「体重管理」に関する質問 (414ページ目)

里帰りしてから体重増加がやばいです( ；∀；) みなさんが体重管理で気をつけてることぜひ教えてください！！

妊娠5ヶ月目に突入しました☺︎みなさんこの頃はどれ位の体重増加ですか？ちなみに、わたしは3.5kgも増えてしまいました涙 これからは体重管理厳しくいこうと思うので参考までに教えてください。

現在、妊娠8ヵ月です。 体重の増加が止まりません😭😭 妊娠前から、もうすでに10kg近く増えています。 先生にも、食生活を特に意識するようにと言われたのですが、なかなか上手くいかないです…。 みなさんは体重管理どうされましたか(;_;)？

おはようございます✨ 今日からやっと5ヵ月😊安定期に入りました😚 でも、切迫流産でずっと自宅安静のため安定とはまたほど遠い感じです💦 しかも、悪阻が楽になりご飯がおいしく食べられるので体重がうなぎ登り・・・😨 この増え方をなんとか緩やかにしたいのですが、安静のため運動…

妊娠して、いつごろから体重が変化し始めましたか？？(^^) 増えた！減った！など体重の変化が知りたいです 13週の初マタです♡ 現在4ヶ月目で 私が通ってる産婦人科は凄く体重管理に厳しく、、 怒られる方も多いみたいで、、 (実際待合室で「怒られて、、これから栄養士さんの指…

太るー。 今の時期一番太りやすくて体重管理しなきゃなのにー！ って思いながら 激しくジャンクなものが食べたくて マックのポテトとハンバーガーを食べてしまってます。（笑） 共感してくれる方いらっしゃいますか？（笑）

通常時158㎝47キロがベスト体重で自分が一番元気に過ごせる状態だった私‥ ３年前の長男妊娠時もマックス＋5キロで、出産後2.3日で元の47キロに戻り、とくに何もしていないのに、その後1年半程で41キロまで落ちました。 その後じょじょに47キロに戻り、そして2人目を妊娠。 臨月に…

明日から37w、ついに生産期に入ります。 そろそろ胃がスッキリしてもいいと思うのですが、ここ2〜3日、もの凄く胃酸が上がってきて、胃痛とゲップも酷くて眠れない時が多いです。 その割に体重は増える一方で…。 体重管理は変わらずしているにも関わらず、一週間で2キロも増えて…

いつもお世話になってます！ 今日で24週(7ヵ月)になったのですが ココ最近食べすぎて一気に体重が増えました.... 気をつけてはいるんですが、週末になると食べてしまいます。。。 一度増えるとなかなか落ちないし....つらいよー。 どーしよー。って結局ずっとごはんのこと考えて…

今、20週の初マタです！ ついに今日の妊婦健診で体重増え過ぎと言われました､､､(笑) つわりがマシになった途端に、嬉しくてアホみたいに食べてたら体重増える増える､､､ もともと細くはなくて、147cmの43kgだったんですが、+7kgの状態で＼(^o^)／ ただ、空腹が続くと気持ち悪くな…

自宅安静中の方、体重管理はどうされてますか？ 31w1dですでに11キロ増えてしまいました😖💔

体重管理はどうされていますか？ 1ヶ月前の検診から4㎏も増えてしまって焦っています(ToT)💦💦💦😭

1ヶ月で5㎏も増えてしまいました(ToT) つわりが酷くて食べられなかった分、安定期に入り食欲が、、、 1人目のときは食事に気を付けたり、運動もしたりあれだけ気を付けていたのに、本当にショックでビックリしてます(ToT) 上の子を見ながらの体重管理は皆さんどうされていま…

体重がすでにプラス15キロでやばいです… もともと164センチの52キロで背も高く少し痩せ型だったからか、そこまで厳しく体重注意されないので完全に調子に乗ってしまってます… もともと食べるのが大好きで、情けないんですが… 子供いる友達とかも「体重管理大変だよね😿私も8キロ…

妊娠五ヶ月です！！体重管理の為ごはんを見直さないといけないとおもっています。。 白いごはん以外で妊婦は雑穀米や他のごはんで代用するのはよくないですか？？

出産に向けての体力作りや、体重管理のための運動は何をどれくらいしましたか？また、何ヶ月からはじめましたか？ 今のところウォーキングとマタニティスイミングしか思いつきません 二の腕やばいので、ダンベルとかはありでしょうか？ MAXでも7キロに抑えたいです。 あとは体…

妊娠後期の体重管理ってみなさんどうされました？😳 28w5dの初マタです☺️ 現在妊娠前より+5キロです😎👍 月+1キロで増えて行きたいのですが これからクリスマスや正月、忘年会、新年会シーズンで 体重増加が怖いです😭 今月は外食も増えてさらに体重が気になるところです😥 みなさんの…

体重管理についてなのですが。今15wの初マタです。 4wからつわりが酷くなり4㌔ほど痩せました。 最近は吐く回数も減り、落ち着いてきたのですが、 気持ち悪いとポテトを食べたりと暴飲暴食気味になってきました。 そのせいで4㌔やせたのは戻り、プラスマイナス0になりました。 BM…

こんにちは"((∩´︶`∩))" 明日で21wになる６ヶ月の初妊婦です★ 体重管理のことで教えてください！ もともと妊娠前の身長、体重は 158cm 45.5kgでした。 18wまでは毎日体重計に乗ってましたが毎日たいして変わらないので測るのをサボってました。 しかし(>_<)！…

これからの体重管理について。 2人目妊娠中です。1人目の時も今も妊娠初期からぽっちゃりスタートです(*´-`) 1人目のときはトータル12キロも増えてしまいました。その間4回も食事注意を受けましたm(._.)m 今回は気をつけよう！と意気込んでます。が、これからのクリスマス、冬生…

いつもお世話になってます☺️❤️ みなさん妊娠中の体重管理どのようにされていましたか？ 現在7ヶ月に入ったばかりなのですが、すでに5キロ増えていて、理想は8キロまでだよ〜と今日急に先生に言われて、あと3キロとか無理😭！と焦っています💦 おやつはこんにゃくゼリーやリンゴ…

今月の5日に母親が引越しがあったので、手伝いにきました。 うちの母は、床に髪の毛が一本落ちてるだけで拾うぐらいの細かい母親で、冷蔵庫の使い方が良くないとか、あとは、前にいた部屋のここの汚れが取れなかったとか、おやがなってないと笑われるとか小言をいいちらします😂。…

はじめまして！ 体重管理に悩んでいます。 162センチ、もともと61キロくらいありまして、つわりで57キロまで落ちました。 今、安定期5ヶ月に入りました。 今朝体重測ったら62キロになっていました。 これはやばいですよね。 仕事で動いてるはずですがすぐ増えてます。 吐くことも…

みなさん体重管理てしてますか？？ 私は妊娠前42・43㌔ぐらいで 先月12wの時の検診時は43.6㌔でした！ 今月は17wの時に検診があります！ その頃にはもぉ5ヶ月に入ってます。 みなさん何ヶ月ごろから体重が増え始めましたか？ 個人差はあるかと思いますが… ちなみに14w4dの今日…

27週初マタ...♪*ﾟ 体重増えすぎて注意されました。妊娠前46kg今54kg。食べずわりで体重が増え今は落ち着いてお菓子も昆布や煮干にして食事も気をつけてるのにどんどん体重が増える( ´:ω:` )切迫になり今安静中なので運動したいのにそんなに出来ないし。体重管理難しい...

体重管理に寒天ゼリーの手作りって効果ありますかね？

今35週で、体重増加が妊娠前からプラス10キロ弱です。今は後期つわりでそんなに量を食べてるわけでもないのに、どんどんどんどん体重が増えていきます(´∵`)今はまだ2週間ごとの妊婦検診ですが、2週間でプラス1キロだと先生に注意されます、、みなさんどうやって体重管理されてい…

今日の検診♪　前々回に体重を注意されて、妊娠してからもう+10キロで増えるとやばいとそれから焦ってスゥィーツやお菓子、間食をほとんどしなくなったら今日の検診で1kまでではないけど減ってた。何グラムだけだけど、赤ちゃんは順調に大きくなってて1800グラムちょっと♪ 「赤ち…