「ヨガ」に関する質問 (187ページ目)
わ〜い、やっと今日から正産期37週〜*\(^o^)/* 張りやすくて子宮柔らかいって言われてからずっと我慢してた、マタニティビクスにヨガやりまくるぞー! おっぱいマッサージに、ラズベリーリーフティー、会陰マッサージ全部解禁だぁ〜(*´艸`*) お盆前に産まれてね、ベビちゃん♪
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みなさん、出産に向けてなにかしてらっしゃいますかー?? あたしは日頃あぐらかくのと、一応呼吸意識してます。 雑誌、ヨガ、ウォーキング、呼吸法、食べ物飲み物。 なんでもいいので教えて下さい(^o^)
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フホウトウキコウって良いですか? なかなか着床しないので、今回から自宅でのヨガとストレッチ、あと少しの腹筋と食事をなるべく和食にすることを心がけてます。
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- tommy0829
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TRFのダンスエクササイズって本当に痩せれますか? ヨガ、コアリズム、ビリーなどしたことはありますが、筋肉質な体質なので余計カラダがゴツくなってしまって、、😭 産後の体型に戻りたいです😭
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- 蓮翔くんmama♡
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