「眠れない」に関する質問 (403ページ目)

完全母乳で育ててますが食生活乱れまくっています💦 毎日朝ご飯はオーバーナイトオーツで、お昼にサラダを必ず食べるようにしていますが　お菓子デザート揚げ物パン麺類ばかり異常に食べています💦 米は妊娠してからあまり好きではなくなり産後片手で収まるくらいしか食べていませ…

こんばんは🌙 アドバイスが頂きたいというか… お話を聞いて欲しいというか……😔 現在1歳9ヶ月の娘と0歳8ヶ月の息子の 年子兄弟を育てております。 "寝かしつけ"についてです。 上の子(娘)は寝に入ると、多少の音には動じず グッスリと寝るタイプですが、 下の子(息子)は割と音…

3日前に出産したのですが、 出産当日は5時間ほど眠れたのですが、昨日も1時間✖️3回くらいしか眠れておらず、、 なので、日中寝ようとしたり、今も30分ほど暗くして目を瞑っていましたが、全然寝れそうにないです。 寝たいのに、眠れないです。 母子別室なので赤ちゃん預かっても…

生後6か月で最近ほぼミルクなんですが ミルクの方夜中何回くらいミルクあげてますか？ ぴったり４時間空けてあげているのですが 100〜140くらいしか飲みません😣 最近歯が生えてきてよく眠れないみたいで 頻繁に起きてきてしまいます😩 １時間〜２時間くらいで起きて泣いてしまった…

現在第2子妊娠中で16週目になります。1週間前の土曜日に胃腸炎で入院となり、さらに入院中に40度超えの高熱と左脇腹と腰の激痛となり、腎盂腎炎と診断されました。その後症状が改善されず大学病院へ転院となり、4日目になります。発熱はだいぶ落ち着きましたが、いまだに左脇腹と…

もうすぐ2ヵ月になる赤ちゃんのことで相談です。 いつもは午前中はぐずぐずして抱っこ以外寝れなかったりするのですが午後はトータル5時間くらい昼寝していました。夜間は泣いて起きることはなく、うなりで私が目が覚めたり、タイマーで授乳しています。 しかし昨日は全然眠れず…

目が覚めちゃって眠れない〜☁️ 昼寝もしてないのに、身体動かさなすぎて寝つきが悪く目が覚めてしまうことが多いです😖 寝る体勢も、仰向けだと腰が痛いし横向いたりシムス？で寝たりするとお腹張るしでモヤモヤ〜(´･･`)☁️

妊娠12週目です。 夜寝る時、呼吸しにくかったり、胸の辺り違和感あって眠れない人いますか？ ココ最近、それが続いて寝不足です。。。

旦那の実家で暮らしてるのでどうしても気は使う。 義母と家事を一緒にするのはいいんです。でも、義母のリズムに合わせてやらなければならない、、その上子供に母乳もあげなければならないので大変です。 でも、普段から私は弱音を吐かない性格なのでしんどいとも辛いとも言いま…

今日なぜか眠れないです。 眠れない時みなさんどうしてますか？ 眠れる方法を教えてください😭

睡眠薬を飲みながら仕事や通勤で運転している方はいますか？ 最近不眠症のようで眠れない日が続いており病院に行こうと思っています。 5年以上前も通っていましたが、確か睡眠薬を飲んでいる時は運転禁止だったような？と思いました。 通勤で片道45分程運転します。 もしくは運…

激務の夫にイライラするのは心が狭いですよね… ここのところ夫が土日もなく働いています。 平日夜も遅くほとんど朝の30分くらいしか顔を合わせません。 夫も激務で疲れてるのも分かるんですが、疲れてリビングで伸びてるのを見てるとイライラしてしまって… イライラを表に出し…

こころがすごいモヤモヤしてざわざわして 眠れない。久しぶりだなこの感情。慣れないよ。 こういう時どうやって気を紛らわすの？？ 辛いな〜。 まぁでも来週の今頃にはこの事なんて 忘れてるだろうか大丈夫か🍕！！！！！

旦那のイビキがうるさすぎる😭 風邪ひいてるから余計に鼻通り悪いみたい。 だから鼻腔拡張テープ貼ったら❔って言ったやん。 幸い息子は熟睡中😌🌃💤 鼻つまむか、けとばしても良いですかね❔(笑) うるさくて眠れないし、とりあえず一旦リビングに避難するかなー🤔

今日は、旦那さん夜勤〜 ただでさえ眠れないのに、余計眠れない〜 早く朝にならないかな〜

メンタルクリニックを予約しましたが、今はコロナ禍で需要が増えたらしく診察日はまだまだ先になります。 私の母の事ですが、ある軽い手術をしてからおかしくなりました。 ・落ち着きがなくなった。ずっと座ってられない ・すぐ外に行きたがる ・急に私の家に連絡もなしにくる …

寝かしつけの時に足をバタバタしたり動かすお子さんいますか？ ネンネだよ〜おやすみ🥰と言った後、 足で壁やカーテンに触ったり(音が出るのを楽しんでる)、 小さな声でコソコソ話したりします(無視してるのにコソコソ小さな声で歌ってます)、 「そういうことしてたら眠れないか…

【至急】 1歳4ヶ月の娘が昨日の夕方から発熱してます。 38〜39度台をいったりきたり。 夕方小児科に連れて行きましたが特に夏風邪だろう、特にバイキンが悪さしてる感じではないと解熱剤のみ緒方されました。 朝、昼、夜食事も数口しかたべず水分補給も嫌がります。 おっぱい大…

朝からhp5/100くらいだったけど、午後になってもう本当に0.3くらい… 眠い眠い眠い ご飯はお惣菜買ってきたから👌 あとはお風呂入れて、歯磨きして絵本読んで寝る。 残りの0.3%で出来るかな😂 明日も旦那仕事だったらどうしよう。 夜も眠れない、日中も楽できないで疲れたなぁ。 …

ママは眠いのよ。 でも、眠れないのよ… 外に出れないからお風呂で水遊び。 そして、いつ連絡が来るか分からないPCR検査の日程の電話待ち。 この電話に出れないといつ検査できるかわからなくなる。 でも、寝てしまいたい。

おしゃぶりがないと眠れない子なんですが、(やめさせたい)保育園とか行ったときも持って行かせてるんですか？🥺まだ行ってないですが今後行くことになったときお昼寝とかどうしようと思ってます😭持ってくる子なんかなかなかいないですよねーそれまでに辞めさせないと😭

現在8w2dで、4月出産予定です。 7wくらいから頭痛が酷く、病院でアセトアミノフェンを処方してもらい、続けて飲んでいましたが、まったく良くならないので飲むのをやめました。 空腹時に気持ち悪くなる症状もありますが、何より頭痛が辛く、酷い時は眠れないほど痛いです(´･ωก̀｡)…

妊娠初期の便秘に悩んでます(><) 薬剤師さんに妊婦さんでも飲める優しい便秘薬？を教えてもらい飲んだら出たには出たんですけど、夕方に飲んで夜中眠れない腹痛に襲われまして:(´◦ω◦｀): その後からまた出なくなって、便秘で張ってるのか赤ちゃんが育つ過程での張りなのかよくわ…

見にくくてごめんなさい！お聞きしたいです！ 今日の朝に検診に行ったんですけど 今日腹部エコーの時に最後の方 赤丸→胎盤？？？ 青丸→赤ちゃん(左側は見切れてるけど顔です) 胎盤？ぽいものの上に赤ちゃんの顔が乗っていて おじいちゃん先生がずーっと交互に見てました。 ただ…

胃は痛いし、気持ち悪いし眠れない💦 睡眠不足だとつわりも酷くなるような気がするし💦 はぁ…頭も痛くなって来たなぁ😂

足の裏のイボ治療されてる方いますか？ 主人がイボ治療してるのですが、治療3日目足が激痛で歩くのもかかとあげながらやっとです。 こんな事ってありえるのでしょうか？ 明日とりあえず皮膚科行こうと思いますが 痛くて眠れないくらいです。。

3年付き合った元カレが原因で、睡眠導入剤と 抗うつ剤がないと眠れないです。 3年間ずっと飲んでいたのでやめられません。 やめようと努力はしましたが、ストレスが溜まったり 日中ぼーーっとしたり、色々マイナスなことを考えてしまったりします。 薬が少なくなると不安になるの…

最近夜寝るのが嫌です。 自分の感情がコントロールできません。 次女はいつも夜間に2回起きて、乳飲めば即寝。そんなに困らないし。とてもありがたいです。 けど、やっぱり睡眠不足だしお昼寝も全然できない😭 ホルモンバランスの崩れ？自律神経の乱れ？😢 日中イライラがすごい…