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YUI♡mama
妊娠・出産

クリスマスにチキンとケーキを食べてしまい、体重管理が心配。妊娠前から+5.5キロで、これからもっと増えそう。年末年始の体重管理が大変で悩んでいます。皆さんはこの時期どうしていますか?

今日はクリスマス🎅🎄⛄🎁❤

今まで体重管理も頑張ってきたけど今日はチキンにケーキ食べてしまった…😂
妊娠前から+5.5キロ…明日から9ヵ月でもっと増えていくのに後悔。
3日後には誕生日だし、年末年始は体重管理が大変!!

皆さんこの時期体重管理どうされてましたか😭

コメント

Bambi♡

その時期はほんと難しいですよね…
でも、もう食べるの我慢やめて正月過ぎたら少しづつ減らして少しでも戻すようにしてました(^_^)みながいるところで少食ってのがわたしは好きじゃなくて… わたしは9カ月まで同じくらいでしたが一気に正月と臨月という気の緩みから➕3キロでしたε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘でも怒られずいけましたよ♡

  • YUI♡mama

    YUI♡mama

    Bambi♡さん♡

    ほんと難しくて泣きそうです(笑)
    便秘もあまり解消されないし、辛くて😭
    お正月明けに検診があるのでビビってます…(笑)
    トータル+何キロになられましたか?

    • 12月24日
  • Bambi♡

    Bambi♡

    8キロ太りました(°▽°)
    最後は38w3dで産み、検診当日の朝陣痛からの入院だったので太ったのがばれずセーフで産みました笑

    • 12月24日
  • YUI♡mama

    YUI♡mama

    Bambi♡さん♡

    そうなんですね😧
    ありがとうございました♪
    寒い日々ですけど子育て頑張ってください♡

    • 12月24日
sara.

この時期、美味しいものたくさんですよね(笑)
わたしも、体重制限かかって少し減らして維持していましたが、今日は思い切り食べました!
また週明けから減らしながら過ごしていけばいいやって(笑)
毎日おかゆや野菜中心のごはんだとストレスになるので、週一で食べたいもの食べたりしています\( ¨̮ )/

体重管理、大変ですけどお互い頑張りましょうね♡

  • YUI♡mama

    YUI♡mama

    sara.さん♡

    同じぐらいの時期に出産されるんですね😊💖
    体重制限は言われてないんですが、怒られるのが怖くて…(笑)
    おかゆ…お誕生日とお正月以外はおかゆにしてみようかな🤔

    今の時点で体重どれぐらい増えましたか?
    失礼でなければ教えてください😭

    • 12月24日
  • sara.

    sara.


    本当ですね♡
    早く赤ちゃんに会いたいですよね\( ¨̮ )/

    静かに怒られると、怖いですよ(笑)
    おかゆは、ほとんど水分になるように作っています(*´꒳`*)
    おかゆと梅干しじゃ飽きるので、たまにおじやにしたりとか( ˘ーωー˘ )

    もともと、太っているのもあるんですが(笑)+6キロくらいです(^^;)
    そこから、2キロ落として元の体重から+4キロをキープしています(^^;)

    • 12月24日
  • YUI♡mama

    YUI♡mama

    sara.さん♡

    赤ちゃんに会うのだけが楽しみです😣♡

    次の検診が恐怖です…(笑)
    朝ごはんを雑穀米でおかゆにしてみたりしようかな!!
    身体もあったまりそうですね♡

    体重落とされたんですか😱
    全く体重落ちないので羨ましいです(笑)

    • 12月24日
りな

私もチキンもケーキも食べちゃいました!
これからどんどん増えるみたいで怖いですよね(´・_・`)
お正月もあるし…ほどほどに楽しみたいですよね〜
あとちょっと頑張りましょうね(>_<)

  • YUI♡mama

    YUI♡mama

    りなさん♡
    やっぱり食べちゃいますよね…(笑)
    皆さん体重管理すごいされててすごいです😭
    お正月なんて初詣行ったりしたら屋台に目移りしそうで…(笑)
    甘いものもすごく欲しくなりますし💔

    • 12月24日
  • りな

    りな

    食事とか皆さんしっかりされてるんだな〜と尊敬です(>_<)
    甘いものほんと食べたくなりますよね〜!ケーキバイキングとか行きたいくらい(笑)
    自宅安静中なんですけど、出掛けられたらすごい外食しちゃいそうです…

    • 12月24日
  • YUI♡mama

    YUI♡mama

    りなさん♡

    塩分高めのものは控えめにしてるつもりなんですけど、美味しいものは塩分もカロリーも高くて戦いです(笑)
    ケーキバイキングとか食べ放題とかすごい行きたい😂
    自宅安静は厳しいですね…でもママの身体と赤ちゃん第一ですから頑張ってください😭

    • 12月24日