コメント
km369
37w以降はお腹張っても動いた方が良いですよ✨
むしろその方がそのまま陣痛に繋がって良いと思います🙋♂️
まぁこ
私は36w入ったぐらいから、何をしてもいいから、ドンドン張らして。
と言われました。
ウォーキングを30分～
スクワット
階段登り降りをやっていますよ。
すぐに足がプルプルになって、休み休みですが。
お互い、出産を頑張りましょう！
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
そうなんですね！
私は特に何も言われずでした。
お腹の張りを怖がらずに、ちょっとずつ頑張ろうと思います。
励ましの言葉ありがとうございます😊- 5月12日
Reeeeee
週１のヨガと
ウィンドウショッピングなどしてます😌
ヨガは検索したら出てきますよ😌
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
ヨガ、検索してみます！- 5月12日
トミー☆
特に赤ちゃんの成長に問題ないならいつ産まれても大丈夫なのでどんどん動いて大丈夫だと思いますよ！
私もお腹どんどん張らしていいのでとにかく動く様に言われてます(*´艸｀*)
ただ、歩く時も破水したりする事もあるから遠くには行かないようにと言われてますが！
後は家の中ならスクワットや階段昇降、雑巾掛けなどする様に言われてます♪
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はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
同じ週数ですね！
病院でアドバイスがあると助かりますよね。私は特に何も言われずでした😓
聞かないといけないのかな？（笑）
私も動くように頑張ろうと思えました！- 5月12日
じん
私は少し前まで逆子だったこともあって、37週入ってから逆子に戻らないようにどんどん動いて赤ちゃんを骨盤までおろしちゃお～って先生に言われましたよ😊
もういつ産まれても大丈夫だから、お腹張ってもどんどん動いて陣痛につながってほしいから、うずくまるほど痛いとかじゃなければ動いてって言われました😊
はじめてのママリ
コメントありがとうございます！
お腹が張るのが怖くなってましたが、怖がらずに動こうと思います。