産後のダイエットなんですが、完全母乳で頑張りたいので食事は減らさないほうがいいでしょうか? あと産後いつから始めるのがいいでしょうか? どんなことをしてたのか教えて欲しいです✨✨
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もうすぐ11ヶ月になる下の子の食事のことで悩んでます!食べむらなのか好き嫌いなのか、ほとんど食べずに終わる時があるのですが、そういう時って確実に食べる好きなもの(冷凍ストックしてあるハンバーグやバナナ)をあげてお腹を満たしてあげた方が良いと思いますか?それとも、…
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