「ヨガ」に関する質問 (183ページ目)

いつもお世話になっております。 長文ですが、よろしければアドバイスを頂けると嬉しいです。 妊活を始めて１年。もともとPMSが酷く５年近くピルを内服していましたが、子供を授かりたいと思い止めました。 大好きなお酒も生理中のみに控え、冷え対策や食事にも気を付けてきまし…

夏場の妊活で体を温めるのって皆さんはどうされていますか？ 私は暑がりで汗もよくかきます…(^_^;) 今はウォーキングを出来る限りやったり、ヨガをゆったりやったり、お灸を寝る前にやったり、腹巻き付きパンツはいたり(⇦暑いと汗ばむ)、なるべく出来る事はしているつもりなので…

明日で29週目になります！ 先日の検診で推定1270ｇと言われました。 ここ数日、腰が痛みます(；・∀・) 腰が痛くなったり、股関節が痛くなったりします。と雑誌やインターネットで見ましたがだるい、痛いで寝つきも悪かったりします。 切迫早産で自宅安静中なのでヨガにも行け…

キレイめの洋服にも合いそうな、マザーズリュックを探していて、この二つのどちらかがいいな〜と思っています。 左側がティアティア、右側がクレイサスです。 値段は同じくらいで、 ティアティアのほうが少し大きめで、しっかり2way（手提げとして使える）です。 手提げ機能はベ…

妊婦さん、普段の運動は何してますか？ 私は週一ビクス、隔週でヨガを入れてますが、ウォーキングもしなきゃいけないよなーと思いつつ。。 ウォーキングされる方って近所を1時間くらい歩くのかな？汗をかくまで歩くんでしょうか？ 自分はこんな感じで運動してるよーっていうの、…

19w4で初産です★妊婦検診に行ってきました。 頸管無力症で既に3センチになっているそうです。 切迫流産と診断されました。 来週からプールとヨガに行こうと思っていたくらい自覚症状がありませんでした。 とりあえずは張り止めの薬を飲んで安静にと言われました。月曜日にもう…

もうすぐ7ヵ月に入ります。 落ち着いていたつわりが復活したり、小刻みな眠りになる日もあります。 嫁いだ家が山手にあり坂道が多く、お腹が張ったり腰に負担がかかったりと、出かけたくない環境ではあります。 なのでのんびりダラダラ過ごしているかんじです。 週末は旦那と外出…

３ヶ月の女の子を育ててます。 旦那がGWから１日も休みもなく平日は夜中に帰ってくる激務で現在働いております。 仕事ですし、一時的に忙しいので仕方ないと思うのですが、ずーーとこの子と二人でいるととても不安で、悪いことばかり考えてしまいます。 気分転換にと一緒に散歩や…

産後8ヶ月になります。 妊娠前そんなに大食いではなかったのですが妊娠してからは食べ悪阻で最大15キロ増え、出産後9キロは減りましたがあと6キロは減りそうにありません… 一向に食欲が減りません＞_＜ 授乳期間中に痩せないと痩せづらいとか、産後6ヶ月で戻さないと戻しにくいと…

こんばんは。 スタジオアリスのマタニティセミナーに行かれた方いらっしゃいますか？ ヨガやマタニティフォトができるようなので気になっていますが、そういうのに行ったことがないので、感想教えて頂けるとありがたいです。 それから、マタニティフォトを無料で撮ってもらえると…

お世話になってます！ 子育てしながら美容系の資格を取りたいと思っています。 質問なのですが 皆さんはどのように資格取りましたか？ また子育てと勉強の両立の仕方・費用など教えていただけないでしょうか？ フェイシャル･ヘッドスパ･ハンドマッサージ･ヨガ など考えています…

こんばんは。 5ヶ月の女の子のママです。 娘は、夜も、昼寝も、おっぱいをくわえさせないと寝てくれません(；≧д≦) なので、昼間に産後ヨガに参加したときも眠いのに寝れず、預かってくれる保育士さんの抱っこにギャン泣き。 結局おっぱいをあげました。 ユラユラして背中と…

妊娠中の近場の泊まりの事、皆さんどうされてましたか？また予定されています？ と言うのも、来月、妊娠10ヶ月になる頃、近場のケビンに泊まりたいと考えています。妊娠10ヶ月で1泊は厳しいでしょうか？ ちなみに、病院まで1時間の距離のキャンプ場です。 今は経過順調で赤ちゃん…

３７w超えてから、お腹がかなり出てきました。予定日が近い昔からの友達や両親学級で一緒だった人、ヨガ仲間も産まれたみたいなんです。私もそろそろかなぁ〜とは頭では考えるんですが、陣痛になる実感がありません。 でも、親しい人から『もうすぐやね。』とか、『体調はどう？…

妊婦のジム通いについてどう思いますか？？ みなさんの意見が聞きたいです(^O^)／ 私は明日から37wで正産期に入ります！ 安産の為にどんどん運動をしたいと思ってます！ 担当医からは「平坦な道をドンドン歩いてね」と言われたのですが、私が住んでいるところが坂道ばかりのア…

ブラジャーについてお伺いします。 現在妊娠22週です(初妊婦)。 胸がだいぶ大きくなってきました。 妊娠してからこれまで、UNIQLOのブラトップ(妊娠前から使ってるMサイズ)をずっと愛用してきたのですが、 最近どう考えてもきつくなってきて、 １日着用して脱ぐと、バストの…

いつもお世話になっております(^^) 安産だった！安産だったと思う！という方、妊娠中に何かしてましたか？お散歩、スクワット、会陰マッサージ、階段昇降、ヨガ、その他なんでも(^^)♡ まだ臨月でもないのですが、来月末出産という事態にビビてます(笑)何かできる事があればやって…

もうすぐ23週なのですが体重はプラス5キロ(^_^;) 絶対に運動すべきなのはわかっちゃいるんですが。。 週一のビクスに隔週でヨガは通い始めましたけれど普段はひとりで家にこもる生活です(u_u) 外に出るとお金使っちゃうしーと言い訳して、なかなかひとりでは運動を始められないん…

ただ今妊活中です！ 去年の夏に死産して、今にでも子供が欲しくて妊活してます。 家事しながらバイトもしてます。バイト先がホットヨガスタジオで、スタッフの特権でタダでレッスン受けれるとゆう事でバイトがない日など参加してます！ですが、なかなか授かる事ができません。 …

初ヨガ。めっちゃ疲れたぁ〜ヽ(；▽；)ノ けど、かなりリフレッシュできたぁ〜♡ 身体がいい感じに疲れてて気持ちいい

産後ヨガをされている方いらっしゃいますか？？ 産院で産後ヨガを、しているようなので 行ってみたいのですが、運動がすごく苦手で ヨガってどんな感じなのか気になって 行くのをためらっています（ ; ; ）

人口受精数日後にホットヨガしても大丈夫ですか？

質問でなくてすいません。 顕微授精し、移植後の妊娠判定で陰性でした😭 今度こそと思ったんですが…なかなかコウノトリさんが来てくれないです。 気分転換にヨガでも再開しまーす。

産後4ヶ月もたつのに 疲れてます(;_;) ただ私が怠け者になったのでしょうか。 仕事をしてるときは 6時おきの24時帰宅でしたが 元気に働けてました。 もう少し落ち着いたら ヨガなどを始める予定です。 運動していれば体力は 戻りますか？ 本当に体がおもいし 腰は痛いしので …

マタニティーヨガしたいのですが、おすすめなポーズありますか？

本日、久々の検診で安定期のお墨付きをいただけまして、そろそろ運動をしたいのですが、オススメはなんでしょうか。 マタニティスイミングやヨガ、ビクスなど色々ありますが…。 スイミングは水着とか初期にお金がかかりそうだなと思うし、敷居が高いイメージですが、ヨガやビク…

子供が欲しくて妊活して約1年になります。 友人に紹介された病院に何ヶ月か通ってましたが、排卵障害とだけ言われ、詳しく検査はしてもらえず、クロミッドを処方されてましたが、なんとなく納得いかず不妊治療を専門としてる病院に移ってまだ1ヶ月くらいです！ 初診でタイミング…

妊娠後期、ウォーキングやヨガなど、全然されずに出産された方いらっしゃいますか？今９ヵ月なのですが、１日置きのウォーキング＋買い物程度しか身体を動かしておらず…今更、出産の体力が心配になりました🌀やっぱり体力作りや安産のためにウォーキングなどしたほうが良いですよ…

こんばんは(^o^)/ みなさんのご主人は変なクセや変わった行動とかありませんか？ うちは今朝急に逆立ちを始めたので何やってるかたずねたら見れば分かるだろ？逆立ちだよ。ヨガだよヨガって言っておりました(^^;; それを見て娘はキャッキャッ喜んで笑っていましたが私は唖然とし…