「ヨガ」に関する質問 (186ページ目)

妊活中の者ですが、もともと冷え性で立ち仕事、運動不足もありホットヨガに通おうと思っています。 ホットヨガは通い放題プランなのですが、 排卵後〜は避けたほうがいいのでしょうか？ 生理中〜排卵までの約二週間通うのがいいのでしょうか？ 排卵後も週一とかならいいのかな？…

皆さん毎日何して過ごしてますか？(´；ω；｀)暇で暇で仕方ないです。 ・散歩がてらスーパーまで買い物 ・児童館(週1 イベント参加) ・↑それとは別にたまに児童館 ・ママヨガ(月2回) くらいです。

1カ月くらい前から骨盤矯正に通ってるんですが、なーんと！基礎体温がくっきり二層に😳高温期もいままでになく高温なんです♫モチベーション上がります！お家でもストレッチなど頑張ってます。この勢いでホットヨガとかしたいのですが、ホットヨガってしんどいですか？？代謝高まっ…

稽留流産して４ヶ月。 手術をし、1週間後に術後検診で問題なし。 2回ほど生理を見送り、基礎体温も安定しています。 術後検診から病院には行っていません。その前は卵胞チェックで毎月通っていたのですが、妊婦さんもいる普通の産婦人科でしたので、流産後気持ち的に病院に行く気…

まだ4ヶ月なので運動はしていませんが、産後の体型戻りをよくするためにみなさんは何かしてますか？ もしくはあれをしとけばよかった…なんて後悔ありますか？？ 筋トレや運動やヨガなどオススメがあれば教えてください！

フォーエバー21でヨガレギンス買ったことある方サイズ感が表記と正しいか教えてください☺️💓 ヨガレギンスであればこの柄とかではなくても大丈夫なのですが参考に写真載っけました！ 買いに行きたいのですが遠いのでネット注文したいのですが不安です😭 私自身ぽっちゃり体型な…

さいたま市浦和区の産婦人科について教えてください。 先週浦和の石川病院に行き、妊娠6週であることがわかりました。車がないため徒歩で通える石川病院か加藤クリニックでの出産を考えています。 ですが、石川病院は費用が高いと噂で聞くので悩んでいます。受診時に15週までに予…

育児中にヨガや何かのインストラクターや講師の資格取られたかたいますか？ やろうと思ったきっかけや やる際に育児との両立はどうされましたか？

生後4カ月の生活で家族以外の人とコミュニケーションどうしてますか？ 出産からあまり病院、買い物、散歩以外は外に出ず💦 山形に越してきて友達もいないため ほぼ子供と旦那としか一緒にる毎日です そろそろ外に出て子供も他の子と触れたり 私もママ友が欲しいなーと考えていま…

36w5dで今日検診に行ってきて 内診をしてもらいました！ 頭触れるくらい下がってるけど子宮口はまだ 閉じてるよ〜と言われました👀💡 あと2日したらお散歩とかで動いてねと 言われました！ 皆さん出産までにやっておいてよかったことや これやったらお産に繋がったなど ありました…

初めて質問させて頂きます。 先日妊娠9Wで稽留流産し、子宮内除去術を受けました。 2年ほど前にも妊娠しましたが、全胞状奇胎となり同じく子宮内除去術を受けていました。 今回の妊娠は初めて心拍を確認でき、初めてエコーで赤ちゃんの姿をみられたため、嬉しかった分心拍が止ま…

マタニティスイミング、ヨガ等について質問です。 現在16週の初産婦です。 いわゆる安定期に入ったので、マタニティスイミングやヨガなどに通おうかなと考えております。 今回の質問は主治医の許可をもらうタイミングについてです。 実は今週初めに妊婦検診があったのですが…

いつもお世話になります！１８日にhcg 5000を打ち、おそらく排卵してるであろうと思いますが、タイミングはいい感じですかねぇ…？？ １８日の夕方は卵胞27ミリで排卵まだでした。 タイミングは14.16.18.20.22日とかなり旦那さんに気合いで頑張ってもらいました(*_*) 以前、排卵後…

こんにちは♡ 妊活としてヨガ等のクラスへ通われている方へ質問です。 妊活レッスンクラスの先生が妊婦さんだとしたら嫌な気持ちになったりしますか？ どう思われますか？

ダンサーや、ダンス、ヨガなどのインストラクターなどをされている方々に質問です！ 私はクラシックバレエとジャズダンスのインストラクターをしているのですが、同じように体を使われている方、何週くらいから産休に入られますか？💧 10/8予定日なのですが、本当は9月末までは…

初めまして。目を通していただけてありがとうございます！ 29週から切迫になり、共に逆子になっていました。 帝王切開の日にちも決まりましたが 薬を服用しながら逆子体操をしたり、ハーブマッサージを して貰っていると37週を入る前に逆子が治りました。 一ヶ月半切迫と逆子だ…

★子宮頸管について★ いつもお世話になっております。35w5dの者です(^^) 35w1dに健診があり、子宮頸管が2㎝位だと言われました。もうすぐ37wに入る事もあり心配いらないとのこと。今週産院であるマタニティーヨガ(一応、実施前に内診があるみたいですが)も参加可能だとのことで…

ベビースイミングに通ったことある方、感想聞かせて下さい✨ 週1でヨガに通っているのですが、 せっかくなら子どもと運動できた方が良いなと思いまして。 ベビースイミングだとあまりママの運動にはならないでしょうか？

生理が最近重くなって30歳です。 30代に入ってから、今まではなんとも無かったのに。それで、病院へ行きました。 結果…月経困難症との事でした。 同じく月経困難症の方いますか？ 私は妊活中なので、月経困難症を抑えるにはホルモン剤を打つと凄く改善するけど、妊活が出来ないと…

寝るのが異常に下手な子が、簡単に寝る子になった方、いらっしゃいますか？ うちの子は外出先ではなかなか寝ません。毎週通う産後ヨガでも、他の子は寝ている顔を見たことがありますが、うちの子はぐずっても寝ません。 買い物カートならよほど眠ければ寝てくれます。 車の中で…

実母が週二回くらい、家に来ます。 娘が生まれて間もない頃は、寝かしつけや沐浴など手伝ってくれて心強かったし助かりました。 が、最近は手伝いというより、完全に「娘と遊ぶため」です。 娘が5ヶ月過ぎて、かなり手がかからなくなって来て、お昼寝もハイローチェアの自動ス…

骨盤底筋を鍛えるヨガが子連れで行けるのがあるので参加してみようかなと思ってますが、ヨガで色々こうか出ますかね？ 妊娠でお腹の筋肉が左右に離れてしまい、内蔵が動くのが分かるくらいなので、お腹も鍛えたいのですが…

今日で14w5dで、もうすぐ安定期なので軽く動きたいと思っています！！ 5wから仕事を休んでいて、最近復活しました。 現在妊娠してから体重はプラスマイナスゼロですが 毎日ご飯を朝昼夜、プラス仕事の休憩と夜ご飯の後は チョコやジュース、ポテチを食べてます💦 食事の量もかな…

カテ違いであればすいません 最近産婦人科が行なっている妊婦さんの勉強会に参加し、出産までに骨盤歪んでいると母子共に大変と聞き その勉強会で骨盤にさらしを巻くと骨盤が歪みにくいとの事でさらしを巻いています。 さらしを巻いてからか看護婦さんに指摘されたお腹が下がっ…

ホットヨガ LAVAの受付バイトをしたことある方いらっしゃいますか？ メリットデメリット、何でも良いので働いていての感想教えてください！！！

産後太りでダイエットのためにホットヨガかジムのプールに通おうと思うのですが実践された方いますか？

妊娠検査薬について質問です。先月29日に人工受精して14日が生理予定日でした。フライング検査してしまったのですが、これって妊娠確定ですかね？フライングでも終了線より濃くなることってありますか？ そして私は週2,3回ヨガにいってるのですが来週頃受診するまでお休みした方…

スタジオアリスのマタニティセミナーについての 質問です(^^)💡 明日近くのイオンモール内にある スタジオアリスでマタニティセミナーを 受ける予定なのですが、、、 ヨガの格好はどんな格好で行きましたか？ 今日スタジオアリスさんからお電話頂いて 質問した時には 動きやすい…