「ヨガ」に関する質問 (165ページ目)

妊活で岩盤浴がオススメ！と聞いて、早速行ってきたのてすが… お試しで岩盤浴が500円、岩盤浴ヨガが1.000円でした。 なので岩盤浴だけにして、入会についての説明を受けたのですが、ヨガも岩盤浴も同料金で月○回コースと言われました。 お試しは金額変わるけど、通うとなると…

妊娠初期のダイエットについて。 現在8w頃です。 この時期はほとんどの方があまり体重の変化がないようですが、既に3.4キロ増。 お腹は妊娠何ヶ月？！レベルに出ています…。 元々食べるのは好きでお酒も良く飲んでいましたが、 ここ半年くらいは週1、2のホットヨガで汗をかき心…

妊娠中に専業主婦で仕事もしていない、最低限の家事しかしていない、スクワットやウォーキングやヨガや階段昇降や雑巾がけなどの運動もほとんどしないまま出産した方いらっしゃいますか？何週何日で産まれましたか？難産でしたか？安産でしたか？やはり運動しないと体力なくてお…

自宅で開業されたことある方 いらっしゃいますか？ 私が育児が落ち着いたら自宅で ベビーマッサージ、ベビーヨガ 整体、リンパケアなどの資格を活かし 開業してみたいなと思っています。 メリット、デメリットを教えてください！

今日で40w6dの初マタです。 ウォーキング、ヨガ、スクワット、オロナミンC、焼肉、アロマ、ラズベリーリーフティー全て行ってましたが、昨日の検診では全く子宮口が開いてないと診断され、明日から誘発分娩で入院です（ ; ; ） バルーンからの促進剤の予定です。。 ネットの情報…

皆さんに質問です！ 妊娠中に温水プールや、ヨガなど運動されている方いらっしゃいますか？ 先日、先生の許可をもらったので最近体重も気になるし、運動不足なので週に1~2回通おうと思っています！ 体重が増えたせいか、少し階段上り下りすると息切れするし、確実に筋力も無くな…

調布駅前にあるシュミッツというスタジオで、ママヨガを受講されたことがある方いらっしゃいませんか?? どんな雰囲気でしたか? アーサナのむずかしさはどうでしたか? 行ってみようか勇気がなくて悩んでいます、、

温活について、皆様のご意見いただければと思います。 病院に通い、基礎体温つけていた時期もありましたが、すべてがストレスとなり、体質改善をしながらアプリでタイミングをとっているかんじでした。 が、やはりなかなか先がみえません。 久々基礎体温を計ろう！とつけていた…

妊娠三ヶ月の初産婦です。 四月から熊本にきて、友達もおらず、やりたいことも見つからず。 まだ安定期じゃないからマタニティーヨガとかも行けず、 同じママさんとも関わる機会もなくて。 安定期入ったら行動範囲ひろがるだろうけど… 一応9:00〜13:00までは看護師としてはたら…

ヨガ経験者の方に質問です！アシュタンガヨガをやってみたいのですが、オススメの本や動画サイトありますか？レッスンは時間が合わないため家でやろうと思ってます🤸‍♀️

もうすぐ2歳の息子とまだ5wの2人目妊娠ママです！ もともと腰痛が酷く、出産後にぎっくり腰を３回やってしまい整骨院に通っていました。 そしてまだ5wなのですがすでに腰痛に悩まされています(´･_･`) 仙骨(尾てい骨)らへんが特に痛いです！ ネットでいろいろみていますがおすす…

熊本市内でマタニティーヨガやその他運動ができる教室はありませんか？ まだ10wの妊婦なので安定期に入ってから通おうと考えています😁👶 四月から福岡▶︎熊本へ来て、友達もおらず、旦那さんとしか話さないので、運動もしつつ、妊婦さんの友達ができればなーって思いました！☺️

アディエというサプリを使ってる方いらっしゃいませんか？ 現在妊娠34週の妊婦です。現在までに体重が14キロ増えてしまいました。毎日仕事のほかにヨガとスクワット、散歩をしていますが体重は増えるばかりです。こちらのサプリを飲んで3週間経ちますが特に変化がないように思い…

妊娠中16キロ増えて、現在5ヶ月になります。体重がまだ6キロ減りません😥 とっても焦ってます、、、。 ホットヨガを産後2ヶ月から初めて、週末は乗馬をやっており、犬の散歩を毎日2回×30分やってますが、何故か痩せません。 食事が悪いのかなぁ👎 皆さんどうやって痩せ…

くだらない悩みなのですが、どなたか聞いて頂けると嬉しいです(;_;) 私は今、ヨガに通っています。 20代~40代が中心で全て女の人です。みんなそれぞれ子供が同じ幼稚園とか小学校とかのママ友だったり、近所の仲良しの友達だったりで、レッスン前後は仲良くお喋りしています。 …

四日市周辺で、託児つきお稽古(ジム・ヨガ・裁縫・ボイトレなど💦)ご存じの方いらっしゃいましたら教えていただけますか(*´□`*)

温活を始めようと思い、ホットヨガを検討してます。 ラバかラビエが良いかなと考えてますが、どちらか通っている、通っていた方いますか？ どんな雰囲気だったか、実際妊娠したか等教えていただけたらと思います^ ^ よろしくお願いします。

ダメな母親に思えて仕方ないです。 もともと人見知りや緊張しやすかったりで、対人関係があまり得意ではないです。（10数年間メンタルで治療もしていました） 妊娠するまでは子供好き！ということもなかったのですが、妊娠してからは友達の子供やSNSで赤ちゃんを見て、かわいい…

今度ベビーヨガに行こうかなと思ってるんですがまだ早いですか？😭

考えすぎかわからないですが、排卵後、ホットヨガやヨモギ蒸し、運動とかされて妊娠されましたか？

カテあってるのか分かりませんが… カテ違いだったらすみません。 もうすぐ産後2ヶ月、9月に3人目を出産しました。両親は離婚、実母は車で1時間の所に再婚しており頼る気もありません。(性格が合わない)里帰りはしていません。 1ヶ月と少し、気力で何とかやってきました。 ここ…

いつもお世話になってます☺️👌💓 前回生理10月4日 11月5日に妊娠検査薬して陽性反応😍 11月に入ってから、眠くて眠くて、、 妊娠初期は眠くなりますか？後は下っ腹キリキリな感じ！少し体調が変！ ここからが質問なんですが、妊活の為ホットヨガに通ってたんですが、今もまだ行け…

ついさっき芸能人に公園で会った！ 芝生のど真ん中でヨガやってた！！ 犬２匹連れて 息子がワンワンって言いながら近づいて行ったら…よーく見たら 本人ご飯食べてヨガやってた。 すごい細いしお尻も顔も小さかった。

ホットヨガの体験行ってみようかな。

40w4d… 毎日動いてジンクスもしてヨガもしても 何の兆候もない。。。 おしるしからも1週間以上経過。 なんで産まれてくれんの？ 明日か明後日には誘発剤。 無理矢理産ますの嫌やった。 今日がリミットなのに… 毎日毎朝毎晩くる、実母義母からのLINE。 ストレスではないけど、 何…

移植後、運動ってしてますか？普段、ウォーキングとかヨガとか筋トレをしているんですが。 腹筋とかしても大丈夫なのでしょうか？

ベビーヨガマッサージの資格を取得してお仕事にされてる方いらっしゃいますか？ どのような働き方をされていますか？自宅で開講したり、ヨガ教室に所属してたりでしょうか？ 子どもがいて働きやすいですか？

私の周りのママたちは、自分のヨガに始まり、赤ちゃんのスイミング、ダンス、リトミック、支援センター、そして子育て支援の講座、等々色々赤ちゃんにやらせています。 私は何もしていないので、子どもの発達に上記のような刺激がないのはどうなのかと思い始めました。 皆さんは…

産後1度は、産前よりも痩せたのにまたリバウンドしています😅 ジムやヨガに行く時間もあまりなく、、 効果のあったダイエット方があれば教えてください！