


























皆さんどうやって自分の時間確保してますか? 二人(2歳と5か月)育児をワンオペしてます。日中は上の子が保育園に行くのですが、保育園に行ってる間に家事をしたり下の子の育児をしたりで上の子の迎えの時間になります。夜は寝かしつけと一緒に寝てしまいます😱睡眠を削ろうと思い…
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皆さんどうやって自分の時間確保してますか? 二人(2歳と5か月)育児をワンオペしてます。日中は上の子が保育園に行くのですが、保育園に行ってる間に家事をしたり下の子の育児をしたりで上の子の迎えの時間になります。夜は寝かしつけと一緒に寝てしまいます😱睡眠を削ろうと思い…