほしいです‼︎✨

妊娠中期・後期の方に質問です！ 皆さんは週にどのくらい散歩やジョギング、ヨガ等を行っていますか？ 重度妊娠悪阻で３ヶ月寝たきり+22週までは悪阻が残ってたので具合が悪く家に引きこもる生活をしていました。 そのせいで体力がすっかり落ちてしまい、出掛けても20分も歩くと…

こちらの質問コーナーでいいのか迷いましたが多くの解答いただければと思い、失礼します。 ヨガを習いたいのですが、都内で子供の託児所つきでお値段もそんなに驚くほど高くないところはありますでしょうか？ ネットで検索かけましたが、こちらでお聞きさしたらいい情報を得られ…

ホットヨガに通おうと思ってます🔆 妊活中にホットヨガ通われた方、私は今まで排卵後はあまり運動しないようにしていたのですが、低温期・高温期関係なく通ってましたか？

いつもお世話になってます！ 先輩ママさんに質問です(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡ 産後全然美容に気を使っていなく、以前はスキンケア、ストレッチ、ヨガ、など毎日のようにしてましたが、初めての育児で余裕なく、気付けば猫背、下っ腹。汚肌、､､ 綺麗なママ✨になりたいです！ 皆さん気をつけて…

ジム通い又はヨガをして引き締まった方いますか？ 全身たるんでいるので、何とかして引き締めようと思っているのですが、自宅エクササイズは続かなくて… ジムやヨガで引き締まった方、どれくらいの期間で効果が現れましたか？？

今日からついに 臨月です\(//∇//)\ 産まれるまであと1ヶ月と思うと 怖いですが… でも痛い痛いと叫ばずに ヨガで習った呼吸法で痛み逃し頑張りたいなぁ。 ママも痛いけど赤ちゃんも痛いし 頑張ってるもんね( ; ; )♡♡ 腹をくくらなきゃ！ 最近朝方下腹部がチクチクしたりして 痛…

マタニティーヨガを家でやってる方いますか？

哺乳瓶拒否になってしまいました。 旦那が週一で私の趣味であるヨガに 行っておいでと言ってくれています。 先々週くらいから搾乳した母乳を 哺乳瓶から飲んでくれなくなり 大泣きするといいます(´･ω･｀) これからもヨガには行きたいので 哺乳瓶の練習をしようと思うのですが… …

自分の時間を作りたい為に ファミリーサポートを利用した方いますかー？ ちょっとヨガに行きたいなーと思ってwww。 お友達に預けるのもアリかな？と思ったけど さすがに2人預けて、かたや自分は、趣味のヨガって 何だかそれは申し訳ないなーと… かといって、保育園の1日リフレッ…

旦那のことなんですが。 以前にセックスレスのことで悩んでいることをこちらで相談させてもらい、私なりにまだ一週間ですが、筋トレ、夜ご飯は無しか炭水化物抜きなどで、一週間で1.2キロ落ちました。 正直4キロぐらいからしか周りにはわからないとおもうし、これからも頑張る予…

不妊歴５年です。旦那とのタイミングが合わないことが多く、また不妊病院も色々ありすぎてどの病院に行けばいいのかわからず不妊検査もせず今に至ってしまいました。最近はようやくヨガを始めたり亜麻仁油を摂取したりしてます。 名古屋市内でオススメの不妊病院があれば、理由…

ママ友へのプレゼントについて☆ 来週、初めて出来たママ友がご主人の転勤のため遠くに引っ越すことになりました… お互いの子ども達の誕生日が近くて仲良くなりました。 週1回の親子ヨガで会い、3回ほどランチに行く程度の付き合いでしたが 私は初めての子育てで分からないことが…

多嚢胞性卵巣の方にお聞きしたいです。 私は自力排卵はできてますが、年に1.2回無排卵があり、軽度の多嚢胞性卵巣みたいです。 また自力排卵では生理周期が長いです。だいたい32〜49周期でバラバラです。 自己流タイミング法と不妊専門クリニックでの排卵誘発剤使用でのタイミン…